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問(wèn)吃什么補(bǔ)充關(guān)節(jié)潤(rùn)滑液

男, 31歲

2023-10-10 1340次

病情描述:

吃什么補(bǔ)充關(guān)節(jié)潤(rùn)滑液

醫(yī)生回答

病情分析:

一般吃硫酸軟骨素,氨基葡萄糖等可以補(bǔ)充關(guān)節(jié)的潤(rùn)滑液,因?yàn)樯鲜鏊幬锖泻铣申P(guān)節(jié)潤(rùn)滑液的主要成分,同時(shí)可以促進(jìn)關(guān)節(jié)分泌潤(rùn)滑液,建議多進(jìn)食高鈣及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,也可以為關(guān)節(jié)合成分泌潤(rùn)滑液提供充足的營(yíng)養(yǎng)支持,比如魚類,蛋類,瘦肉,蝦皮,牛奶,豆制品等。

意見建議:

建議平時(shí)注意保護(hù)關(guān)節(jié),避免過(guò)度勞累及受風(fēng)受涼,避免關(guān)節(jié)受傷。如有關(guān)節(jié)疾病,可以到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診,通過(guò)醫(yī)生查體以及關(guān)節(jié)的CT或磁共振檢查,詳細(xì)了解具體病情,明確診斷指導(dǎo)治療。

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