問頸椎不好在家里做牽引是站著做還是坐著做好
2020-03-24 1236次
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頸椎不好在家里做牽引是站著做還是坐著做好
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頸椎做牽引痛嗎?頸椎牽引是治療頸椎病的主要緩解癥狀手段,是可以緩解疼痛的。因為有效的牽引能解除神經(jīng)、血管、脊髓的壓迫,并快速緩解頸椎病癥狀。具體的講,頸椎牽引主要是解除頸部肌肉痙攣,緩解疼痛癥狀,增大椎間隙和椎間孔,有利于已外突的髓核及纖維環(huán)組織復位,緩解和解除神經(jīng)根受壓與刺激,促進神經(jīng)根水腫吸收,解除對椎動脈的壓迫。促進血液循環(huán),有利于局部淤血腫脹及增生消退,松懈粘連的關節(jié)囊,改善和恢復鉤椎關節(jié),調整小關節(jié)錯位和椎體滑脫,調整和恢復已被破壞的頸椎內外平衡,恢復頸椎的正常功能。牽引主要適應的群體有輕度頸椎病,頸椎間盤突出癥,頸椎生理曲度改變,年齡18歲以上(年齡過小骨骼尚未發(fā)育完全),無嚴重骨質疏松、椎動脈狹窄。01:28
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頸椎做ct還是磁共振好頸椎的檢查CT和磁共振,它是不同的觀察角度和方法,CT檢查主要是對椎體的骨組織,細節(jié)進行觀察,包括明顯的看到一些例如后縱韌帶骨化等等,而磁共振它是全面的觀察,比如說它可以看到椎間盤病變,椎間盤的膨出,突出以及脫出,另外能看到頸髓有沒有改變,以及蛛網(wǎng)膜下腔有沒有狹窄,有沒有阻塞,有沒有其他的一些病變,還有一些周圍軟組織,有沒有一些改變,所以磁共振比較能全面地觀察,頸椎的病變,磁共振可以全面的觀察,頸椎椎體的改變,包括椎間盤的一些病變,但是它在骨組織細節(jié)上面不如CT的檢查。01:21
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飯后應該坐著還是站著吃完飯站著是比較好的。首先站著飯后容易消化,只要不是劇烈的運動,就不會對胃產(chǎn)生負面的影響,還可以促進消化,如果是采取靠墻站立的辦法還可以消耗熱量,減少脂肪的堆積,起到控制體重的作用。坐著消化容易堆積脂肪,飯后立即躺下也是不可取的方式,吃完飯就躺下不利于消化,也容易囤積脂肪,飯后半小時內只適合小范圍小幅度的活動,不適合劇烈的運動,正確的散步方式是休息半小時后,慢慢的散步一個小時既能促進消化又能鍛煉身體。在飯后養(yǎng)成漱口的習慣,古代醫(yī)學家張仲景指出:食必當漱,令齒不敗而口香。保持口腔的濕潤度和清潔,可以刺激舌上的味蕾,增強味覺功能有效防治口腔及牙齒疾病并且?guī)椭?。由于現(xiàn)在人生活的不規(guī)律,飲食或者是不定時不定量,經(jīng)常容易造成一些胃部疾病,所以建議大家在平時的生活中也要注意飲食的護理,飲食要清潔,最好吃一些清淡易消化的食物。語音時長 1:31”
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頸椎病做牽引好不好首先可以明確的指出,牽引這種治療對于頸椎病是非常好的一種治療的方式。但是這類治療需要注意以下幾點:第一,是脊髓型的頸椎病就不要做牽引了,因為這類的頸椎病是對脊髓產(chǎn)生了直接的壓迫,如果貿(mào)然牽引的話,可能使壓迫加重,進而導致一系列嚴重的后果。第二,這一類的牽引,一般推薦做頸椎的持續(xù)的牽引,比如在頸椎病急性期的時候,一般要求病人嚴格臥床一周,同時采取頸椎的持續(xù)牽引,這樣效果才最好,而且也更安全。不推薦自己在家里做一些氣墊的牽引,或者是重量的牽引,因為這樣可能由于操作經(jīng)驗不足,或者是操作不當,而產(chǎn)生二次損傷。語音時長 1:24”
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頸椎牽引怎么做頸椎牽引是將頭頸部固定通過牽引繩連接牽引物的做法,來達到對頸椎牽引的效果。頸椎牽引通常采用坐位或臥位,坐位應直立,上身保持目視前方,在頭頂正上方懸掛有滑輪,通過滑輪用牽引繩一側連接枕頜帶,另一側連接沙袋。臥位需要去枕平臥,保持目視上方,在頭頂?shù)恼胺酵ㄟ^滑輪用牽引繩一側連接枕頜帶,另一側連接沙袋,患
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頸椎退變是做牽引好還是針灸點穴好頸椎退變是隨著年齡增長而常見的頸椎結構變化,治療方法多樣,牽引與針灸點穴備受關注,它們各有優(yōu)勢,選擇哪種更好需根據(jù)個體情況而定。牽引治療主要通過物理力學原理,擴大椎間隙和椎間孔,減輕椎間盤壓力,有助于緩解神經(jīng)根受壓情況,改善頸椎的生理曲度,
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治療頸椎是吃中藥還是做牽引你好,牽引配合口服營養(yǎng)神經(jīng),活血化瘀藥物
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74歲做肺部磨玻璃結節(jié)手術是做好還是不做你好,胸部ct給我看看