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• 長期過度手淫導(dǎo)致的危害怎么補救

  對于長期過度手淫導(dǎo)致的危害，補救首先應(yīng)該做到的是戒除手淫，戒除手淫以后經(jīng)過適當(dāng)休息以及調(diào)理，一般在一個月左右癥狀就會逐步恢復(fù)。治療方面可以選擇補腎壯陽的中成藥，但是具體服用的藥物或者服用的劑量，還得看具體的身體情況，最好在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。患者平時可以多吃一些羊肉、韭菜、紅棗、山藥、西洋參等，有助于增強體質(zhì)?；颊咂綍r要加強身體鍛煉，多做有氧運動，比如跑步、打球、游泳等，能夠幫助患者將身體恢復(fù)到良好的機能和狀態(tài)?；颊呱眢w整體狀況變好了以后，也有助于戒除手淫，同時也有利于性功能的恢復(fù)。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-12-17 13731次

• 腰疼吃什么藥物治療

  腰疼可由多種原因所引起得，不能一概而論，要分情況來治療，常有以下幾種情況：第一種情況：女性在經(jīng)期會出現(xiàn)腰疼，如果癥狀不明顯可以不用服藥，通過熱敷、休息等方式來進行緩解，如果疼痛比較嚴(yán)重的話，需要去醫(yī)院婦科檢查一下，明確原因。第二種情況：男性患者的腰疼可能由于腎虛導(dǎo)致，可以通過服用補腎的藥物來治療，主要是中藥，另外患有腎病的患者也會出現(xiàn)腰疼，可以針對神病進行治療，服用水滲濕作用的中成藥也會有改善。第三種情況：腰疼還可能由于腰椎間突出或者腰肌勞損導(dǎo)致，對于此類腰疼在中醫(yī)上可以服用活血化瘀的藥物來治療，在西醫(yī)方面可以服用非甾體類抗炎藥來緩解，比如服用英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊或者外用涂抹雙氯芬酸鈉的凝膠劑型。同時需要提醒大家，有腰疼不適的患者，日常生活中要注意減輕負(fù)重，多休息，減少體力勞動，避免加重腰疼。如需服用藥物，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:46
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-08-04 9715次

• 長期過度手淫怎么補救
  適度的手淫本身不會帶來損害和不良的后果。但是過度的手淫就屬于種心理的障礙，并且會嚴(yán)重的影響身體的健康。造成一些泌尿系統(tǒng)的疾病，性神經(jīng)衰弱等。這時候應(yīng)該及時分散注意力，多參加戶外運動、打籃球，臺球、跑步等，多和朋友聊天。白天應(yīng)該多勞累，那么晚上就比較容易疲勞，睡眠也能保證一定的質(zhì)量，盡量不要接受黃色淫穢的書籍和錄像，慢慢習(xí)慣就不會有手淫這種想法了。如果有手淫的想法呢，一定要盡早的及時的轉(zhuǎn)換注意力，有手淫的想法就可以做俯臥撐。晚上睡覺前要喝杯牛奶、泡個熱水澡或者是泡腳以提高晚上的睡眠質(zhì)量。應(yīng)該正視手淫的危害，要盡量的控制。飲食要充足要合理。多吃含有充足的優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。合理補充富有蛋白質(zhì)的食品有益于內(nèi)分泌機能的協(xié)調(diào)和神經(jīng)的維持，比如說海鮮、蝦、大豆、瘦肉、雞蛋、鵪鶉等。另外，要合理補充各種維生素和微量元素，比如小麥、玉米、紅薯，南瓜等。
  語音時長 02:17”
  王建 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-05-16 219160次

• 長期睡眠不足怎么補救
  如果某一個人在長期睡眠不足的情況下，身體還有心理都會發(fā)生一些巨大的改變，這樣的時候應(yīng)該要注意查出長期睡眠不足的原因，如果有失眠應(yīng)該要檢查一下原因然后對癥治療。平時也應(yīng)該要放松心態(tài)，不要給自己太大的壓力，合理安排好自己的作息時間。如果是由于工作，應(yīng)該要注意可以請幾天假或者是辭職，換一個作息時間比較規(guī)律的工作。另外也可以服用一些安神補腦的藥物來對癥治療，也可以服用活力蘇口服液調(diào)理睡眠，也可以做一些針灸、按摩、理療的方法。平時也應(yīng)該還要注意減少一些咖啡還有茶的攝入，這些都是有刺激性的，對于睡眠來說是沒有好處的。然后平時也應(yīng)該要少喝酒，飲食，盡量以清淡為主，不吃辛辣刺激性的食物。
  語音時長 01:25”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-03-07 17904次

• 過度手浮怎么補回來
  手淫在臨床上指的是自慰，過度自慰可以通過戒掉自慰、調(diào)整飲食、保證充足睡眠、加強運動鍛煉、口服藥物等方式補回來，采取治療措施時，需要去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)。1、戒掉自慰：過度自慰容易對腎功能造成損傷，影響腎功能正常運轉(zhuǎn)，引起水鈉潴留，造成身體水腫，嚴(yán)重時可能會增加患腎臟疾病的風(fēng)險。需要及時戒掉自慰，預(yù)防疾病
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-07-16 0次

• 浮針能長期做嗎
  浮針是否能長期做，需要根據(jù)患者的疾病嚴(yán)重程度判斷。出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療。1、若病情比較輕，通常不需要長期做：浮針是一種由針芯、針座、軟管和保護套組成的針灸用具，利用其對患處附近的皮下疏松結(jié)締組織，進行掃散及配合再灌注活動等操作，能夠激發(fā)機體正氣，發(fā)揮緩解以及消除疼痛的功效。
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-26 0次

• 長期過度手浮怎么補救
  戒掉手淫
  許學(xué)良 主治醫(yī)師成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-02-21 1800次

• 長期過度手浮怎么補救
  您好，很高興為您服務(wù)
  黎艷 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-01-30 2303次