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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養(yǎng)要均衡，對于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3389次

• 女貞子長期喝對身體好嗎

  女貞子對肝腎不足，陰虛患者長期喝是對身體有好處的。但是如果是屬于脾胃虛寒還有腎陽不足的患者，在服用的時候一定要特別的注意，盡量的少喝，也不能夠長期服用。女貞子是一味常用的中藥材，具補肝腎，強腰膝，清虛熱，明目的功效。功能主治為：治陰虛內(nèi)熱，頭暈，目花，耳鳴，腰膝酸軟，須發(fā)早白。女貞子有很好的滋補肝腎的效果，對于一些眼睛方面的疾病有很好的效果。如果出現(xiàn)了肝腎不足，陰虛所致的白頭發(fā)或者是頭昏眼花、腰膝酸軟的情況，將女貞子泡水喝能夠起到非常不錯的效果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 91885次

• 冬天坐月子可以開空調(diào)嗎
  女性在冬天坐月子是可以開空調(diào)的，冬天本身就是比較寒冷的季節(jié)，女性在產(chǎn)后身體也是比較虛弱的，這個時候抗病能力比較差，不能抵抗一些疾病的侵入，所以開空調(diào)也是非常有必要的。建議在開空調(diào)時溫度不要太低，也不要太高，更不要直對著身體吹，因為吹空調(diào)容易導(dǎo)致室內(nèi)空氣干燥，所以可以在室內(nèi)放一盆水，可以緩解干燥的情況，要記得定時開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流暢。另外在飲食方面，以清淡飲食為主，易于消化，禁食辛辣、生冷、刺激的食物，并適當?shù)募訌姞I養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)比較豐富的食物，如雞蛋，瘦肉，魚蝦等，多喝有營養(yǎng)的湯水、利于乳汁分泌。
  語音時長 01:12”
  梁芳 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-19 3503次

• 坐月子可以開空調(diào)嗎
  女性在坐月子期間是可以開空調(diào)的。特別是夏天，由于太過炎熱，需要開空調(diào)，讓室溫維持在25至28攝氏度之間，但是要注意，不可以直接吹到風(fēng)，因為在產(chǎn)褥期多汗，全身的毛孔屬于開放狀態(tài)。如果一吹到風(fēng)，無論是熱風(fēng)或冷風(fēng)，毛孔會立即收縮，容易導(dǎo)致頭痛甚至是感冒等情況。建議在空調(diào)屋內(nèi)，產(chǎn)婦要穿長褲長袖衣，并且穿襪子，建議定期進行開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)的空氣流通，避免細菌增生。
  語音時長 1:23”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 94377次

• 坐月子可以開空調(diào)嗎
  坐月子是指產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期一般可以開空調(diào)，但是不可以直吹。產(chǎn)褥期的女性需要以休息為主，尤其是產(chǎn)后15天內(nèi)應(yīng)盡量臥床休息，調(diào)養(yǎng)好身體以后，可以使全身器官的各個系統(tǒng)盡快恢復(fù)。如果正處于炎熱的夏天，室內(nèi)溫度比較高，可以將空調(diào)打開，使室內(nèi)溫度適宜，有助于身體恢復(fù)，還可以緩解因為天氣炎熱而引起的心情煩躁、出汗等
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-24 0次

• 坐月子可以開空調(diào)嗎？
  在炎炎夏日，新媽媽們迎來了生命中最為特殊的時期——坐月子。傳統(tǒng)觀念中，坐月子期間要“捂”得嚴嚴實實，避免風(fēng)寒，這讓不少新媽媽在酷暑中倍感煎熬。那么，坐月子期間真的不能開空調(diào)嗎？我們就來科學(xué)解析一下這個問題。首先，我們要明確的是，答案是肯定的，坐月子期間并非絕對不能使用空調(diào)。相反，在炎熱的夏季，合理使
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-10-10 0次

• 坐月子看了手機現(xiàn)在眼睛被風(fēng)吹后酸，開空調(diào)
  根據(jù)您說的情況來看的話，可能是有點眼疲勞，建議您最好是保證充足睡眠，適當?shù)臒岱?，用點消炎的滴眼液。
  孟令棟 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2021-01-01 1200次

• 月子里面開空調(diào)受寒
  您好，根據(jù)您所描述情況，這個月子里面要注意保暖，不要著涼，盡量不要開空調(diào)，喝點紅糖姜水發(fā)發(fā)汗
  孟令棟 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2020-07-12 1400次