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• 手臂肌肉酸痛如何緩解

  如果出現(xiàn)手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進(jìn)行緩解：第一，在特別疼時(shí)，要注意保持制動(dòng)和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強(qiáng)度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來(lái)緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關(guān)節(jié)以及一些拉伸的鍛煉。通過(guò)這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經(jīng)常運(yùn)動(dòng)相關(guān)，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動(dòng)后，容易出現(xiàn)手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關(guān)，乳酸積累可以導(dǎo)致肌肉的酸痛，短時(shí)間內(nèi)是可以恢復(fù)的。

  

  01:34
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-25 3633次

• 不發(fā)燒會(huì)得腦炎嗎

  我們常見(jiàn)的這個(gè)，比如說(shuō)細(xì)腦，病腦這些腦炎的話都是有發(fā)燒的，發(fā)燒也是最常見(jiàn)的癥狀。但是對(duì)于一個(gè)特殊類型的腦炎，比如說(shuō)慢病毒腦炎，它是冰島獸醫(yī)發(fā)現(xiàn)的，在綿羊身上出現(xiàn)了這種感染，只有在人體發(fā)現(xiàn)，它分為亞急性硬化性全腦炎，進(jìn)行性風(fēng)疹性全腦炎，進(jìn)行性多灶性白質(zhì)腦病，而這種慢病毒感染的患者的時(shí)候主要是在智力和肢體的一些表現(xiàn)，這種患者往往就沒(méi)有這個(gè)發(fā)燒。其實(shí)還有一種病叫Kuru病，它也不伴有這個(gè)發(fā)燒癥狀。再有一個(gè)就是CJD，也就是我們所說(shuō)的瘋牛病，這些都是我們腦炎的范疇，但是不伴有發(fā)燒。也就是說(shuō)，不伴有發(fā)燒的，也可能是腦炎的一種，但是是一種特殊的類型，比如說(shuō)慢病毒腦炎，Kuru病和CJD等等。

  

  01:33
  王友明 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-05 4727次

• 發(fā)燒后全身肌肉酸痛
  在發(fā)燒的時(shí)候是容易出現(xiàn)這種感覺(jué)的，除了出現(xiàn)全身肌肉酸痛，不同的疾病導(dǎo)致的發(fā)燒還會(huì)有一些其他的不同的伴隨癥狀，比如肺炎除了發(fā)燒肌肉酸痛，還會(huì)有明顯的咳嗽咳痰。如果是肺結(jié)核可能還會(huì)有一些低熱、盜汗。如果是一些泌尿系統(tǒng)的感染，可能還會(huì)出現(xiàn)尿痛、尿急、尿頻等表現(xiàn)。要針對(duì)具體的病因進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的治療和處理，是細(xì)菌所導(dǎo)致的肺炎的，需要系統(tǒng)規(guī)范的抗生素抗感染治療。結(jié)核感染所出現(xiàn)的發(fā)燒的，需要進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的抗結(jié)核治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-27 21414次

• 健身全身肌肉酸痛
  對(duì)于病人出現(xiàn)健身以后全身肌肉酸痛的情況，說(shuō)明有全身肌肉在健身時(shí)處于過(guò)度的受力和牽拉的狀態(tài)，會(huì)出現(xiàn)有肌肉韌帶或者是關(guān)節(jié)囊部位的水腫情況，從而就會(huì)在休息時(shí)出現(xiàn)有全身肌肉酸痛情況的發(fā)生。而這種情況的發(fā)生也說(shuō)明病人在日常的工作生活中活動(dòng)比較少，從而肌肉處于松弛的狀態(tài)，不能夠適應(yīng)在健身時(shí)所導(dǎo)致的過(guò)度牽拉負(fù)重的情況，就會(huì)引起水腫，從而導(dǎo)致肌肉的酸痛情況發(fā)生。一旦出現(xiàn)這種情況以后，一定要適當(dāng)?shù)臏p少健身的活動(dòng)量，并且一定要多注意保暖，避免受涼，如果說(shuō)酸痛明顯，可以適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類抗炎藥物及活血化瘀藥物來(lái)緩解酸痛的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-20 12375次

• 發(fā)燒后全身肌肉酸痛
  在發(fā)燒的時(shí)候是容易出現(xiàn)這種感覺(jué)的，除了出現(xiàn)全身肌肉酸痛，不同的疾病導(dǎo)致的發(fā)燒還會(huì)有一些其他的不同的伴隨癥狀，比如肺炎除了發(fā)燒肌肉酸痛，還會(huì)有明顯的咳嗽咳痰。如果是肺結(jié)核可能還會(huì)有一些低熱、盜汗。如果是一些泌尿系統(tǒng)的感染，可能還會(huì)出現(xiàn)尿痛、尿急、尿頻等表現(xiàn)。要針對(duì)具體的病因進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的治療和處理，是
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-20 466次

• 健身全身肌肉酸痛
  對(duì)于病人出現(xiàn)健身以后全身肌肉酸痛的情況，說(shuō)明有全身肌肉在健身時(shí)處于過(guò)度的受力和牽拉的狀態(tài)，會(huì)出現(xiàn)有肌肉韌帶或者是關(guān)節(jié)囊部位的水腫情況，從而就會(huì)在休息時(shí)出現(xiàn)有全身肌肉酸痛情況的發(fā)生。而這種情況的發(fā)生也說(shuō)明病人在日常的工作生活中活動(dòng)比較少，從而肌肉處于松弛的狀態(tài)，不能夠適應(yīng)在健身時(shí)所導(dǎo)致的過(guò)度牽拉負(fù)重的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 312次

• 惡寒怕冷全身肌肉酸痛不發(fā)燒
  感冒的癥狀可以單一出現(xiàn)，比如發(fā)熱，寒戰(zhàn)，頭暈，頭痛，全身肌肉酸痛等。
  張巧鳳 副主任醫(yī)師冠縣人民醫(yī)院

  2020-03-11 6520次

• 不發(fā)燒，肌肉酸痛
  有沒(méi)有勁椎病
  陳曉蘭 主治醫(yī)師西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-03-14 1903次