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• 骨科手術(shù)后吃什么好

  對(duì)于骨科手術(shù)的病人來說，我們?cè)谝话阒v骨科手術(shù)，他的消化道是沒有任何影響的，也就是說，你完全是可以正常飲食的，那么對(duì)于骨科患者來說，一個(gè)可能有些骨科手術(shù)，可能創(chuàng)傷比較大，他手術(shù)的刀口可能會(huì)比較長(zhǎng)，那么我們?cè)谛g(shù)后的時(shí)候，要尤其關(guān)注蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，使傷口盡快地愈合，蛋白質(zhì)是構(gòu)成我們?nèi)梭w，最基本的成分，它也是用來修復(fù)和構(gòu)成我們?nèi)梭w的，所以說蛋白質(zhì)的攝入量要多要夠，這是第一。第二骨折以后，我們總希望，我們?cè)趺粗v去補(bǔ)鈣，經(jīng)常聽說的說骨頭湯補(bǔ)鈣，其實(shí)骨頭湯根本不補(bǔ)鈣，它的鈣和自來水里面的鈣，可能沒有什么太大的區(qū)別，那補(bǔ)鈣其實(shí)最好的方法，就是牛奶加曬太陽，牛奶當(dāng)中含有大量的鈣，那么人曬太陽，紫外線照射皮膚，可以生成維生素D，維生素D又可以促進(jìn)鈣的吸收，那么這兩種情況結(jié)合在一起，能夠有效地提升，我們體內(nèi)鈣的吸收量和儲(chǔ)備量，進(jìn)而使得骨折的部位盡快地愈合。

  

  01:31
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 25558次

• 防治小兒便秘

  預(yù)防小兒便秘，要做到以下幾點(diǎn)：第一，從飲食上來調(diào)整，飲食上盡量做到多樣化、均衡化，適當(dāng)吃一些粗纖維的食物，比如小白菜、油菜、木耳等食物。另外適當(dāng)增加一些粗糧，粗糧要適當(dāng)?shù)脑黾?，一般吃主食?/3到1/2，就可以了。還可以多吃一些水果，比如蘋果、火龍果等第二，就是要注意補(bǔ)充水分，根據(jù)氣候，比如天氣炎熱的時(shí)候，或者是運(yùn)動(dòng)量大的時(shí)候，一定要多注意補(bǔ)充足水分，補(bǔ)充水分對(duì)預(yù)防便秘，是很重要的一部分。第三，就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要定時(shí)排便，養(yǎng)成定時(shí)排便。第四，是要注意增加運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)量大了能促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，來減輕便秘和預(yù)防便秘。第五，要注意排便時(shí)候的坐姿，一定要讓孩子的雙腳挨著地，另外他的臀部要低于膝蓋，這個(gè)姿勢(shì)更有助于排便，來預(yù)防便秘。

  

  01:49
  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 8530次

• 產(chǎn)科醫(yī)生在線聊天咨詢
  目前來說網(wǎng)絡(luò)比較發(fā)達(dá)，產(chǎn)科醫(yī)生在線咨詢的網(wǎng)站也很多，建議大家選取較正規(guī)的網(wǎng)站來咨詢醫(yī)生，比如像妙手醫(yī)生就是比較正規(guī)的網(wǎng)站，而且醫(yī)生資質(zhì)都是合法的。高職稱的醫(yī)生也比較多，會(huì)得到讓你滿意的結(jié)果。如果通過網(wǎng)絡(luò)有一些問題不能得到最終的判斷和治療。還是建議你去專科醫(yī)院做詳細(xì)的診治，而在復(fù)診的過程中。?如果是一些不是特別嚴(yán)重的問題或者是只是需要看一些化驗(yàn)單，可以上傳到網(wǎng)站讓?？频漠a(chǎn)科醫(yī)生幫您解答。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-01 43546次

• 小兒骨科檢查要點(diǎn)
  小兒骨科是骨科的一個(gè)分支，小兒骨科的查體應(yīng)按順序進(jìn)行，骨科的檢查部位充分顯露，對(duì)于極小的細(xì)節(jié)也應(yīng)仔細(xì)檢查，其基本的檢查方法包括眼看、手摸、活動(dòng)和測(cè)量，主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行。（1）站立的姿態(tài)：從背后、前面和側(cè)面觀察其站立姿勢(shì)和身體外貌，觀察脊柱和四肢有無明顯畸形。（2）觀察步態(tài)：就是人行走時(shí)的姿態(tài)，它是人體結(jié)構(gòu)功能行為及心理活動(dòng)再行走時(shí)的外在表現(xiàn)，正常的步態(tài)包括觸地、跨步兩個(gè)階段，前者占步態(tài)周期的60%，后者占40%，當(dāng)人體某部位產(chǎn)生病變是可以產(chǎn)生不同的異常步態(tài)。（3）畸形檢查：首先確定畸形的類型及具體位置，然后進(jìn)行肢體長(zhǎng)度與成角畸形的測(cè)量。（4）關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，包括主動(dòng)活動(dòng)與被動(dòng)活動(dòng)的范圍。（5）肌肉力量與肌肉張力的檢查。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  余夢(mèng)楠 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2018-08-18 5183次

• 不孕不育？在線咨詢幫你解答！
  我從結(jié)婚后就一直備孕，經(jīng)過一年的時(shí)間，還是沒有懷上寶寶。因?yàn)榧抑杏胁辉胁挥∈?，所以一直?dān)心自己有問題。在別人的介紹下，我選擇了在線咨詢，醫(yī)生耐心聆聽我的困擾，詳細(xì)解答我的疑問，并為我提供了針對(duì)性的建議和治療方案。經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)理和等待，終于在前幾天，我懷孕了。以我個(gè)人的經(jīng)歷給大家分享一下，在線咨
  2024-03-19 0次

• 不孕不育咨詢，在線解答你的疑惑！
  最近一段時(shí)間，我接診了一對(duì)30歲的夫妻，經(jīng)他們兩個(gè)自述，結(jié)婚已經(jīng)3年了，一直備孕，但就是不能懷孕，經(jīng)網(wǎng)上查詢說是因不孕不育引起，所以來醫(yī)院咨詢一下這種現(xiàn)象是什么原因引起，下面我來詳細(xì)解答一下。不孕不育的主要原因是男女雙方因素或單方因素，如果是女性出現(xiàn)了不孕，這種現(xiàn)象考慮是因盆腔因素有關(guān)，比如先天性畸
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-03-04 0次

• 小兒骨科在線咨詢免費(fèi)
  髖關(guān)節(jié)發(fā)育的不太好
  劉利 副主任醫(yī)師安徽省兒童醫(yī)院

  2020-03-26 1200次

• 骨科在線咨詢免費(fèi)
  有什么需要咨詢的嗎
  陳亮 主治醫(yī)師馬鞍山市中醫(yī)院

  2020-04-02 2900次