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• 吃什么食物可以去體內(nèi)濕氣

  濕氣在體內(nèi)積聚，會(huì)讓人感到身體沉重、困倦乏力，還可能影響身體健康。若想要去濕氣，可考慮選用一些生活中常見的食物：薏苡仁是祛濕的常用藥食同源食物。它富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成份，既能利水滲濕，又能健脾止瀉。煮薏苡仁粥或者薏苡仁湯，堅(jiān)持食用，能輔助改善體內(nèi)濕氣重的情況。赤小豆同樣具有一定的祛濕功效。它可以和薏苡仁搭配，煮成赤小豆薏苡仁粥，不僅味道可口，還能在一定程度上加速身體的水分代謝，排出多余濕氣。除了這些食物，還可考慮遵醫(yī)囑使用藥物，如同仁堂參苓白術(shù)組合，有丸和顆粒兩種劑型，是祛濕的經(jīng)典中成藥。它由人參、茯苓、白術(shù)、山藥等多種中藥材組成，具有健脾、益氣的功效。中醫(yī)認(rèn)為，脾主運(yùn)化水濕，脾胃功能好了，濕氣自然就能排出體外。此藥物中的白術(shù)和茯苓能健脾滲濕，人參可大補(bǔ)元?dú)?，?duì)于脾胃虛弱、食少便溏、氣短咳嗽等因濕氣重導(dǎo)致的癥狀有改善作用。而且此藥物的兩種劑型，即顆粒劑、丸劑，各有優(yōu)勢(shì)，患者可根據(jù)自身需求選擇。除上述藥物外，旺林堂藿香正氣膠囊也是一種常見的祛濕藥，適用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，能緩解頭痛昏重、胸膈痞悶等癥狀，可幫助去除體內(nèi)濕氣。還可考慮使用眾生清熱祛濕顆粒，它有清熱祛濕、益氣生津的功效。對(duì)于體內(nèi)濕氣過(guò)重、口干舌燥、頭暈?zāi)垦?、身體發(fā)熱、小便頻繁等癥狀有一定的改善作用。不過(guò)，服用中成藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、生冷等食物，以免影響藥效。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  03:04
  張子義 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-06-27 594次

• 人體溫度多少算發(fā)燒

  體溫是指機(jī)體內(nèi)部的溫度，體溫高于正常稱為發(fā)熱，一般腋下溫度為37.3到38℃為低熱，38.1到39℃為中度發(fā)熱，39.1到41℃為高熱，41℃以上為超高熱。正常人的腋下溫度為36到37.2℃，口腔溫度比腋下溫度略高0.2到0.4℃，直腸溫度又比口腔溫度高0.3到0.5℃。人體溫度相對(duì)恒定是維持人體正常生命活動(dòng)的重要條件之一，正常人在24小時(shí)內(nèi)體溫略有波動(dòng)，一般相差不超過(guò)1℃。生理狀態(tài)下，人體早晨體溫略低，下午略高，運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食后、女性月經(jīng)期或妊娠期體溫都會(huì)偏高，而老年人體溫偏低。

  

  02:11
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-01 3146次

• 人體內(nèi)臟結(jié)構(gòu)女性
  女性的內(nèi)臟結(jié)構(gòu)與男性不一樣的地方就是女性的生殖器官，包括有子宮，輸卵管和卵巢。子宮是孕育胎兒和產(chǎn)生月經(jīng)的器官，胎兒就是在子宮里面生長(zhǎng)發(fā)育，輸卵管是輸送精子和卵子的管道，當(dāng)精子和卵子在輸卵管中相遇以后，它們借助輸卵管的運(yùn)動(dòng)就會(huì)向子宮方向運(yùn)行，在子宮內(nèi)著床，然后發(fā)育成胎兒。而卵巢是女性最重要的性腺器官，分泌女性的雌激素、孕激素、泌乳素，調(diào)節(jié)女性的生理功能，女性的月經(jīng)即是因?yàn)橛辛寺殉卜置诘募に夭艜?huì)有月經(jīng)的來(lái)潮。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  樂(lè)華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2018-10-04 105645次

• 肝在人體內(nèi)的位置圖
  肝臟位于人體的右上腹，一般正常人在肋骨的下緣是觸摸不到肝臟的，如果在肋骨的下緣觸摸到了肝臟，就考慮肝臟腫大，這種情況要注意分析是肝炎還是肝癌還是其它的情況。一般來(lái)說(shuō)，肝臟的疾病可以引起一些癥狀，表現(xiàn)為臍部的疼痛，就是右上腹疼痛，另外我們要注意肝臟，目前最常見的疾病還是慢性乙型病毒性肝炎，如果存在乙肝病毒的感染即使沒有癥狀，也要注意定期的復(fù)查，隨訪，評(píng)估病情的變化。一旦符合抗病毒治療標(biāo)準(zhǔn)，一定要積極的進(jìn)行抗病毒治療，目前常用的藥物主要是恩替卡韋，替諾福韋或者干擾素，要根據(jù)個(gè)人情況來(lái)選擇，同時(shí)還要注意評(píng)估是否有肝硬化，肝癌的情況，一旦有這些情況也要積極的接受治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-07-05 28777次

• 女人體內(nèi)感覺燥熱但體溫正常
  女人體內(nèi)感覺燥熱但體溫正常可能是植物神經(jīng)紊亂、圍絕經(jīng)期綜合征等因素導(dǎo)致，建議患者及時(shí)查明病因，然后進(jìn)行相應(yīng)的處理，具體如下。1、植物神經(jīng)紊亂：植物神經(jīng)紊亂是一類由植物神經(jīng)功能障礙引起的多系統(tǒng)機(jī)能紊亂，其中社會(huì)心理因素是本病的重要病因，另外本病還與遺傳因素、性別因素、疾病因素密切相關(guān)，患病后有可能會(huì)導(dǎo)
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-24 36次

• 人體內(nèi)臟的位置
  人體內(nèi)臟主要包括五臟六腑，五臟包括肺、心臟、肝臟、脾臟、腎臟，六腑包括膽囊、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦，不同的內(nèi)臟有不同的位置，同時(shí)具有不同的功能。五臟中的肺位于胸部，五臟六腑之上，是五臟六腑中最高的，所以被稱為華蓋，肺一左一右，在隔膜上，氣道向上連接，喉嚨是肺部的入口。心臟位于胸腔內(nèi)，隔膜上方，外
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-30 5524次

• 人體內(nèi)感覺很熱舌苔發(fā)熱發(fā)酸
  陰虛內(nèi)熱
  朱微微 主治醫(yī)師中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-05-02 1701次

• 男人體內(nèi)濕氣重的癥狀
  你好，請(qǐng)問(wèn)您具體都有什么不舒服嗎？可以詳細(xì)說(shuō)一下，體內(nèi)濕氣過(guò)重可能會(huì)出現(xiàn)便秘，胃腸脹氣肚子大。舌苔白膩。
  孟令棟 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-10-27 1100次