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• 刮痧的好處和壞處

  刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周?chē)难貉h(huán)，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達(dá)到舒筋通絡(luò)的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會(huì)消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時(shí)還有利于病灶的修復(fù)。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫(yī)刮痧來(lái)治療，否則會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)口感染或者是擴(kuò)散。另外急性扭傷或者是創(chuàng)傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫(yī)刮痧的療法，因?yàn)楣勿饡?huì)加重傷口處的出血。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因?yàn)楣勿饡?huì)讓人的皮下充血，會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，增加心、肺、肝、腎的負(fù)擔(dān)，會(huì)加重病情。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 13013次

• 刮痧可以用風(fēng)油精嗎

  風(fēng)油精是咱們平時(shí)家常用的這種祛風(fēng)、止癢，一些家常用藥，這個(gè)中醫(yī)刮痧那么有疏通經(jīng)絡(luò)、活血祛瘀，那么解毒一些功效，那么在我們家庭里邊，偶爾做一做這些刮痧的一些療法，是可行的，如果在刮痧的時(shí)候，使用一些潤(rùn)滑刮痧油，當(dāng)然如果沒(méi)有的話(huà)，使用風(fēng)油精也是可以允許的，但是要注意的是，對(duì)這個(gè)風(fēng)油精過(guò)敏，或者屬于寒性體質(zhì)的，我們不建議使用這種，這個(gè)風(fēng)油精來(lái)刮痧，因?yàn)檫@個(gè)風(fēng)油精畢竟偏涼一些，對(duì)于熱性體質(zhì)的，有陰虛、陽(yáng)亢這種體質(zhì)，我們可以使用。

  

  01:14
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 19265次

• 刮痧板怎么用
  首先，對(duì)于刮痧板的具體使用應(yīng)當(dāng)經(jīng)過(guò)相應(yīng)的學(xué)習(xí)，因?yàn)楣勿鸢逯饕峭ㄟ^(guò)特定的刮痧手法刺激人體的經(jīng)絡(luò)、穴位，起到保健治療的效果。一般來(lái)說(shuō)，刮痧板用五指捏住其中的一個(gè)長(zhǎng)邊，另外一個(gè)長(zhǎng)邊接觸患者的皮膚，要選擇合適的角度，另外刮痧的時(shí)候要根據(jù)患者的具體狀態(tài)相關(guān)的角度以及刮痧的力度，而且最好使用刮痧油進(jìn)行相關(guān)的潤(rùn)滑，刮痧的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，刮痧后也不能夠立即洗澡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-28 2047次

• 刮痧板怎么用
  刮痧板，作為日常保健，作用非常的多，學(xué)會(huì)善用刮痧板，可以促進(jìn)身體的健康。刮痧是中醫(yī)的一種治療手法，主要的作用是活血化瘀、排毒、疏通經(jīng)絡(luò)。普通保健刮痧，一般是刮手指、手臂、腳背等地方，如果感覺(jué)是否有筋結(jié)，把筋結(jié)刮順暢。刮痧板有很多種，比如牛角的、砭石類(lèi)、玉石類(lèi)，切記不要塑料之類(lèi)的，防止產(chǎn)生靜電。刮痧板最好是配備潤(rùn)滑劑，刮痧板直接和皮膚接觸，阻力比較大，最好通過(guò)潤(rùn)膚露、凡士林或者是按摩膏之類(lèi)的幫助刮痧，可以防止皮膚受損。刮痧的順序的是單向，刮痧的作用是排毒、活絡(luò)筋骨的作用。所以刮痧的方向很重要，一定要是單向刮痧，比如腳背，一定是從腳趾頭往上的方向，切記不能來(lái)回反復(fù)，刮痧的手勁，盡量以能耐受住為宜，不能太重，每個(gè)人忍受疼痛的能力不一樣。所以手勁要大小適中，切忌手勁過(guò)大，讓皮膚受損，一般單次刮痧的時(shí)間以五十次到八十次為宜，時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-22 24448次

• 砭石刮痧板和牛角刮痧板哪個(gè)好
  在中醫(yī)傳統(tǒng)療法中，刮痧被廣泛應(yīng)用于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。砭石刮痧板和牛角刮痧板是兩種常見(jiàn)的工具，二者各具特色，選擇哪種更好，需根據(jù)個(gè)人需求和實(shí)際情況來(lái)定?？傮w而言，砭石刮痧板因其特殊的能量場(chǎng)和導(dǎo)熱性受到青睞，而牛角刮痧板則因其溫潤(rùn)質(zhì)感和耐用性
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 砭石刮痧板和牛角刮痧板哪個(gè)好
  砭石刮痧板和牛角刮痧板，從刮痧效果看，砭石刮痧板比較好。刮痧板是刮痧的主要器具，刮痧板的選擇直接影響刮痧的效果。刮痧板一般選擇本色玄黃的砭石與天然水牛角做原料，通過(guò)刺激人體的相關(guān)經(jīng)絡(luò)、穴位，從而達(dá)到健康養(yǎng)生的效果。牛角刮痧板是民間傳統(tǒng)的刮痧器具，所用的材質(zhì)有水牛角、黃牛角、牦牛角、綿羊角等，各具作用
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-23 2118次

• 腳底板用刮痧板刮了幾下，可以洗澡不？
  如果沒(méi)刮幾下，可以洗澡，如果刮痧時(shí)間長(zhǎng)，最好是6到12個(gè)小時(shí)之后再洗
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2020-06-04 1901次

• 刮痧用芝麻油可以嗎?
  可以的
  許學(xué)良 主治醫(yī)師成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-02-25 2103次