国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

如何讓大腦不胡思亂想

女, 35歲

2019-02-19 7843次

病情描述:

如何讓大腦不胡思亂想

醫(yī)生回答

病情分析:

讓大腦不胡思亂想,首先應(yīng)該調(diào)理好心情,調(diào)整好良好的心態(tài),不要有太大的心理壓力和負(fù)擔(dān),建議外出活動(dòng)散步,增加身體的抵抗力,呼吸新鮮空氣。建議可以多和朋友進(jìn)行聊天溝通,或者是等閱讀一些勵(lì)志的書。如果是病理性的胡思亂想,那么建議最好應(yīng)該去看醫(yī)生。

意見建議:

為你推薦