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問(wèn)肩頸咯咯響怎么辦

女, 32歲

2019-01-15 2194次

病情描述:

肩頸咯咯響怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

大部分情況下應(yīng)該考慮是局部的無(wú)菌性的炎癥性疾病所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)的功能紊亂。首先一定要積極的注意休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作,避免過(guò)度低頭,避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉

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