問(wèn)睡眠淺怎么辦
2020-07-07 2263次
病情描述：
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腦梗塞影響睡眠怎么辦腦梗塞的患者，因?yàn)榇竽X細(xì)胞功能受損，可以出現(xiàn)生物鐘的變化，可以影響睡眠。這個(gè)睡眠也可能是入睡的困難，也可能是肢體出現(xiàn)了病變以后，睡覺(jué)不安穩(wěn)，也可能是大腦損害之后，睡眠比較淺、睡眠多夢(mèng)，深睡眠比較差。還有的人是睡眠顛倒，夜里的興奮睡眠不好，白天犯困、白天睡覺(jué)比較多，午休的時(shí)間也比較長(zhǎng)。所以對(duì)于這樣的患者，也應(yīng)該由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師，除了治療腦血管病以外。還應(yīng)該進(jìn)行生物鐘方面的調(diào)整，給患者的睡眠，以很好的綜合的治療，包括藥物的治療、理療、磁療等等，進(jìn)行綜合的治療以后，把睡眠盡量的調(diào)整好。使患者得到很好的控制，對(duì)他的腦血管病的治療，以及生物鐘的調(diào)整都有好處。
01:29
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-12-04 9167次
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腦出血手術(shù)后淺昏迷怎么辦手術(shù)后還淺昏迷的病人肯定是跟他出血量有關(guān)系。這種病人首先我們是要在監(jiān)護(hù)室進(jìn)行救治，同時(shí)這種病人要嚴(yán)密觀察肺部。因?yàn)榛杳圆∪瞬荒苤鲃?dòng)地去咳嗽，我們更積極的態(tài)度，要挽救病人的生命，要做氣管切開(kāi)。切開(kāi)的目的是要吸痰，要保證他不出現(xiàn)肺部的感染。我們還要積極地用一些藥來(lái)促醒他，同時(shí)清除腦水腫，給他一些藥物促醒，幫助他醒過(guò)來(lái)。
01:03
黃輝
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2020-04-16 4913次
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失眠睡眠淺怎么辦睡前可以喝杯牛奶，或者是用熱水泡泡腳，是有助于睡眠的，還可以睡前做一些放松的體操，要避免喝咖啡，濃茶等興奮劑的飲料，除此之外，平時(shí)要保持一顆樂(lè)觀的心態(tài)，加強(qiáng)體育鍛煉。注意要保持自己的情緒平穩(wěn)，不能熬夜，睡前要放輕松，不宜吃得過(guò)飽，飯后可以適當(dāng)?shù)纳⒉?，平時(shí)要避免壓力過(guò)大，如果還是不能改善的話，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┧幬镙o助睡眠，比如阿普唑侖，艾司唑侖，地西泮等藥物，如果還是不能改善的話，建議去醫(yī)院相關(guān)科室進(jìn)行正規(guī)的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-04-25 11240次
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難入睡睡眠淺怎么辦難入睡睡眠淺，可以在睡前服用一些促進(jìn)睡眠的食物，來(lái)改善失眠了這個(gè)癥狀。核桃，在臨床上被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來(lái)治療神經(jīng)衰弱，失眠健忘多夢(mèng)等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯?？ㄗ?，葵花籽中含多種氨基酸和維生素，可調(diào)節(jié)新陳代謝，改善腦細(xì)胞抑制機(jī)能起到鎮(zhèn)靜安神的作用。晚餐后嗑一些葵花籽還可以促進(jìn)消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。此外，大棗，蜂蜜，醋和全麥面包也是有助于睡眠的食物。大棗中含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素c，鈣磷鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，有補(bǔ)脾安神的作用。晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時(shí)間。中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜有補(bǔ)中益氣，安五臟和百藥的功效。要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
趙晶晶
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 11097次
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睡眠淺怎么辦睡眠淺可以通過(guò)物理治療以及服用藥物的方式治療，睡眠淺可能是精神壓力過(guò)大導(dǎo)致的，也有可能是缺鈣的原因。1、精神壓力過(guò)大：如果患者在日常工作和生活中精神壓力過(guò)大，可能會(huì)引起患者出現(xiàn)夜間睡不安穩(wěn)，睡眠淺的癥狀，容易導(dǎo)致患者難以進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，患者在白天會(huì)出現(xiàn)疲勞、乏力等不適癥狀，患者在日常生活中要調(diào)理自己
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-05-06 2225次
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失眠多夢(mèng)淺睡眠怎么辦？出現(xiàn)失眠，并且做夢(mèng)比較多，睡眠又比較淺，對(duì)于這種患者，建議采取以下的處理辦法：第一種情況，建議患者要完善一下多導(dǎo)睡眠腦電圖檢查，這個(gè)檢查沒(méi)有創(chuàng)傷，但是非常的重要，可以明確的判斷患者的睡眠障礙的類(lèi)型，為下一步的診治方案提供最好的依據(jù)。第二點(diǎn)，這種患者平時(shí)可能考慮事情比較多、思慮比較多所導(dǎo)致的，建議患者
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2021-12-17 163次
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睡眠淺怎么辦+怎樣改善口服點(diǎn)舒樂(lè)安定，可以幫助睡眠
周凌云
主治醫(yī)師深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院
2020-03-07 1000次
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處于淺睡眠狀態(tài)怎么辦？在。
李哲
主治醫(yī)師臺(tái)州市立醫(yī)院
2019-12-22 1300次
