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問(wèn)吃什么可以預(yù)防腦血栓

女, 39歲

2019-01-11 2723次

病情描述:

吃什么可以預(yù)防腦血栓

醫(yī)生回答

病情分析:

預(yù)防腦血栓疾病的發(fā)生最好是要綜合性預(yù)防,這樣才是最有效最好的綜合性預(yù)防,指的是在日常的生活里避免過(guò)度勞累,避免情緒緊張和壓力過(guò)大,要控制好個(gè)人的血壓血糖和血脂方面的問(wèn)題,飲食方面也要清淡飲食,要少吃過(guò)于油膩的食物,也要少吃過(guò)于太咸的食物,要戒煙戒酒。同時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如要多吃葡萄,蘋(píng)果,梨,大桃,香蕉,草莓。蔬菜要多吃大白菜,芹菜,韭菜,香菜,油菜,以及大頭菜。都是可以有效預(yù)防腦血栓疾病復(fù)發(fā)的。

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