腳扭傷，淤血一直不散，四個(gè)月了怎么辦

女， 41歲

2020-07-14 6503次

病情描述：

王陸寬主任醫(yī)師

海城市正骨醫(yī)院骨科

2020-07-14

腳扭傷淤血一直不散，是由于足部軟組織損傷過重，而且這個(gè)部位的血液供應(yīng)比較差，恢復(fù)的時(shí)間會比較慢，可以考慮患處熱敷或者是理療，按摩，服用活血化瘀的藥物來進(jìn)行治療。

建議患者每天要保持良好的心情，合理的安排作息時(shí)間，早睡早起，每晚泡腳半個(gè)小時(shí)。多食用含有維生素，礦物質(zhì)，鈣質(zhì)高的新鮮水果以及蔬菜。還要注意局部的保暖，防止受寒受涼。

李勇主治醫(yī)師

濱州市中心醫(yī)院骨科

2020-07-10

建議到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查，有可能出現(xiàn)了小的骨折，這將導(dǎo)致周圍組織損傷嚴(yán)重或者一些慢性炎癥的發(fā)生，從而引起出血與腫脹。這還有可能是韌帶拉傷，肌肉拉傷等。病人可以服用一些活血化瘀的藥物，或者進(jìn)行冰敷等治療。

建議病人扭傷后，不要大幅度的運(yùn)動，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。同時(shí)病人在恢復(fù)期間多吃一些瓜果蔬菜，多飲水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，保持積極健康的心態(tài)。