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• 泡腳有什么好處

  我國民間早有“熱水洗腳，勝吃補藥”一說，泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一。中醫(yī)認(rèn)為足部有很多穴道與內(nèi)臟反射區(qū)，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，減少高血壓、心臟病及中風(fēng)等高危險疾病的發(fā)生，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經(jīng)通絡(luò)、加速人體血液循環(huán)的作用，鈉鹽同時具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數(shù)不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時間不宜過長，以15分鐘到30分鐘為宜。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-08 48879次

• 艾葉泡腳怎么泡

  艾葉是常用的中藥材，具有溫經(jīng)止血，散寒止痛；祛濕止癢的作用。艾葉泡腳的時候，可以準(zhǔn)備鮮艾葉50克，如果是曬干的艾草則30克就可以了;然后加水1500毫升煮開;煮開之后讓水滾15分鐘左右，把水過濾掉渣葉就可以用來泡腳了，但是需要注意的是應(yīng)該讓艾葉水自然地放涼，不要摻冷水進(jìn)去，直接待水溫降至45℃時就可以浸泡雙腳。如果在泡腳的過程中水涼了，可以再加艾葉水，反復(fù)地?zé)崤荨?/div>

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 46692次

• 白天泡腳好還是晚上泡腳好
  其實白天泡腳還是晚上泡腳，都是可以的，是根據(jù)個人的生活習(xí)慣來可以明確。一般泡腳，肯定是對人體是有非常好的，因為腳底有很多豐富的穴位，有與之相關(guān)聯(lián)的經(jīng)絡(luò)。通過用熱水泡腳，可以刺激穴位、經(jīng)絡(luò)，使全身的血液循環(huán)加快，增強(qiáng)新陳代謝，能夠提高機(jī)體的免疫能力，平衡免疫系統(tǒng)，此外還可以加入一些中藥來進(jìn)行泡腳。如果晚上睡眠欠佳的人群，可以在睡前晚上泡一下腳，有助于睡眠。
  語音時長 01:12”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-03-28 12557次

• 咳嗽用什么泡腳好
  咳嗽一般在臨床上是非常常見，主要是由于呼吸系統(tǒng)感染病毒、細(xì)菌或者是病原微生物、支原體而引起的癥狀。因此，在臨床上，特別是寒冷的冬天，稍有不小心受涼，即可以導(dǎo)致呼吸道感染而引起咳嗽的癥狀發(fā)生。對于咳嗽，治療主要是對癥處理，如果患者是干咳，可以適當(dāng)?shù)挠命c止咳藥物。如果咳嗽比較劇烈，可以適當(dāng)?shù)逆?zhèn)咳藥物，如右美沙芬、咳必清等。針對患者咳嗽出現(xiàn)痰多的現(xiàn)象，要及時給予抗感染、止咳化痰等對癥處理。所以對于咳嗽的治療，關(guān)鍵是要找出其誘發(fā)因素，然后給予相應(yīng)的對癥處理。針對咳嗽患者，特別是冬天，因為寒性感冒引起的咳嗽，這時也可以適當(dāng)?shù)挠命c中草藥來泡腳，也有助于咳嗽癥狀緩解。一般常用的是艾葉泡水，艾葉一般放適量后煮開，水比較偏溫?zé)嵋恍?，然后泡腳，這時可以祛除體內(nèi)的寒氣，所以針對一些寒性感冒引起的咳嗽癥狀，效果是比較理想的。同時要注意患者不能吃辛辣刺激食物，飲食要以清淡為主，并且要多喝水，要禁止抽煙，禁止喝酒。
  語音時長 02:01”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-06-01 5212次

• 腳累泡腳用什么泡好
  泡腳作為一種簡單易行的養(yǎng)生方法，對于緩解腳部疲勞具有顯著效果。以下是腳累時泡腳的一些建議。如果感到腳部肌肉酸痛、沉重，可以選擇用溫?zé)崴菽_，加入適量的生姜片或桂枝。生姜和桂枝均具有溫經(jīng)散寒、促進(jìn)血液循環(huán)的作用，能夠有效緩解腳部疲勞，提升舒適
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 腳汗大又臭用什么泡腳
  腳汗大又臭可以用鹽茶水、蘿卜水、葛根水、姜水泡腳。1.鹽茶水：在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，水量要以剛好沒過雙腳為宜，浸泡并將雙腳互相搓洗10分鐘。天氣冷的時候，可以不斷往盆里加熱水，適當(dāng)延長泡腳時間。2.蘿卜水：腳汗大又臭的人，可用半個白蘿卜切成薄片，放鍋里加水熬8分鐘，隨后倒入盆中，待降溫
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-04-26 1520次

• 用白醋泡腳好還是用白酒泡腳好
  用白醋泡腳可以起到殺菌的作用，讓皮膚更好
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-02-27 3203次

• 尿頻用什么泡腳好
  這樣也有可能就是尿路感染，可以去醫(yī)院泌尿外科就診，化驗一個尿常規(guī)，可以吃一點消炎藥，比方說吃一點阿莫西林。
  肖洋洋 主治醫(yī)師江西省人民醫(yī)院

  2021-01-09 1301次