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• 膝關節(jié)半月板損傷分級

  半月板損傷在磁共振上分級，一般分為3級。1級主要是退變的早期，半月板形態(tài)正常、表面光滑，內部出現(xiàn)片狀高信號區(qū)，范圍小于半月板斷面的一半。2級是退變的晚期，形態(tài)及表面結構正常，內部高信號區(qū)大于半月板斷面的一半，但未達到關節(jié)面。3級主要是半月板撕裂，內部出現(xiàn)縱行或斜橫行，或放射狀的線狀高信號，并達到關節(jié)面，半月板形態(tài)變薄，或表面不連續(xù)。

  

  01:08
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 14093次

• 膝關節(jié)半月板損傷手術

  膝關節(jié)的半月板損傷，要進行損傷手術，就是已經(jīng)達到嚴重損傷。如果膝關節(jié)半月板的3度損傷，在醫(yī)學上分為放射狀撕裂、橫裂、桶柄狀裂，這些給他進行分級的治療。對于嚴重的半月板損傷，非常嚴重的我們不能縫合，或者是沒有血運的部位白區(qū)，通常是不予修復手術，給他進行部分的切除，或者是以后有條件，可以做半月板移植手術。對于在白區(qū)的半月板損傷，應該毫不猶豫的，給他做一些去除，在紅白區(qū)跟紅區(qū)損傷，尤其在年輕人中間，應該盡量做半月板的修復。

  

  01:15
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 12108次

• 膝關節(jié)半月板損傷適合練瑜伽嗎
  對于病人出現(xiàn)了膝關節(jié)部位半月板損傷的情況，這種情況是不適合練瑜伽鍛煉的。因為在瑜伽鍛煉的過程中會導致膝關節(jié)部位受到過度的擠壓，并且在身體旋轉的過程中會導致膝關節(jié)半月板出現(xiàn)異常的摩擦，而這種情況就會導致膝關節(jié)半月板損傷的加重。并且反復的行瑜伽的鍛煉還容易導致半月板出現(xiàn)撕裂、斷裂的情況，從而就會導致膝關節(jié)部位有明顯的腫脹、疼痛和活動受限的情況出現(xiàn)。并且長時間出現(xiàn)膝關節(jié)內部軟骨過度的擠壓，還容易導致軟骨的變性、斷裂、剝脫，從而引起膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的情況，所以說如果病人有膝關節(jié)半月板損傷的情況是不適合練瑜伽的。
  語音時長 01:22”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-05-07 4309次

• 膝關節(jié)半月板損傷可以練瑜伽嗎
  膝關節(jié)半月板損傷的患者建議盡量不要做瑜伽鍛煉，由于瑜伽的鍛煉過程中有很多針對膝關節(jié)的大范圍的活動，而且需要維持很長的時間，在這個過程當中就可能加速膝關節(jié)內部的磨損和半月板的損傷。在膝關節(jié)微微彎曲之后其所承受的負荷就可能相對直立大大增加，如果繼續(xù)彎曲的話那么其所承受的負荷就可能成倍的上升。這種過度的負荷，對于膝關節(jié)的磨損是非常嚴重的，如果有半月板損傷的話，那么這種過度的負載就可能使原有的損傷范圍加大，程度加深，所以說患有該類損傷的患者建議不要做瑜伽。該類損傷的患者建議可以做一些不負重的鍛煉，比如游泳，或者是在床上練習屈腿抬高，除此以外還可以采取背靠墻壁半蹲的方式，或者是坐在瑜伽球上練習半蹲，這種情況要視個人的體力量力而行。
  語音時長 1:50”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-12-02 9823次

• 膝關節(jié)半月板損傷還能練瑜伽嗎
  病情分析：膝關節(jié)半月板損傷一般是不能練瑜伽的，因為膝關節(jié)半月板損傷會引起指關節(jié)活動不利，或者造成膝關節(jié)疼痛劇烈水腫。這種情況下，練習瑜伽容易給膝關節(jié)造成負擔，不利于膝關節(jié)半月板正?？祻?。損傷后，應當限制膝關節(jié)活動，不要壓迫膝關節(jié)。意見建議：膝關節(jié)半月板損傷后，建議做X光或者CT檢查，了解半月板的損傷情況。積極做推拿按摩理療促進半月板康復，或者半月板骨折時，可以外科手術，促進半月板修復。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-02-28 602次

• 膝關節(jié)半月板損傷可以練瑜伽嗎
  病情分析：膝關節(jié)半月板的損傷，可能膝關節(jié)在某些特殊的體位，比如極度屈曲時會有疼痛癥狀。瑜伽的大部分體式，需要膝關節(jié)負重，如果沒有膝關節(jié)極度屈曲，比如下蹲、盤腿等動作，一般問題不大。意見建議：如果會引起膝關節(jié)明顯疼痛癥狀的，建議不要做這種動作就可以，其他的瑜伽體式應該沒有問題。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-05-31 1602次

• 膝關節(jié)半月板損傷鍛煉
  膝關節(jié)半月板損傷的時候，如果情況不嚴重，是可以進行適當?shù)墓伤念^肌鍛煉的。這樣可以有效的防止肌肉的萎縮，對于基本的恢復或者是病情的發(fā)展都是非常有利的?；颊呖梢赃M行適度的抬腿、直蹬這樣的鍛煉。如果膝關節(jié)半月板損傷情況比較嚴重，建議患者不要進行任何的鍛煉方法。應該臥床休息保證自己睡眠充足，休息的充足對于疾
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 321次

• 膝關節(jié)半月板輕微損傷
  膝關節(jié)半月板輕微的損傷通常是由于用力過猛或者是活動量過大造成的。通常半月板損傷后急性期的膝關節(jié)腫脹，活動受限內側后側的關節(jié)間隙有壓痛，嚴重者不能行走。急性期過后，膝部長期的隱痛，時輕時重，傷肢無力上下樓梯疼痛，行走時膝關節(jié)不能穩(wěn)定，尤其是下坡時明顯，走路時容易摔倒。走路時膝關節(jié)突然發(fā)生了不能屈伸的交
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 152次