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• 12歲女生如何快速減肥

  首先要排除是否合并內(nèi)分泌激素的異常，如合并甲狀腺功能減退的患者，可能減肥會(huì)困難或有皮質(zhì)醇增多，也會(huì)導(dǎo)致減肥困難，所以要進(jìn)行相應(yīng)的性激素、甲狀腺激素、皮質(zhì)醇激素和胰島素的檢測(cè)。如果伴有胰島素抵抗、多囊卵巢綜合征也會(huì)出現(xiàn)肥胖，所以以上激素紊亂往往是導(dǎo)致肥胖的病理性原因。如果排除病理性的問題，要想快速的減肥，也可以做吸脂手術(shù)，吸脂減肥是運(yùn)用負(fù)壓將多余的脂肪抽出。最健康的減肥方式是通過調(diào)整飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，首先要避免熬夜，長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致身體不好，其次要吃些富有纖維的食物。

  

  01:27
  常謹(jǐn) 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-25 2368次

• 18歲男孩還會(huì)長(zhǎng)高嗎

  18歲男孩是否會(huì)長(zhǎng)高，主要依據(jù)目前身高偏矮的原因。原因有：第一，比較常見的原因是生長(zhǎng)激素的缺乏；第二，后天因素，包括營(yíng)養(yǎng)不佳、缺乏運(yùn)動(dòng)等。建議先到醫(yī)院去測(cè)量骨齡，觀察骨骺是否已經(jīng)完全閉合，如查左側(cè)膝關(guān)節(jié)的正側(cè)位片，觀察骨骺線是否存在，如果骨骺線沒有完全消失，仍然存在，提示還要一定的生長(zhǎng)空間，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用生長(zhǎng)激素藥物進(jìn)行治療，這樣可以達(dá)到長(zhǎng)高的效果。生活中要保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入充足，除攝入足夠的生長(zhǎng)激素外，一定要保證孩子的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)充分，保證每天所吃的食物，包含足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及礦物質(zhì)，這些都是構(gòu)成骨骼肌肉生長(zhǎng)的重要原材料。

  

  01:41
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 5269次

• 太油膩反胃怎么緩解
  太油膩，反胃可以及時(shí)到戶外呼吸一下新鮮的空氣，避免在狹小的空間停留或者再次聞到油膩的氣味。還有如果確實(shí)想吐，可以用手指催吐，吐出來就會(huì)好受一些。努力控制自己的情緒，調(diào)整自己的呼吸讓自己平靜下來，想想其他的事情轉(zhuǎn)移自己的注意力，輕輕按揉一下自己的胸前可以緩解惡心的癥狀?？梢远嗪纫恍厮⒉?、酸奶或維C的飲料，能夠喝醋的不妨喝點(diǎn)醋，都可以促進(jìn)消化，都能緩解這些油膩所帶來的不舒適感。但要注意喝茶不要馬上喝，要過一會(huì)再喝。平常不要吃太油膩的食物，這會(huì)刺激胃腸道以破損胃腸黏膜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-01 4554次

• 吃太油膩了肚子不舒服
  考慮是有一些消化不良的現(xiàn)象，可以吃一些健胃消炎的食物，可以達(dá)到治療的效果?？梢猿砸恍┙∥赶称⑸介璧?，就可以達(dá)到治療的效果。平時(shí)可以吃一些蔬菜水果去了油就會(huì)好，要注意清淡飲食，不要吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食?？梢猿砸恍┸浀娜菀紫氖澄?，主要以粥和面食為主。要注意清淡飲食，可以吃一些小米粥，大米粥，薏米粥等。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，注意多休息，避免過度勞累，每天要保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，吃太油膩的話，也可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-29 10803次

• 太油膩反胃怎么緩解
  太油膩，反胃可以及時(shí)到戶外呼吸一下新鮮的空氣，避免在狹小的空間停留或者再次聞到油膩的氣味。還有如果確實(shí)想吐，可以用手指催吐，吐出來就會(huì)好受一些。努力控制自己的情緒，調(diào)整自己的呼吸讓自己平靜下來，想想其他的事情轉(zhuǎn)移自己的注意力，輕輕按揉一下自己的胸前可以緩解惡心的癥狀?？梢远嗪纫恍厮⒉?、酸奶或維C
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 260次

• 兒童吃太油膩會(huì)性早熟嗎
  兒童長(zhǎng)期攝入過于油膩的食物，可能會(huì)間接增加性早熟的風(fēng)險(xiǎn)。油膩食物本身不直接導(dǎo)致性早熟，但其高熱量和高脂肪特性可能引發(fā)體內(nèi)脂肪堆積，干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而誘發(fā)性激素的異常分泌。性早熟是兒科內(nèi)分泌系統(tǒng)的常見發(fā)育異常，通常指女童在8歲前、男童在9歲
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 吃飯菜太油膩吃的有點(diǎn)惡心
  肝功能正常吧
  單敏 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-03-25 1001次

• 晚上吃太多太油膩會(huì)心慌嗎
  也會(huì)的需要查一下心電
  何緒 主治醫(yī)師牡丹江醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2021-01-10 1101次