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• 長(zhǎng)期過(guò)度手淫導(dǎo)致的危害怎么補(bǔ)救

  對(duì)于長(zhǎng)期過(guò)度手淫導(dǎo)致的危害，補(bǔ)救首先應(yīng)該做到的是戒除手淫，戒除手淫以后經(jīng)過(guò)適當(dāng)休息以及調(diào)理，一般在一個(gè)月左右癥狀就會(huì)逐步恢復(fù)。治療方面可以選擇補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中成藥，但是具體服用的藥物或者服用的劑量，還得看具體的身體情況，最好在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療?；颊咂綍r(shí)可以多吃一些羊肉、韭菜、紅棗、山藥、西洋參等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。患者平時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉，多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、打球、游泳等，能夠幫助患者將身體恢復(fù)到良好的機(jī)能和狀態(tài)?；颊呱眢w整體狀況變好了以后，也有助于戒除手淫，同時(shí)也有利于性功能的恢復(fù)。

  

  01:29
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-12-17 13417次

• 手淫過(guò)度會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿嗎

  過(guò)度手淫在實(shí)際生活當(dāng)中確實(shí)有導(dǎo)致陽(yáng)痿的現(xiàn)象，那是因?yàn)槭忠^(guò)度。如果是在偶爾有手淫或者適當(dāng)?shù)挠袀€(gè)手淫，它是可以解決男性的正常生理需求，它并不會(huì)直接導(dǎo)致陽(yáng)痿，手淫過(guò)度導(dǎo)致陽(yáng)痿到底是什么原因呢，因?yàn)檫^(guò)度的手淫會(huì)讓性神經(jīng)過(guò)度地興奮，導(dǎo)致性神經(jīng)的疲勞或者在手淫的時(shí)候由于太粗暴，暴力損傷到了陰莖海綿體造成挫傷，這樣的話陰莖的海綿體血流就會(huì)減少，導(dǎo)致陽(yáng)痿的發(fā)生，這個(gè)是因?yàn)槭忠^(guò)度所造成的。所以在治療上面首先要戒除這個(gè)過(guò)度的手淫，然后再去配合藥物治療，比如像神度他達(dá)拉非，這個(gè)藥物通過(guò)了一致性的評(píng)價(jià)，效果和安全性與原研藥是一致的，性價(jià)比更高，對(duì)勃起功能障礙有不錯(cuò)的療效。另外，除了藥物治療，在日常生活當(dāng)中也需要注意避免像喝酒抽煙這些不利的因素。另外一個(gè)盡量少吃油膩的食物，辛辣刺激的食物。另外，性生活頻率也要適當(dāng)，既不能過(guò)度手淫，也不能過(guò)度的性生活，這個(gè)兩者都是同樣的道理。如果患者需要用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師在這指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:45
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-25 10365次

• 長(zhǎng)期過(guò)度手淫怎么補(bǔ)救
  適度的手淫本身不會(huì)帶來(lái)?yè)p害和不良的后果。但是過(guò)度的手淫就屬于種心理的障礙，并且會(huì)嚴(yán)重的影響身體的健康。造成一些泌尿系統(tǒng)的疾病，性神經(jīng)衰弱等。這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)分散注意力，多參加戶外運(yùn)動(dòng)、打籃球，臺(tái)球、跑步等，多和朋友聊天。白天應(yīng)該多勞累，那么晚上就比較容易疲勞，睡眠也能保證一定的質(zhì)量，盡量不要接受黃色淫穢的書籍和錄像，慢慢習(xí)慣就不會(huì)有手淫這種想法了。如果有手淫的想法呢，一定要盡早的及時(shí)的轉(zhuǎn)換注意力，有手淫的想法就可以做俯臥撐。晚上睡覺(jué)前要喝杯牛奶、泡個(gè)熱水澡或者是泡腳以提高晚上的睡眠質(zhì)量。應(yīng)該正視手淫的危害，要盡量的控制。飲食要充足要合理。多吃含有充足的優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。合理補(bǔ)充富有蛋白質(zhì)的食品有益于內(nèi)分泌機(jī)能的協(xié)調(diào)和神經(jīng)的維持，比如說(shuō)海鮮、蝦、大豆、瘦肉、雞蛋、鵪鶉等。另外，要合理補(bǔ)充各種維生素和微量元素，比如小麥、玉米、紅薯，南瓜等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:17”
  王建 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-05-16 217798次

• 手淫導(dǎo)致勃起障礙
  戒除手淫的一般方法，應(yīng)該及時(shí)分散注意力，多參加戶外活動(dòng)比如打籃球等。多和朋友聊天，白天應(yīng)該多勞累，晚上就應(yīng)該容易疲勞睡覺(jué)。盡量不接觸黃色淫穢的書籍和錄像，飲食要充分，充量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)合理補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)，氨基酸的食物，有利于內(nèi)分泌機(jī)能的調(diào)節(jié)和生精功能的維持。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如豬腎，大豆以及制品瘦肉，雞蛋等，合理補(bǔ)充各種維生，還有就是微元素在生精功能方面也起重要的作用，小米，玉米，紅薯，大豆，南瓜，大蔥。手淫一般是不會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿的，但過(guò)度手淫則可使患者出現(xiàn)陽(yáng)痿的情況，頻繁手淫會(huì)造成腎虛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  馮瑛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2018-09-03 9942次

• 過(guò)度手淫導(dǎo)致陰莖短小怎么辦
  過(guò)度手淫導(dǎo)致陰莖短小可以通過(guò)改正不良習(xí)慣、體育鍛煉、藥物治療等方法進(jìn)行改善，詳細(xì)情況如下。1、改正不良習(xí)慣：患者過(guò)度手淫導(dǎo)致陰莖短小，可能是過(guò)度手淫造成激素水平下降，導(dǎo)致海綿體發(fā)育受阻，從而出現(xiàn)以上所述癥狀，首先需要改正不良習(xí)慣，可以使用熱毛巾對(duì)陰莖進(jìn)行熱敷，對(duì)陰莖海綿體損傷的修復(fù)有一定的效果，改善
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 手淫過(guò)度導(dǎo)致勃起硬度不夠怎么辦
  手淫過(guò)度導(dǎo)致勃起硬度不夠一般可通過(guò)改善生活習(xí)慣、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、口服藥物等方式治療，服用藥物時(shí)應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用，不可私自增減藥量。1、改善生活習(xí)慣：在日常生活中，患者可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方式，多參加一些自己感興趣的事情來(lái)分散注意力，養(yǎng)成早起早睡的習(xí)慣，避免過(guò)度的抽煙和飲酒，衣物上應(yīng)選擇寬松、舒適的面料，以
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-03-29 0次

• 手淫頻繁，導(dǎo)致射精時(shí)間變短
  戒除手淫，鍛煉身體！增加自信，增加前戲！
  康帥 主治醫(yī)師嘉興市第二醫(yī)院

  2020-03-21 4806次

• 長(zhǎng)期頻繁過(guò)渡手淫后一天一次手淫后勃起變細(xì)變短勃起比之前短了2厘米
  這種情況主要考慮長(zhǎng)期不良習(xí)慣導(dǎo)致的精氣虧虛。建議避免這種行為，口服金匱腎氣丸調(diào)理一下。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-03-05 2704次