国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

有時一個星期一次大便

2020-04-08 1756次

病情描述:

有時一個星期一次大便

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

我就一直大便不規(guī)律
一直這樣
在不在
在呢?
您這種情況屬于便秘
便秘是臨床常見的癥狀,主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費力等。
現(xiàn)在就是有時一天一次有時兩三天四五天不一定
病程多久了
偶爾一個星期
我一直這樣
一定要戒煙戒酒,忌食辛辣食物。適量運動、可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。多食粗糧、蔬菜、水果等,多選用潤腸通便的食物。如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物,使糞便變軟,便于排泄。
30之前兩天三天那樣
有時吃辣
2-3天排便一次為正常
那我之前是
現(xiàn)在有時一天一次有時兩三天還有四五天時
偶爾一個星期單一個星期偶爾
我大便不硬的
這樣說的話有六年了吧
如果不是經(jīng)常一周一次大便,可以先從我前面跟您說的那些生活方式進行調(diào)整,如果能改善,就堅持做就行。
不是經(jīng)常一個日期一次的
那多吃什么呢
多吃富含纖維素食物,比如芹菜,大白菜,蘿卜,紅薯等。
一定要戒煙戒酒,忌食辛辣食物。適量運動、可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。多食粗糧、蔬菜、水果等,多選用潤腸通便的食物。如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物,使糞便變軟,便于排泄。
這些都可以配合
沒問題早點睡吧

為你推薦