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• 緩解肛門疼痛小妙招

  緩解肛門疼痛的小妙招，也就是咱們老百姓自己可以用的，就是患者自己可以用的方法來(lái)緩解肛門疼痛，因?yàn)楦亻T疼痛一般都是由炎癥或者是裂口、血栓，這些引起來(lái)的，那么緩解肛門疼痛的時(shí)候，我覺(jué)得最好的方法是一個(gè)坐浴，家里如果沒(méi)有中藥坐浴的話，可以用點(diǎn)溫鹽水坐浴，也就是說(shuō)接半盆水，然后放進(jìn)去一勺或兩勺咱們那炒菜那鹽就行，然后給它化開(kāi)，化開(kāi)以后這個(gè)是水溫，一定要跟體溫差不多，把肛門整個(gè)泡在這個(gè)鹽水里邊，泡個(gè)10到15分鐘，這樣的話對(duì)肛門的這個(gè)疼痛，是有很好的一個(gè)緩解的作用，坐浴完了大家可以用一些痔瘡膏，如果沒(méi)有痔瘡膏的話，可以用一些香油也可以，就油狀的東西給它潤(rùn)滑一下，另外香油也有一些促進(jìn)裂口愈合的作用，所以大家可以用點(diǎn)香油，這也是一個(gè)小偏方，大家可以試一試，如果遇到諸如此類的問(wèn)題的話。

  

  01:33
  鄭麗華 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-10-19 167836次

• 緩解頭疼的小妙招

  誘發(fā)頭痛的原因有很多，其中包括感冒發(fā)熱引起的頭痛，飲食不當(dāng)引起的頭痛，睡眠以及疾病困擾引起的頭痛，還有神經(jīng)因素、物理因素引起的頭痛，下面我給大家介紹一下緩解頭痛的小妙招：一、用熱毛巾熱敷頭部，這樣可以使局部的血管擴(kuò)張，增強(qiáng)血液流動(dòng)，以緩解頭痛。二、按摩，按摩太陽(yáng)穴頭痛的部位可以緩解頭痛。三、休息，在安靜避光的房間，躺在床上均勻的呼吸閉上眼睛休息半個(gè)小時(shí)可以緩解頭痛。四、用毛巾包好冰塊冰敷頭痛的部位安撫頭痛的癥狀。五、喝綠茶或者是高糖水和高糖飲料，因?yàn)榫G茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡堿，用這些物質(zhì)可以緩解頭痛。六、替代療法，當(dāng)頭痛時(shí)想一想大自然里面潺潺流水聲小鳥(niǎo)鳴唱，風(fēng)吹落葉等和睦景觀，讓你忘掉疼痛，又或者聽(tīng)一些安靜而又舒緩的音樂(lè)，慢慢的靜下心來(lái)，再或者可以進(jìn)行散步慢跑等體育鍛煉增強(qiáng)肢體的抵抗力來(lái)緩解頭痛。通過(guò)以上方法均不能止痛的話，可以給予止痛藥物口服，當(dāng)然不能長(zhǎng)期依賴，如芬必得樂(lè)松等，還可使用雙氯止痛栓、塞肛門止痛或者用西比靈膠囊治療血管性頭痛。

  

  02:15
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 194248次

• 緩解肛門疼痛小妙招
  肛門疼痛是日常生活中非常常見(jiàn)的一種病癥，它會(huì)對(duì)患者的身體健康造成極大的傷害，同時(shí)也會(huì)嚴(yán)重影響到正常的生活和工作，所以找到科學(xué)有效的治療方法顯得尤為重要。方法一，飲食調(diào)節(jié)。這是預(yù)防肛門疼痛的一個(gè)好辦法，多喝水，少吃肉，適當(dāng)增加高纖維素食物，比如蔬菜、水果，避免辛辣、煎炸的食物，這些都可以保持大便通暢，減少肛門疼痛的發(fā)生。方法二，坐浴緩解疼痛。坐浴是治療肛門等肛周疾病的重要措施，可以用芒硝或者一比五千的高錳酸鉀液坐浴，每次大便后坐浴就可以了。對(duì)于不方便坐浴的患者可以采用沖洗的方法，目前市場(chǎng)上有很多帶沖洗功能的坐便器，有條件的可以試一試。方法三，口服藥讓大便松軟，可以口服乳果糖類、緩瀉劑或者石蠟油，使大便松軟潤(rùn)滑。另外肛門栓劑對(duì)減輕急性肛門局部創(chuàng)面的炎性疼痛也是有幫助的，可以改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)創(chuàng)面愈合，一般每天使用一到兩次，便后或者平時(shí)交替使用。對(duì)于原來(lái)已經(jīng)裂開(kāi)的地方涂抹些藥物可以減輕疼痛的，促進(jìn)愈合，急性期可以用生肌散，九華膏等藥膏涂抹傷口。陳舊性可以用生肌膏治療。如果經(jīng)久不愈或疼痛難忍時(shí)可以在局麻下行手術(shù)切除術(shù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:14”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-15 16707次

• 緩解術(shù)后疼痛的小妙招
  1、是提前預(yù)防，就是跑在疼痛前面，感覺(jué)疼痛來(lái)臨就用藥，如果您非要等著疼痛降臨更加劇烈控制疼痛就會(huì)變得困難，尤其是止痛藥要經(jīng)過(guò)吸收才能夠起效，在緊接著手術(shù)后的幾天用些醫(yī)生處方止痛藥，是有好處的，隨著疼痛的改善，服藥間隔可以加大直到全部停掉。2、是睡好睡足，睡覺(jué)是控制疼痛最重要的方法之一，睡覺(jué)充足，不僅提升應(yīng)對(duì)疼痛的營(yíng)力，還加速愈合，本質(zhì)那就降低了疼痛，睡好的方法包括適宜的燈光，環(huán)境，聲音和溫度等，有時(shí)還需要藥物和適合的姿勢(shì)體位。3、是循循漸進(jìn)，活動(dòng)是感覺(jué)不錯(cuò)但是過(guò)一陣那就難受了，這是不少病人術(shù)后的感覺(jué)，在術(shù)后恢復(fù)階段感覺(jué)良好似乎是恢復(fù)正常正在向您招手，但這樣的假象會(huì)促使過(guò)度活動(dòng)，疼痛襲來(lái)就讓進(jìn)一步的恢復(fù)受阻，慢慢來(lái)循序漸進(jìn)，直到真正的恢復(fù)，比如每天增加一點(diǎn)點(diǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 12671次

• 肌肉疼痛：緩解小妙招！
  我有一位朋友，他長(zhǎng)期與肌肉疼痛做斗爭(zhēng)，因?yàn)楣ぷ鞯脑?，他需要長(zhǎng)期坐在電腦前面，所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)背部和頸部肌肉酸痛的癥狀，起初他并沒(méi)有太在意，隨著時(shí)間的推移，肌肉酸痛的癥狀越來(lái)越嚴(yán)重，以至于影響了他正常的生活和工作。平時(shí)我經(jīng)常會(huì)關(guān)注一些健康養(yǎng)生和健康管理方面的內(nèi)容，所以他向我咨詢，肌肉酸痛怎么辦？有哪些
  2024-03-15 0次

• 緩解術(shù)后疼痛的小妙招
  不管哪種手術(shù)都會(huì)給人們的身體和心理帶來(lái)創(chuàng)傷，大多數(shù)手術(shù)都是在麻醉狀態(tài)下進(jìn)行的，手術(shù)后等麻醉藥物藥效消失了，就會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀，有些患者可能對(duì)疼痛刺激比較敏感，甚至不能忍受。這種情況因人而異，手術(shù)后疼痛難忍怎么辦？
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-02 6262次

• 痔瘡緩解疼痛的小妙招
  你好。
  李強(qiáng) 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2020-02-17 900次

• 女生大姨媽緩解疼痛小妙招
  你好，可以熱敷腹部，多喝熱水，紅糖姜水
  劉艷麗 主治醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-01-21 1303次