問腳后跟凸出的骨頭處，有點紅腫，走路很疼
2019-12-31 1022次
病情描述：
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腳后跟疼是什么病腳后跟疼，最常見的病就是足底筋膜炎，其次是一些神經(jīng)或者局部的問題等等。腳后跟疼多見的是足底筋膜炎，足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反復(fù)的拉傷、勞損，導(dǎo)致局部的無菌性炎癥，俗稱叫跟痛癥。當然腳后跟疼痛除了跟痛癥以外，還有其他的原因。比如跟骨出現(xiàn)了病變、跟骨出現(xiàn)了骨內(nèi)的囊腫、跟骨出現(xiàn)了骨折、跟骨出現(xiàn)了腫瘤、跟骨出現(xiàn)了一些系統(tǒng)性炎癥問題，比如風(fēng)濕類風(fēng)濕，都會產(chǎn)生腳后跟疼痛。腳后跟下邊有叫脂肪墊，脂肪墊由于在某種情況下也會受傷，受傷以后也會出現(xiàn)炎癥，腳后跟踩地的時候就會出現(xiàn)疼，叫脂肪墊炎。某種程度下，腳后跟也是有神經(jīng)支配的，如果支配腳后跟的神經(jīng)受到了刺激、受到了壓迫，也會出現(xiàn)腳后跟疼痛。
01:41
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-07-06 8538次
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走路多了腳后跟痛該怎么緩解緩解走路多了腳后跟疼的方法有：第一，生活上進行干預(yù)，一定要多休息，避免過多的行走和體育活動，一般兩周就能緩解。第二，可以采用藥物進行治療，如扶他林軟膏或膏藥在足底疼痛區(qū)域進行涂抹、貼敷，可以緩解局部的疼痛、消除炎癥。也可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥來緩解疼痛。第三，可以進行功能鍛煉，平時可以做足底筋膜的牽拉活動，如背伸足趾、反復(fù)牽拉，有利于增強足底筋膜的柔韌性，防止足底筋膜在輕微的外力下發(fā)生損傷的幾率。另外，盡量穿緩沖力較好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中醫(yī)的治療，可以采取局部的理療、熱敷、針灸、拔罐、按摩、刮痧等方式來緩解疼痛。
01:34
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-12-06 3019次
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走路腳后跟疼首先應(yīng)考慮日常生活中長期站立，或長期從事重體力勞動或者是長距離的行走導(dǎo)致腳后跟長期的被磨損或長期被擠壓，形成一種炎癥而導(dǎo)致出現(xiàn)腳后跟疼痛。還有由于一些疾病引發(fā)出現(xiàn)腳后跟疼痛的，比如最常見的跟骨的骨刺，跟骨的骨刺也被稱之為骨質(zhì)增生。風(fēng)濕，腳后跟的跟腱炎，足底筋膜炎等疾病也會出現(xiàn)腳后跟疼痛的。出現(xiàn)腳后跟疼痛的現(xiàn)象，可以適當?shù)慕o予腳底部位的熱敷或者腳底部位的按摩來幫助緩解疼痛。語音時長 01:25”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-05-22 9061次
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走路久了腳后跟疼走路久了出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況，首先應(yīng)考慮是否由于外傷導(dǎo)致腳后跟疼的，比如走路的過程中腳踩在了突起物上，比如一些石子或者是一些鵝卵石導(dǎo)致墊傷，而形成出現(xiàn)的疼痛。另外一種情況一般多是由于一些比較常見的疾病引起的，比如跟骨的滑膜炎、跟骨下的滑囊炎、脂肪墊炎等一些疾病，而誘發(fā)出現(xiàn)的腳后跟疼痛的情況。另外氣血不活、下肢的血液循環(huán)差、新陳代謝能力降低，也是會導(dǎo)致出現(xiàn)腳后跟疼的。走路走多了出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況，首先走路的時候盡量的選擇一些鞋底比較厚的鞋子，這樣可以保護足底。另外出現(xiàn)疼痛的情況以后可以適當?shù)挠脽崴M行泡腳，可以適當?shù)呐?0到30分鐘左右，在泡腳的時候可以適當?shù)卦谒锛右恍┦雏}或者是大蔥，泡完腳之后適當?shù)膶ψ愕走M行按摩10到15分鐘，可以有效的緩解疼痛。語音時長 01:42”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-05-06 5512次
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腳后跟突然很疼走路不敢落地腳后跟突然很疼走路不敢落地可能是骨刺、筋膜炎等引起，可以選擇藥物治療、物理治療、手術(shù)治療改善。1、骨刺：骨刺是骨組織自我修復(fù)后形成的骨性增生物，一般沒有明顯的癥狀，如果病情持續(xù)性發(fā)展會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腳后跟突然很疼走路不敢落地的情況，還可能會引起麻木感、針刺感等，可以服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-03-10 1220次
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腳后跟突然很疼走路不敢落地腳后跟突發(fā)疼痛，行走時難以落地，這一癥狀可能由多種因素導(dǎo)致，常見的包括外傷、足底筋膜炎以及骨骼問題。外傷是導(dǎo)致腳后跟疼痛的常見原因之一，當腳后跟遭受外力撞擊或扭傷時，局部肌肉和軟組織可能會受損，引發(fā)腫脹和疼痛。此時，患者應(yīng)避免過度使用受傷部
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-12-06 0次
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腳后跟上方骨頭按壓疼痛走路也疼哪里不舒服
蔡恒烈
主治醫(yī)師萍鄉(xiāng)市人民醫(yī)院
2020-08-19 1802次
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產(chǎn)后腳后跟疼，長時間走路腳后跟就疼您好
王澤騰
主治醫(yī)師隴南市武都區(qū)石門鎮(zhèn)衛(wèi)生院
2020-01-13 1803次
