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• 排毒養(yǎng)顏膠囊什么時候吃效果最好

  有大部分的女性朋友在養(yǎng)顏的時候會選擇排毒養(yǎng)顏膠囊來吃，可是由于不知道排毒養(yǎng)顏膠囊什么時候吃最好?今天在這里給大家來講講什么時候吃是效果最好的，一般服用排毒養(yǎng)顏膠囊最好選擇在白天，服用的時候多喝一些水。水是最好的排毒載體，可以稀釋毒素，并且隨著體液循環(huán)，把毒素帶走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起來就喝一杯水效果是最好的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-29 107429次

• 排腎結石最好的方法

  得了腎結石以后，我們得想辦法，把那個結石給它排出來，當然排結石，用哪種方法，哪種方法最好，這個跟結石的那個具體情況，是有關系的，詳細地說就是說跟結石的，大小、形態(tài)、位置等等，都是有關系的，不同的情況有它最好的選擇，比如說它那個結石是小結石，一般來說尺寸，我們說小于0.6個厘米的情況下，這個時候我們最好的方法，就可以選擇那個保守的方法，可以選擇藥物排石，排石顆?；蛘呓疱X草沖劑等等，配合你多喝水、多運動，比如說跑跑步、跳跳繩等等，這個就能把那個小結石給排出來。如果結石大于一個厘米的時候，這個時候你最好的方法，那得要選擇體外沖擊波治療，也就所謂的體外碎石或者微創(chuàng)手術的治療了，一般來說，它大小沒有超過兩厘米的時候，可以選擇體外碎石，通過體外碎石把結石打碎，讓它自己排出來，如果結石要超過兩個厘米的時候，這時候我們選擇的最好的方法，應該是微創(chuàng)手術的方法了。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2018-10-24 78349次

• 體內排毒的最好方法
  1、跑步鍛煉，慢跑是很好的體內排毒的方法，因為在慢跑的過程當中，機體的各個部位活動的加強新陳代謝，各種毒素會隨著出汗而排出體外。2、要按時睡覺，養(yǎng)成良好的睡覺習慣，晚上九點到早晨七點的過程當中，是人體內各個內臟器官的自然排毒時間，晚上熬夜勢必會影響各個內臟器官的功效，導致自然排毒受阻。3、多吃排毒的蔬菜，像芹菜、芋頭等。由于含有豐富的纖維具有很好的排毒效果，所以他們可以很好地清除血液中和腸道內的殘留物，被稱之為清道夫。4、多吃水果排毒，比如說檸檬和荔枝，檸檬含有多種維生素和有機酸，可以改善血液循環(huán)，提高血液的排毒效果，中醫(yī)上講荔枝有補脾益肝，解毒止瀉的作用。對于女士而言，解饞的同時又排毒一舉兩得。5、清理腸道進行排毒，由于腸道比較長，而且有很多的褶皺，所以腸道其實是毒素的聚集之地，通過清理腸道，將腸道內的一些宿便和一些廢物等清理出來，是很好的排毒方法。
  語音時長 1:47”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-23 116632次

• 排濕毒最好的方法
  排濕毒最好的方法如下：一，運動去濕毒，水濕是濕毒的一種，一般是由于機體的水液代謝出現(xiàn)問題，運動可以加速身體的血液循環(huán)，加強新陳代謝，通過排汗祛濕排毒；二，調整飲食祛濕毒，內濕也是濕毒的一種，一般是飲食不節(jié)、脾胃損傷所致，魚肉大葷菜加油，吃多了會滋膩礙胃，甜食吃多了也會導致痰熱、熱盛，飲酒易生濕熱，所以必須要通過調整飲食，達到祛除濕毒的目的；三，避免潮濕環(huán)境，暑濕感冒多是外濕之毒引起，夏季貪涼或者是打地鋪容易受濕氣侵襲，長期生活在潮濕環(huán)境中，也會使?jié)穸痉e聚，祛濕毒需要避免潮濕環(huán)境；四，規(guī)律作息，中醫(yī)說思慮傷脾，脾胃不和也會使內濕傷身，所以要勞逸結合，不熬夜，作息規(guī)律，保證充分的睡眠時間，也是祛濕的重要方法。
  語音時長 1:38”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-10 35277次

• 如何祛除體內濕毒
  有助體內的濕氣的方法，有很多建議可以通過口服藥物來幫助緩解，或者是通過飲食來慢慢緩解，建議平時應該多加外出鍛煉，增加身體的抵抗力和體質 ，建議平時飲食中都要以清淡為主，不要吃辛辣和刺激的食物，以免造成對內臟的影響或者是傷害。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-10 2203次

• 怎么祛濕排毒
  病情分析：首先要養(yǎng)成良好的生活習慣，以清淡飲食為主，不要暴飲暴食、大魚大肉，因為體內的濕氣中往往過食辛辣以及肥甘厚膩的食物有直接的關系。飲食后還要多運動，運動是排濕的最好方法，同時可以配合中成藥參苓白術散、健脾丸、實脾散等藥物調理，也可以口服中藥湯劑治療。具體的用藥應以面診醫(yī)生辨證后指導為準。意見建議：建議體內濕氣重的患者要注意休息，避免熬夜，避免勞累，多吃一些五谷雜糧，養(yǎng)成睡覺前用熱水泡腳的習慣，還應保持心情舒暢。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-11-10 1804次

• 去體內濕毒的最好最快的方法
  去體內濕毒不存在“最好最快的方法”一說，可以通過生活調理、藥物治療等方式去體內濕毒。1、生活調理：患者可以通過食用具有輔助溫養(yǎng)脾胃、利水除濕功效的食物去濕毒，如冬瓜、山藥等，通過排汗能夠加速自身新陳代謝，也可以達到去體內濕毒的作用，平時要加強體育鍛煉，增加免疫力，幫助發(fā)汗除濕毒，不要熬夜，保證充足的
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 2767次

• 去體內濕毒的最好最快的方法
  去除體內濕毒，最快最有效的方法是綜合治療，包括藥物治療、針灸、刮痧、飲食調理以及改變生活方式。1、藥物治療藥物治療是去除濕毒的重要手段。針對皮膚表面濕毒，可使用濕毒清類藥物；體內濕毒則可選擇四妙丸等中成藥進行調理；對于心內濕毒過剩，清熱解毒
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次