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• 跑步膝蓋疼該怎么緩解

  跑步膝蓋疼的時候，可以通過以下幾個方法進行緩解：一，注意跑步前熱身和跑步后拉伸，在跑步前盡量拉伸韌帶關(guān)節(jié)，有利于血液循環(huán)和起到緩解疼痛的作用，跑步后也要記住拉伸，對肌肉的恢復(fù)和生長都有很大的幫助；二，適當(dāng)?shù)男菹?，在跑步的時候，如果出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀，應(yīng)通過適當(dāng)?shù)男菹⒕徑庀ドw的疼痛感；三，冰敷，通過冰敷能起到消腫和止痛的作用，冰敷治療之后要根據(jù)實際情況不同進行進一步的治療和調(diào)養(yǎng)，避免局部的疼痛癥狀反復(fù)發(fā)作；四，局部按摩，通過按摩可以促進受傷組織液的吸收，從而能夠改善膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，在跑步的過程中過度勞累或者速度過快，都可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。因此當(dāng)膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛癥狀時，要及時到醫(yī)院進行檢查，根據(jù)受損的嚴(yán)重程度，進行合理的治療，期間要注意患處的護理，不要做劇烈的運動以及及時補鈣促進患者能夠盡快的恢復(fù)。

  

  02:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 18019次

• 大腿吸脂疼嗎

  脂肪抽吸手術(shù)，是美容整形外科常規(guī)的，操作比較多見的手術(shù)，是通過負(fù)壓脂肪抽吸的方式，達到體形塑造的目的。一般低于1000毫升的，脂肪抽吸量的手術(shù)，就可以局部麻醉來完成。若吸脂的量超過1000毫升，就需要住院進行靜脈麻醉，或者是全麻插管麻醉來實施手術(shù)。低于1000毫升的脂肪抽吸量，一般局部麻醉是完全可以耐受的，因為在脂肪抽吸之前，我們醫(yī)生會向吸脂的部位，注射腫脹麻醉。腫脹麻醉藥物里面，是含有利多卡因這種局部麻醉藥物的。一般的比例是1000毫升，配400到600毫克利多卡因，實施的腫脹的局部麻醉。手術(shù)的過程中，只有注射腫脹麻醉藥物的過程，患者朋友們可能會感覺到疼痛，而在局部反復(fù)抽吸的過程中，實際上患者朋友們是感受不到疼痛的，因此局部麻醉，是完全可以耐受的。

  

  01:54
  楊喆 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-11-20 5152次

• 大腿膝蓋外側(cè)筋疼
  臨床上引起筋痛最于常見的原因考慮還是由于長時間過度的勞損或者是由于外傷引起的筋的拉傷，引起病人出現(xiàn)疼痛癥狀，這是最為常見的原因。針對這兩種情況的治療，最主要的還是需要嚴(yán)格地注意休息保護才是恢復(fù)最好的條件?；顒犹嗵珓×視又夭∪颂弁窗Y狀，并且不利于癥狀的改善。再就是對于這樣的病人，千萬不能受涼。可以堅持每天燙洗一下，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥。熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯的?？诜晴摅w類鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，如果病人對膏藥不過敏也可以外用一些活血化瘀的膏藥，并配合一些理療的辦法，比如針灸、按摩、烤電，更有利于疼痛癥狀的改善，一般慢慢就會好起來。
  語音時長 01:36”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-12 19477次

• 月經(jīng)超級疼原因
  導(dǎo)致女性月經(jīng)超級疼痛的原因，最常見的就是繼發(fā)性痛經(jīng)，無論是卵巢巧克力囊腫，還是子宮腺肌癥，都可能會導(dǎo)致女性在月經(jīng)來潮期間超級疼痛。這是因為異位的子宮內(nèi)膜組織會在月經(jīng)來潮期間出現(xiàn)萎縮壞死現(xiàn)象，所以就可能會因為異位灶的壞死而導(dǎo)致月經(jīng)期超級疼痛。同時隨著病情的發(fā)展，其疼痛就會越來越嚴(yán)重。很多子宮腺肌癥的女性還可能會出現(xiàn)月經(jīng)量的增多以及月經(jīng)經(jīng)期延長表現(xiàn)。所以女性通常在出現(xiàn)這種嚴(yán)重痛經(jīng)的時候，多需要考慮服用止痛藥來進行對癥的止痛治療，比如常用的布洛芬緩釋膠囊，甚至可能需要肌注6542來止痛。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:13”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-21 3538次

• 打球大腿被膝蓋頂了怎么快速恢復(fù)
  打球大腿被膝蓋頂了，首先判斷是肌肉損傷還是骨骼損傷，再根據(jù)受傷的原因進行治療，才能快速恢復(fù)。1、肌肉損傷：建議可以吃點活血止痛膠囊，在受傷24小時內(nèi)先冷敷一下，噴云南白藥氣霧劑，受傷24小時后，可以每天熱敷，然后噴云南白藥氣霧劑或者涂點紅花油，如果表面還有破皮，要及時消毒包扎。2、骨骼損傷：若發(fā)生更
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-02-21 1937次

• 打球大腿被膝蓋頂了怎么快速恢復(fù)
  在激烈的球類運動中，大腿不慎被膝蓋頂傷是常見的運動損傷。為了快速恢復(fù)，患者可以采取以下措施：預(yù)防進一步傷害至關(guān)重要。在受傷后應(yīng)立即停止活動，避免對受傷部位造成二次傷害。同時，可以應(yīng)用冰敷來幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。但請確保冰塊不直接接觸
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-28 0次

• 27周肚子被老公膝蓋頂了一下
  你好，可以觀察，如果疼痛劇烈需要去醫(yī)院檢查
  高其宏 副主任醫(yī)師蕪湖市第二人民醫(yī)院

  2020-03-19 1502次

• 踢球時被膝蓋頂?shù)椒尾?/div>

  考慮是否有肋骨骨折，導(dǎo)致氣胸。

  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-04-18 1603次