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• 氣郁體質(zhì)如何調(diào)理

  氣郁體質(zhì)表現(xiàn)為平時(shí)容易抑郁，平時(shí)不愿和人多交往，可以選擇藥物、飲食和運(yùn)動(dòng)等方法進(jìn)行調(diào)理。建議飲食上可以多吃高熱量的食物，同時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每天都聽(tīng)音樂(lè)，多到戶(hù)外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)。藥物調(diào)理可以口服具有疏肝理氣的藥物，如果病人伴有急躁、心煩、口苦、咽干等癥狀，還可以服用疏肝清火的藥治療。氣郁體質(zhì)的形成和先天稟賦有關(guān)，又受到后天生活環(huán)境的影響，調(diào)理氣郁體質(zhì)需要情緒疏導(dǎo)和親人的關(guān)愛(ài)，要鼓勵(lì)病人不要獨(dú)居，經(jīng)常交友，參加文體活動(dòng)。

  

  01:10
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 3884次

• 肝郁為什么不能補(bǔ)氣

  肝郁多因?yàn)榍橹静凰欤率垢螝馐в谑栊?，調(diào)達(dá)所致。如果肝郁橫犯脾胃，會(huì)導(dǎo)致脾胃不和或者是肝脾不和，會(huì)出現(xiàn)胃脘疼痛。這種疼痛，一般的連及兩脅部，一般是游走性的疼痛，而且每因?yàn)榍橹静凰旒又?，這種人很容易嘆息，而且不想吃飯。治療應(yīng)該是疏肝和胃，理氣止痛，身體肝郁以后是不能補(bǔ)氣，是因?yàn)楦斡粢院髸?huì)出現(xiàn)氣機(jī)的運(yùn)行障礙，如果補(bǔ)氣以后會(huì)加重病情。肝郁的患者，一定要保持良好的心情，另外遇到事情以后要深呼吸，以平和的心態(tài)去解決問(wèn)題。

  

  01:13
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 8221次

• 強(qiáng)迫癥心理咨詢(xún)
  強(qiáng)迫癥的心理治療有很多方法可以采用，具體方法有以下幾種。1、認(rèn)知行為療法，認(rèn)知行為治療師首先讓患者了解到他們對(duì)強(qiáng)迫癥狀的重要性的錯(cuò)誤評(píng)價(jià)是引起闖入性思維重復(fù)出現(xiàn)的最根本原因，讓患者將闖入性思維正?；?，在使用認(rèn)知重構(gòu)策略來(lái)挑戰(zhàn)患者對(duì)強(qiáng)迫重要性的錯(cuò)誤解釋?zhuān)審?qiáng)迫意識(shí)流自然通過(guò)意識(shí)層面而不加控制就對(duì)強(qiáng)迫癥狀有顯著改善。2、支持性心理治療包括對(duì)強(qiáng)迫癥患者進(jìn)行耐心細(xì)致的解釋和心理教育，使患者了解疾病的性質(zhì)，知道患者把著一種強(qiáng)迫癥狀轉(zhuǎn)移到日常工作生活學(xué)習(xí)中去，幫助減輕患者的焦慮幫助患者分析自己的人格特點(diǎn)和發(fā)病原因，樹(shù)立治療信心，盡力克服心理上的誘因，消除焦慮情緒。3、精神分析療法，精神分析療法認(rèn)為強(qiáng)迫癥的產(chǎn)生是由于其童年的經(jīng)驗(yàn)創(chuàng)傷被壓抑到個(gè)體的潛意識(shí)中，在后天環(huán)境的偶然刺激下以強(qiáng)迫行為表現(xiàn)出來(lái)。4、森田療法森田療法，認(rèn)為是治療強(qiáng)迫癥的經(jīng)典療法，該方法的治療原則是順其自然為所當(dāng)為。5、厭惡療法，厭惡療法的主要，原理是通過(guò)輕微的懲罰來(lái)抑制目標(biāo)行為癥狀消除不良行為的治療方法，當(dāng)然還有家庭療法，內(nèi)觀療法，正念療法等等，很多的方法根據(jù)患者不同的表現(xiàn)，選用不同的治療原則。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:37”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-07-27 6980次

• 躁郁癥治療
  躁郁癥的治療分為藥物治療，物理治療與精神治療，這三者往往會(huì)結(jié)合到一起進(jìn)行。在治療過(guò)程中患者一定要堅(jiān)持用藥，不能隨意停藥，盡量保持良好的睡眠，躁郁癥患者在好轉(zhuǎn)后容易復(fù)發(fā)，特別是在秋冬季節(jié)，更要配合醫(yī)生做好預(yù)防工作。有些躁郁癥患者與家屬急于求成，希望疾病趕快治愈，但是躁郁癥的病程比較長(zhǎng)，往往需要好幾年才能達(dá)到預(yù)期效果，緊張焦急的情緒反而對(duì)治療產(chǎn)生阻礙。在遇到一些刺激后一定要及時(shí)的咨詢(xún)醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，盡快的平復(fù)情緒，患者要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，把精力放到工作或者享受生活中去，日常注意飲食健康與營(yíng)養(yǎng)充沛，多鍛煉身體，提高免疫力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-27 6718次

• 焦郁癥發(fā)作什么樣子
  焦慮癥通常是指焦慮抑郁癥，發(fā)作時(shí)通常會(huì)出現(xiàn)焦慮、驚恐、頭暈、胸悶、心悸、心跳和呼吸異常、口干、尿頻、尿急、出汗和運(yùn)動(dòng)性不安等癥狀，如果患者在生活中出現(xiàn)不適的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。焦慮抑郁癥是一種復(fù)雜的心理疾病。它通常會(huì)伴隨著多種軀體癥狀，會(huì)嚴(yán)重影響患者的正常生活和工作。通常是由于壓力大、不良的心理
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 抑郁癥心理咨詢(xún)
  抑郁癥心理咨詢(xún)一般是指的心理治療，心理治療是指運(yùn)用心理學(xué)的方法改善和治療抑郁癥，另外抑郁癥還需要服用藥物治療。抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神心理疾病，可能是社會(huì)心理因素、遺傳因素、神經(jīng)生化因素等因素影響所致，臨床癥狀會(huì)表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、快感消失、焦慮、思維遲緩、自罪自責(zé)，嚴(yán)重的可能還會(huì)表現(xiàn)出自殘和自
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-05-18 14481次

• 焦郁癥是什么癥狀啊
  焦慮障礙一般會(huì)表現(xiàn)為： 驚恐不安、無(wú)法保持冷靜。體寒，出汗，手腳麻木或疼痛。呼吸急促、心悸、口干。惡心。肌肉緊張。睡眠障礙。 頭暈。
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-11-18 2303次

• 郁躁癥咨詢(xún)
  這個(gè)還是要提供具體的表現(xiàn)的
  鄧燕 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-11-15 1703次