問糖尿病人能不能吃海參和海鮮
2020-05-23 1339次
病情描述:
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糖尿病人能不能吃蝦糖尿病病人是可以吃蝦的。蝦的主要成分是豐富的蛋白質(zhì),屬于是動物的蛋白質(zhì),是容易被人吸收的,攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),是有助于機(jī)體的正常代謝的。糖尿病病人在飲食方面要注意的就是飲食的均衡,像碳水化合物、脂肪,還有包括蛋白質(zhì)、蔬菜、水果、油類、鹽類等等達(dá)到均衡,熱量相對不能過高,要保持相對較低的熱量總攝入,就有助于血糖的控制。而蝦屬于是優(yōu)質(zhì)蛋白,吃的時候不增加熱量,同時還會增加機(jī)體的蛋白攝入。蛋白量攝入以后,就會增加能量的正常代謝,所以糖尿病患者吃蝦是沒有問題的,對于糖尿病患者來說蝦是比較好的食物。
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糖尿病人能吃海鮮嗎糖尿病人能吃海鮮,糖尿病患者在飲食這方面的控制,吃海鮮是沒有任何要求的。糖尿病患者需要控制的是油、鹽、甜食以及總熱量,大多數(shù)海鮮還是富蛋白類的食物,比如蝦、魚、甚至于貝殼類的食物,只要不去吃膽固醇特別高的部分、脂肪部分進(jìn)行食用,健康度甚至要優(yōu)于陸上的哺乳動物。但是在吃海鮮的時候要注意避免海鮮里邊的油脂攝入,海鮮要選擇蛋白部分吃,拋去膽固醇油脂部分,比如蝦的蝦油、魚的肚腩等。
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土豆糖尿病人能不能吃土豆含糖量并不是很高,但是實(shí)際上土豆可以導(dǎo)致血糖迅速升高,這是因?yàn)橥炼巩?dāng)中含有大量的淀粉,糖尿病患者攝入土豆后淀粉立即轉(zhuǎn)化為糖分,因此升糖指數(shù)極高。糖尿病人吃土豆很容易引起血糖升高,因此對于血糖控制不太理想的患者來說最好要少吃土豆,但并不是說糖尿病患者不能吃土豆,如果將土豆做成菜的話,比如做成土豆絲或者是清炒土豆片等等,那么糖尿病的病人是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑?,還有就是要改正一些錯誤的認(rèn)識。在糖尿病,飲食方面并不是說低糖就可以放心食用,在這里所說的低糖是指本身含糖量低、升糖指數(shù)低,有些含糖高的食物提高血糖的速度反而更緩慢。語音時長 1:33”
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糖尿病人能不能吃西瓜西瓜在水果當(dāng)中是含糖量不是特別高的一類食物,因此對于糖尿病患者中,如果血糖控制比較好的患者,是可以少量的食用西瓜類的食物,這個控制比較好的標(biāo)準(zhǔn),一般是指空腹血糖小于7,餐后兩小時血糖在10以內(nèi),就是控制合格的標(biāo)準(zhǔn)。但是要注意以下幾點(diǎn):一,進(jìn)食西瓜的時間,一般要在兩餐中間血糖偏低的時候進(jìn)食。二,要注意進(jìn)食西瓜的量,一定要控制一下,在幾小塊西瓜之內(nèi),這個數(shù)量是可以的。如果大量的食用,還是會引起血糖的巨大波動,是不合適的。再就是如果進(jìn)食了西瓜這一類水果,下一餐的面食要適當(dāng)?shù)臏p少一點(diǎn),以免引起血糖的巨大波動,如果血糖控制的不好,不推薦食用這一類的水果。語音時長 1:39”
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糖尿病人能不能吃桃糖尿病人一般能吃桃。因?yàn)樘业纳侵笖?shù)較低,且含有豐富的鉀元素。糖尿病人在食用后,通常不會出現(xiàn)較大的血糖波動,還可以輔助患者增強(qiáng)免疫力。糖尿病人在血糖達(dá)標(biāo)的前提下,可以根據(jù)自身的情況來食用,建議在餐前或兩餐之間食用,可以有效防止血糖波動。糖尿病人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸二甲雙胍片、二甲雙胍格列齊特片
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糖尿病人能不能吃大閘蟹糖尿病患者可以吃大閘蟹,但是糖尿病患者吃大閘蟹一定要對總的一個攝入量進(jìn)行控制,因?yàn)榇箝l蟹里面的蟹黃可以導(dǎo)致糖尿病患者的血脂升高,而且大部分的糖尿病患者本身就存在血脂高的情況,所以如果不對大閘蟹的一個總攝入量進(jìn)行控制的話,會造成患者血脂的異常。另外就是大閘蟹的總攝入量如果太多,也會導(dǎo)致糖尿病患者的血糖
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糖尿病人能不能吃魚肝油糖尿病人是可以吃魚肝油的。
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糖尿病人不能吃什么糖尿病病人不能吃一些水果,不能吃米飯少吃可以,要多鍛煉規(guī)律飲食,規(guī)律用藥監(jiān)測血糖
