問高血壓病人可以在家結(jié)毛線嗎?
2020-12-16 1502次
病情描述:
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高血壓病人可以喝酒嗎高血壓的患者我們一般不建議喝酒,因?yàn)楹染茣又馗哐獕骸S幸恍┤藭f,酒可以活血化瘀,不是降血壓,利于預(yù)防心腦血管疾病嗎,其實(shí)不然。雖然少量飲酒后,短時間會使血壓下降,但6小時后血壓就會反彈升高,長期少量飲酒,會使血壓輕度升高,過量飲酒,血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加,所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓,的確可能降低,但隨后又會反彈,血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處,目前存在爭議,最新的研究納入2800萬研究對象,結(jié)果表明喝酒不管喝多喝少,對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝,如果實(shí)在要喝,一定要少量。酗酒百分百對身體有害處,不僅升高血壓,對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴(yán)重?fù)p害。01:36
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高血壓病人夏季注意事項(xiàng)高血壓病確實(shí)和季節(jié)相關(guān),相對來講冬季高血壓病更容易患并發(fā)癥,更易得腦血管疾病,和心血管相關(guān)疾病。也有些人認(rèn)為夏季的血壓,會比冬季要低一點(diǎn),經(jīng)常有患者到門診來找我,我夏天血壓好像比平時低了,我能不能減點(diǎn)藥。其實(shí)這個概念,也和大家做一個澄清,我們知道,血壓是一天中都在波動中的,一天的血壓,不可能是恒定在一個數(shù)值上,它可能會有高有低,夏天的作息時間和冬天作息時間,大家也是不一樣的。夏天大家往往是起的早、睡的晚,而冬季往往是睡的早起的晚,所以作息時間不一樣,所以對血壓的影響也是不一致的。我曾經(jīng)看過一篇文獻(xiàn),是意大利的一個數(shù)據(jù)分析,他們做了一個循證醫(yī)學(xué)的Meta分析發(fā)現(xiàn),就是夏季高血壓,和冬季高血壓病的平均血壓值,是一致的。什么意思呢,就是冬季血壓值在日間偏高,夜間偏低,而夏天是日間偏低、夜間偏高,所以24小時的平均血壓,兩者是沒有變化的。所以我并不推薦患者在夏天,即使你測了自己血壓偏低了,你就私自的去減藥或者停藥,那都是不合理和不科學(xué)的。你白天的血壓,可能你在清醒狀態(tài)測的血壓,是比冬季或者其他季節(jié)要低一點(diǎn),但可能你的夜間血壓會更高,所以對于血壓的管理,大家要認(rèn)識到這一點(diǎn)。為什么要大家去參考,意大利這樣的一個研究,來作為我的一個證據(jù)呢,因?yàn)橐獯罄幱诤椭袊粯?,處于相同的緯度,所以意大利人群的人種的這種體型,還有身高和中國人是最為接近的,他們身形和中國人相似,所以中國現(xiàn)在的足球總教練,依然是聘的意大利人,他更適合中國,所以這也是從這個角度來考慮。所以我們可以參考意大利,這樣的一個實(shí)驗(yàn)研究,來推測中國人,我們也希望有中國的數(shù)據(jù),更證實(shí)這樣的一個推斷。所以對于夏季,一定要規(guī)范的去服用藥物,不要擅自停藥,這是我的一個建議和忠告。03:15
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高血壓病人可以懷孕嗎高血壓患者如果血壓得到良好的控制是可以懷孕的。高血壓是一種常見病,多發(fā)病,所以在人群中比較普遍,不能因?yàn)橛懈哐獕壕筒荒茉賾言校菍τ懈哐獕旱呐栽趹言幸郧耙褂盟幬飳⒀獕嚎刂坪?,在懷孕以后也要通過生活方式的調(diào)整,保持血壓的穩(wěn)定,如果在懷孕以后血壓不能恢復(fù)正常,也可以使用相關(guān)的藥物進(jìn)行治療,這樣就可以使血壓在懷孕期間保持正常,避免并發(fā)癥發(fā)生,需要注意的是在懷孕以后降壓藥物的選擇要非常嚴(yán)格,不能對胎兒的生長發(fā)育有影響的藥物是可以使用的。語音時長 01:13”
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高血壓病人可以喝酒嗎高血壓患者是最好不要喝酒,尤其是白酒和啤酒。高血壓患者平??梢赃m當(dāng)?shù)暮纫恍┘t葡萄酒,因?yàn)榧t葡萄酒含有多種維生素、氨基酸以及多種的礦物質(zhì),比較適合高血壓患者食用。像高血壓患者喝紅酒要控制量,每天不宜超過50毫升,這樣對于高血壓還是能夠起到輔助治療的效果的。像中醫(yī)一般也認(rèn)為少量的飲酒可以活血化瘀,還可以改善食欲。為什么不讓喝白酒和啤酒,因?yàn)榘拙坪推【扑鼈冇锌赡軙斐裳獕旱纳?。像白酒度?shù)比較高,很可能會造成腸胃的刺激,所以對于身體也有不利的影響。而紅酒度數(shù)又低營養(yǎng)物質(zhì)又高,所以比較適合食用。語音時長 1:21”
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高血壓病人可以跑步嗎若高血壓病患者身體狀況較好是可以跑步的。但是建議患者不要劇烈運(yùn)動,以短跑、慢跑為主即可。運(yùn)動治療不僅可以幫助患者維持健康體重,還可以有效對抗胰島素抵抗,增加機(jī)體對于的胰島素敏感性,這些都是有利于降低患者血壓的積極因素。但是對于高血壓病合并心腦血管疾病、糖尿病的患者是不建議跑步或行其他激烈運(yùn)動的。患者
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高血壓病人可以喝茶嗎高血壓患者可以喝茶。但是喝茶要注意不要喝太濃的茶,最好是以清淡的茶為主。茶葉中含有茶多酚,具有增強(qiáng)血管彈性的作用,能降低血液中膽固醇和磷脂的一些比例,從而達(dá)到預(yù)防和治療動脈硬化的作用。因此高血壓患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎?。但是茶葉中還含有咖啡堿,可以增加心率,能夠使心率加快,心臟負(fù)擔(dān)加重。飲用過多的茶,
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鴨血高血壓病人能吃嗎你好,可以的
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高血壓病人能喝三清茶嗎血壓多少