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• 女性頭暈沉沉的想睡覺怎么辦

  女性頭暈沉沉的想睡覺主要有以下幾個原因：一、可能跟腦供血不足有關，常見于中老年患者，如果有腦血管病的基礎，要進行糾正腦缺血治療。二、可能跟睡眠不足有關，常見于年輕人或失眠患者，建議避免長時間熬夜，保持充足睡眠。另外也要檢查患者是不是偏胖，因為肥胖患者會存在呼吸睡眠暫停，可能會在睡眠過程中存在缺氧，需要減肥或者使用無創(chuàng)呼吸機輔助睡眠。三、患頸椎病也容易引起頭暈，對于輕微頸椎病可以使用康復手段或體操鍛煉來緩解。另外如果存在貧血也容易出現(xiàn)頭暈目眩、注意力不集中等癥狀，要注意糾正貧血。當然還要排查一下有沒有焦慮、抑郁的情況，特別是抑郁癥等，要進行神經(jīng)、心理檢查，如果有類似情況可以抗抑郁、抗焦慮治療。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-08-18 3502次

• 整天想睡覺沒精神是怎么回事

  出現(xiàn)整天想睡覺、沒精神等情況，一般有以下幾個方面的原因。第一，神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的病人，由于睡眠質(zhì)量差，睡眠過程當中出現(xiàn)多夢等，所以白天沒精神，記憶力差，工作效率差，此類病人應及時治療。第二，一些老年人有高血壓、高血脂、糖尿病等，常伴有動脈硬化，或伴有多發(fā)性腔隙性腦梗塞等情況，也會出現(xiàn)睡眠時間多，沒精神乏力，記憶力下降等情況。所以對于出現(xiàn)睡眠時間多，沒精神乏力的病人，要到醫(yī)院進行完善相關的輔助檢查，了解有無腦血管疾病給予相應的治療。

  

  02:00
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-27 3269次

• 吃完飯就想睡覺怎么辦
  吃完飯就想睡覺，一般來說這是一種人體的自然反應，因為與睡眠相關的迷走神經(jīng)會在吃飯之后興奮，以促進胃腸蠕動，幫助食物正常的消化，而迷走神經(jīng)促進消化的同時也會引起人體想要睡覺，特別是中午吃完飯，這種感覺更明顯，所以吃完飯想睡覺，是不必太過擔心的。平時吃完飯以后要注意適當?shù)腻憻捯幌律眢w，要注意能夠幫助食物消化，飲食要多加注意，要以清淡，以消化為主，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，注意少食多餐，細嚼慢咽。平時可以多喝一些溫開水，多注意休息，一天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，平時要保持心情舒暢，要養(yǎng)成良好的飲食是習慣。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 43274次

• 吃飽就想睡覺是病嗎
  很多人都有這樣的經(jīng)驗，在享受完一頓美食后往往會覺得有些困倦，特別想睡覺，那么這究竟是什么原因。首先，飯后馬上就想睡覺的原因是大腦缺氧使人犯困，飽餐后因為胃腸道為了進行食物的消化和吸收，血管會開始擴張，進入胃腸道的血液增加，由于身體內(nèi)的血量是相對固定的。供應大腦的血液自然會減少，使大腦產(chǎn)生短時缺血缺氧，人會感覺困倦想睡覺。而且吃得越飽就越容易犯困，更何況夏天人本來比較容易困倦，這種現(xiàn)象相對來說就會更嚴重。還有一種是午餐后半小時再睡，午睡雖然是緩解困倦最好辦法，但飽餐后立即得臥床睡覺卻不利于健康，這是因為吃完飯后大量的食物進入胃里，一般需要一到兩個小時的時間來進行消化，而飯后半小時是腸胃消化食物的活動最劇烈的時候，此時臥床睡覺不利于食物的消化和吸收。久而久之會引發(fā)胃病、腸炎或者發(fā)胖。所以說吃飽就睡覺雖然不是病，但是吃飽就立馬睡覺會引發(fā)一些疾病。
  語音時長 1:43”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 18651次

• 孩子放學回來就想睡覺是怎么回事
  孩子放學回來就想睡覺考慮是過度勞累、低血糖、缺鈣、流行性感冒、缺鐵性貧血等原因所致，具體原因要到醫(yī)院詳細檢查。1、過度勞累：如果孩子長時間學習，沒有適當休息，會使身體過于疲勞，感到困倦。這屬于正?，F(xiàn)象，一般不會影響身體健康，但要適當調(diào)整作息，保證每晚于9至10點入睡。2、低血糖：平時不按時吃飯，會使
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-01-16 0次

• 晚飯后就想睡覺怎么辦?
  晚飯后就想睡覺可能是過度勞累、餐后低血壓、腦供血不足等原因導致，可以通過調(diào)整生活習慣以及藥物改善。1、過度勞累：如果白天從事了大量的體力勞動導致身體乏力，容易出現(xiàn)困倦的表現(xiàn)。建議保持充足的休息，不要過度勞累。一般在經(jīng)過充足的休息后，可逐漸恢
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-29 0次

• 吃完晚飯就想睡覺是什么原因
  正?，F(xiàn)象
  孟曙慶 主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院

  2020-03-24 1600次

• 為什么每天晚飯吃了就想睡覺
  吃飯之后，血液一般集中在胃腸道供應，大腦的血就減少，容易犯困。
  姜德海 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-06-19 1201次