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• 13歲孩子太胖怎么減肥

  減肥一般主要是從兩個(gè)方面著手，第一個(gè)方面主要是控制飲食，尤其是要控制碳水化合物的攝入，產(chǎn)生肥胖是因?yàn)槟芰窟^(guò)剩造成的，而在飲食過(guò)程中比較容易形成能量過(guò)剩的就是由于攝取過(guò)多的碳水化合物，以及過(guò)多的油類(lèi)或者脂類(lèi)食物。第二個(gè)方面，需要注意的就是增加運(yùn)動(dòng)量，加強(qiáng)鍛煉，只有吸收的熱量低于消耗的熱量的時(shí)候才能起到減肥的效果。但是需要注意的是13歲正在生長(zhǎng)發(fā)育比較重要的階段，控制飲食一定不能影響到正常的營(yíng)養(yǎng)攝入，要注意營(yíng)養(yǎng)平衡、全面，才不會(huì)影響到健康發(fā)育。

  

  01:41
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-10 5487次

• 13歲女孩如何減肥

  對(duì)于13歲的女孩來(lái)講，已經(jīng)進(jìn)入了青春發(fā)育期，所以在這個(gè)時(shí)候一方面減肥，一方面還不能影響到生長(zhǎng)發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個(gè)方面著手：第一個(gè)最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對(duì)于有一些肥胖的兒童，可能會(huì)有吃飯比較多的習(xí)慣，所以要減肥的話(huà)，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話(huà)，可以多吃蔬菜水果來(lái)滿(mǎn)足胃里邊的容積。第二個(gè)方面最重要的是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)把多余的能量消耗掉，達(dá)到能量的負(fù)平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時(shí)在減肥的過(guò)程中，一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不能由于過(guò)度節(jié)食而影響到生長(zhǎng)發(fā)育。還要注意睡眠，因?yàn)樗卟蛔銓?duì)于減肥也是會(huì)有一定影響的。

  

  02:01
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 6556次

• 13歲口臭吃什么藥
  十三歲的患者，如果出現(xiàn)口臭現(xiàn)象，我們先不要吃藥治療，為什么，因?yàn)槲覀儧](méi)有找到導(dǎo)致口臭的病因。盲目吃藥肯定是不能夠根治，即便能夠減輕癥狀，也不能夠根治口臭，所以最好先檢查。在口腔里面，如果有蛀牙，很有可能出現(xiàn)口臭，所以并不需要吃藥，而是補(bǔ)牙，將蛀牙的齲壞組織去干凈并補(bǔ)牙。如果是有牙周炎癥，是有牙齦炎癥，比較嚴(yán)重的情況下也會(huì)出現(xiàn)口臭，我們就可以做洗牙，可以做刮治等等治療。如果要用藥，我們可以用漱口水，所以可以用洗必泰漱口水漱口，能夠起到一定的作用。如果患者是由于胃部疾病導(dǎo)致的口臭，要積極治療胃部疾病，有可能要吃一些胃病的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-11-19 3365次

• 13歲孩子口臭是什么原因引起的
  引起兒童口臭的原因是比較多的，有很多的兒童口臭是由于上火引起的。還有的兒童口臭是由于患有消化系統(tǒng)疾病引起的，比如胃腸功能紊亂或者是慢性腸炎，慢性胃炎都可引起口臭。還有的兒童口臭是由于牙齦炎引起的或者是口腔潰瘍引起的。兒童口臭一定要到正規(guī)的醫(yī)院兒科掛號(hào)就診，通過(guò)詳細(xì)的檢查明確具體的原因才能夠給予科學(xué)規(guī)范的治療和干預(yù)。兒童口臭在日常的生活當(dāng)中一定要勤刷牙漱口，要保持口腔衛(wèi)生，這樣能夠保持口氣清新。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-08-14 2636次

• 13歲孩子多動(dòng)癥怎么治療
  多動(dòng)癥，又稱(chēng)注意缺陷多動(dòng)障礙，是青少年時(shí)期常見(jiàn)的發(fā)育行為問(wèn)題。對(duì)于13歲患有多動(dòng)癥的孩子，綜合治療是關(guān)鍵，包括藥物治療、心理行為療法以及教育和生活方式的調(diào)整。在藥物治療方面，常用的藥物有中樞興奮劑，能夠有效改善注意力不集中和多動(dòng)癥狀。心理行
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 13歲孩子多動(dòng)癥怎么治療
  13歲孩子多動(dòng)癥的治療方法主要有藥物治療，心理行為治療，腦電生物反饋等，可針對(duì)兒童自身病因?qū)ΠY治療，兒童多動(dòng)癥的治療方案是根據(jù)患兒的病情和具體的需要綜合評(píng)估得出的。1.藥物治療：治療兒童多動(dòng)癥的藥物主要有中樞興奮劑，去甲腎上腺素調(diào)節(jié)藥物，比如哌甲酯、托莫西汀、可樂(lè)定、丙咪嗪等，以上藥物應(yīng)嚴(yán)格遵照醫(yī)生
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-04-11 744次

• 口臭怎么治？
  您好，口臭的大多數(shù)原因是因?yàn)檠例l炎引起來(lái)的。
  王青山 主任醫(yī)師濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-01-09 1400次

• 口臭怎么治
  你好，根據(jù)你說(shuō)情況來(lái)看的話(huà)，主要考慮是脾胃虛弱內(nèi)熱上火等原因?qū)е碌模ㄗh您平時(shí)多吃水果蔬菜，別吃油膩的東西啊，可以吃點(diǎn)健胃助消化的藥物調(diào)理。
  孟令棟 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2021-01-02 1301次