問(wèn)夏天腰部以下冰涼
2020-10-30 1764次
病情描述:
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腰部抽脂好嗎首先要考慮這個(gè)腰部,他若是脂肪有堆積、肥厚影響到它的形狀,或是不是有時(shí)還影響他的走路,這個(gè)腰部吸脂是可以的,也可以達(dá)到比較好的效果。但如果是病人的腰部我們大夫通過(guò)檢查以后,他并沒(méi)有脂肪堆積而只是腰部的皮膚的下墜,或者是皮膚的堆積,在這種情況下腰部吸脂可能就不是太好。所以這種情況我們首先要讓大夫先檢查一下,他腰部確定有沒(méi)有脂肪堆積。第二個(gè)是確認(rèn)他的腰部脂肪的堆積程度。如果是腰部有脂肪堆積,堆積程度也比較大是可以討論腰部吸脂的。所以我的腰部吸脂也是希望病人在正規(guī)的醫(yī)院找正規(guī)的大夫,在一個(gè)正規(guī)的手術(shù)室獲得比較安全的、滿意的比較有好的效果。01:36
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如何鍛煉腰部力量鍛煉腰部的力量,要從腰背部開(kāi)始鍛煉,然后也需要練習(xí)腹部的力量,都很重要。腰部的力量是所謂的核心肌,腰部的力量包括腰后部的豎脊肌、橫突間的間肌、腰椎前邊的腰大肌,包括腹部的肌肉都對(duì)腰部的力量有影響。因此要鍛煉腰部的力量,要從腰背部開(kāi)始鍛煉,比如可以做小燕飛,趴到床上兩頭翹,可以練習(xí)3點(diǎn)式、5點(diǎn)式,呈5點(diǎn)式反弓,躺在床上把肚子向天空用力,使腰離開(kāi)床面,可以用頭、肩膀、兩只腳著地,這叫5點(diǎn)式,也可以是三點(diǎn)式,把肩膀也離開(kāi)床面,這時(shí)候通過(guò)反弓的力量,來(lái)練習(xí)腰椎的力量,當(dāng)然腹部的力量同樣對(duì)腰部的穩(wěn)定也有關(guān)系,常用的各種練腹的肌肉的力量,比如仰臥起坐,當(dāng)然在練腰部的力量的時(shí)候,還要注意練習(xí)旋轉(zhuǎn)的力量,也同樣很重要。01:46
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腰部以下酸疼如果病人出現(xiàn)了下腰部酸疼的情況,如果是位于椎體的兩側(cè),這種情況主要考慮有腰肌筋膜炎的情況。從而導(dǎo)致活動(dòng)時(shí)牽拉無(wú)菌性炎癥的腰部筋膜,就會(huì)出現(xiàn)腰部筋膜的痙攣,并且在活動(dòng)時(shí)還會(huì)伴有發(fā)皺,僵硬的情況,以及伴有酸脹感和疼痛。再就是如果病人腰部以下酸痛,位于中間的部位,這種情況主要考慮有腰椎間盤突出,腰椎管狹窄或者是椎體滑脫的情況。這種情況在腰下部酸脹疼痛的情況發(fā)生時(shí)常常會(huì)伴有臀部的下墜感和臀部的酸脹疼痛,所以說(shuō)如果病人出現(xiàn)了腰部以下酸疼,要行腰部的ct檢查,主要是排除椎間盤突出,椎管狹窄及椎體滑脫的情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
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腰部以下酸疼對(duì)于病人出現(xiàn)了腰部以下酸脹疼痛的情況,一是見(jiàn)于梨狀肌綜合征或者是坐骨神經(jīng)炎的患者,從而引起了坐骨神經(jīng)水腫,就會(huì)引起腰部以下臀部有明顯的酸脹疼痛的情況。還有就是見(jiàn)于臀肌筋膜炎的患者,這種情況與勞損受涼有關(guān),主要是臀部的筋膜受到反復(fù)的牽拉,引起了筋膜的炎性水腫,從而也會(huì)導(dǎo)致腰部以下的臀部有明顯的酸痛。再就是見(jiàn)于髖關(guān)節(jié)部位的疾病,比如說(shuō)有髖關(guān)節(jié)滑膜炎、髖關(guān)節(jié)退變、骨性關(guān)節(jié)炎或者是股骨頭壞死的早期,也容易引起腰部以下臀部有明顯的酸脹疼痛,并且活動(dòng)后疼痛會(huì)有明顯的加重,休息后癥狀會(huì)有緩解。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
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女性腰以下到腳冰涼女性腰以下到腳冰涼考慮與腎陽(yáng)虛有關(guān),也有可能是血虛的原因,可以通過(guò)口服藥物的方式治療。1、腎陽(yáng)虛:腎陽(yáng)虛可能與素體陽(yáng)虛、久病傷腎有關(guān),也有可能是房勞過(guò)度的原因。會(huì)出現(xiàn)女性腰以下到腳冰涼的情況,還可能會(huì)出現(xiàn)神疲乏力、精神不振,部分患者會(huì)出現(xiàn)腰膝酸痛、記憶力減退等??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、五子
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小腿以下冰涼怎么回事患者小腿以下冰涼,可能是血流不暢、體內(nèi)有寒、陽(yáng)虛等引起的。1、血流不暢:如果患者的身體出現(xiàn)下肢血管的堵塞,導(dǎo)致下肢靜脈或者動(dòng)脈血液流通不暢,會(huì)出現(xiàn)小腿以下冰涼的現(xiàn)象。如果患有靜脈曲張、高血壓等疾病,可能會(huì)改變下肢的血液循環(huán),導(dǎo)致患者出現(xiàn)小腿以下冰涼的情況。2、體內(nèi)有寒:由于經(jīng)常使用涼水、小腿穿著衣物
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發(fā)燒,腰部及腰部以下疼痛多久了
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夏天腹部冰涼怎么回事考慮是腹部陽(yáng)氣虛寒導(dǎo)致的