問(wèn)哪種維生素含堿性
2020-06-05 2011次
病情描述：
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含維生素a的食物有哪些維生素a是機(jī)體重要的維生素，維生素a是脂溶性的維生素，所以在食物當(dāng)中一般存在于動(dòng)物性食品，如豬肝、羊肝、鵝肝、雞肝、牛奶、雞蛋，和部分堅(jiān)果當(dāng)中。蔬菜當(dāng)中胡蘿卜、西蘭花等含維生素a比較多，還有彩色的辣椒。而水果當(dāng)中的獼猴桃、車(chē)?yán)遄?、櫻桃等含維生素a比較多。在維生素a輕度缺乏的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)皮膚的角化的現(xiàn)象，皮膚會(huì)粗糙，進(jìn)一步維生素a缺乏會(huì)出現(xiàn)視力下降、夜盲癥等，嚴(yán)重的維生素a缺乏會(huì)累及角膜，引起角膜的穿孔，甚至出現(xiàn)失明等癥狀。所以在日常生活當(dāng)中一定要注意補(bǔ)充維生素a類食物，不要全素飲食。
01:43
趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-06-21 10699次
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抗干眼病需要吃哪種維生素抗干眼病我們建議吃一些維生素A、維生素C、維生素B1和維生素D。首先維生素A和維生素B1，都是眼部需要的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，主要是起營(yíng)養(yǎng)作用的。維生素C是抗衰老，它里面含有豐富的抗衰老的成分，可以補(bǔ)充一些維生素C。然后維生素D，也是相當(dāng)于魚(yú)肝油里面的一種主要成分，它對(duì)眼睛的治療也是非常好的。所以我們認(rèn)為抗干眼病，可以吃這四種維生素，大家記住維生素A、維生素B1、維生素C和維生素D。
01:03
彭建軍
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-09-23 4540次
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哪種食物含維生素d天然食物中維生素d含量較低，動(dòng)物性的食物是非強(qiáng)化食物中天然維生素d的主要來(lái)源。如脂肪高的海魚(yú)和魚(yú)卵，動(dòng)物肝臟，蛋黃，奶油和奶酪中相對(duì)比較多。而瘦肉，奶，堅(jiān)果中含量比較少。而蔬菜谷物和水果中，有少量的維生素d，或是沒(méi)有維生素d的活性。維生素d為膽固醇的衍生物，具有抗佝僂病的作用，又稱為抗佝僂病維生素。目前認(rèn)為，維生素d也是一種類固醇激素。維生素d的家族成員中最重要的成員就是維生素d2和d3，維生素d具有很多亞型，是人體在陽(yáng)光照射下的不同的衍生物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
南玄花
主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院
2018-10-15 6396次
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兒童維生素哪種好兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，各項(xiàng)生理功能正不斷的完善，適量的補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)對(duì)兒童的健康成長(zhǎng)是非常重要的。維生素的生理功能在人體中參與多種重要的代謝過(guò)程，是維持機(jī)體正常生理功能及細(xì)胞內(nèi)代謝的所必須的一種非分子有機(jī)化合物，不同的生物上述在人體內(nèi)發(fā)揮各自的作用，保持人體的生命活動(dòng)的。因此在合理膳食的同時(shí)吃一些維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充食品，必要的，并且對(duì)于普通單一營(yíng)養(yǎng)素的保健食品含有多種營(yíng)養(yǎng)素的可以更加全面，方便的滿足兒童對(duì)維生素和礦物質(zhì)的要求。這種方式適合于維持需要補(bǔ)充各種維生素和礦物質(zhì)的兒童，尤其是那些挑食，偏食，愛(ài)吃零食的，不良飲食習(xí)慣的兒童。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:57”
南玄花
主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院
2018-10-14 9788次
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什么含維生素A含有維生素A的食物一般分為兩種一種是蔬菜水果類，如胡蘿卜。一種是動(dòng)物性食物，如牛肉。嚴(yán)重缺乏維生素A的患者，需要使用藥物補(bǔ)充。含有維生素A的蔬菜水果一般有胡蘿卜、紅薯、芹菜、菠菜、西蘭花、萵筍、空心菜、柚子、西瓜、木瓜、油桃、哈密瓜、芒果、油桃等，都含有豐富的維生素A，但是血糖高和糖尿病患者一定要慎
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 1692次
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什么食物含維生素a維生素a一般包括動(dòng)物性食物來(lái)源的維生素a1、a2兩種，是一類具有生物活性的物質(zhì)。維生素a1多存于哺乳動(dòng)物及咸水魚(yú)的肝臟中，而維生素a2則常存于淡水魚(yú)的肝臟中。由于維生素a2的活性比較低，所以我們通常所說(shuō)的維生素a，一般是指維生素a1。
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-10-23 121773次
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獼猴桃含維生素嗎你好！這個(gè)含有維生素C比較多
王燕燕
副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2020-05-25 901次
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皮膚干燥應(yīng)該吃哪種維生素？維生素A吧
趙曉冬
副主任醫(yī)師大慶市人民醫(yī)院
2020-12-08 902次
