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• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因為腰本身是有一個曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過于硬，沒有彈性，或者沒有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺不管是仰臥、側(cè)臥等，通過幾個小時的異常的體位，腰也會疼。所以睡硬板床并不是床沒有一點彈性，也不是沒有墊子來填充腰部的彎曲。過硬的床同樣對腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過程中得到真正的放松。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8779次

• 睡一覺起來腰疼怎么回事

  睡一覺起來腰疼主要原因如下：第一，腰肌勞損為常見的原因。患者進(jìn)入深度睡眠時腰背部肌肉由于某個姿勢一直處于緊張狀態(tài)，所以會造成睡一覺起來腰疼，但下床活動會得到明顯的緩解。第二，腰椎間盤突出會引起腰肌勞損、腰疼，此時在深睡眠狀態(tài)下由于某個姿勢不當(dāng)，也會造成睡一覺起來腰疼。其他腰部異常還可能是腰椎的不穩(wěn)、滑脫以及腰椎椎管的狹窄等，還有腰背部的軟組織或骨性疾病都會造成睡一覺起來腰疼。如果只是偶爾出現(xiàn)腰背部疼痛、不適，一般不需要特殊處理，睡眠時注意調(diào)整姿勢即可。如果是頻繁反復(fù)出現(xiàn)，并且逐漸加重，則需要及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，明確具體病因后，進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 2385次

• 睡完覺腰疼怎么回事
  對于病人出現(xiàn)睡完覺腰疼是在睡覺過程中睡姿不良，從而導(dǎo)致腰部的肌肉筋膜過度牽拉，睡覺起床出現(xiàn)腰部疼痛。再就是中老年人出現(xiàn)腰部椎體的退變、骨質(zhì)增生，睡覺時增生的骨質(zhì)就會壓迫周圍的軟組織，起床活動時有明顯的腰部酸脹疼痛。再就是有睡床過軟或過硬，過軟容易導(dǎo)致睡覺時臀部下沉牽拉腰部的肌肉，引起肌肉痙攣。過硬在睡覺時腰背部軟組織受到過度的擠壓會引起疼痛。再就是睡覺時沒有保護(hù)腰部，導(dǎo)致腰部受涼出現(xiàn)肌肉筋膜痙攣會引起睡完覺腰部疼痛。
  語音時長 1:19”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-27 6403次

• 睡完覺后背疼怎么回事
  對于病人出現(xiàn)了睡覺時有背部疼痛的情況，說明病人有腰部肌肉勞損的情況。說明平時經(jīng)常性的反復(fù)彎腰活動或者是經(jīng)常的做著以后不注意坐姿，從而引起了睡覺時勞損的肌肉出現(xiàn)放松、收縮的狀態(tài)，就會引起睡覺時有背部明顯的疼痛情況。再就是考慮與睡覺時不注意保暖，導(dǎo)致了背部受涼，也會引起背部的肌肉出現(xiàn)痙攣性的收縮，也會引起睡覺背部疼痛的情況。還有就是考慮睡床過軟，睡床過軟時就會導(dǎo)致背部的肌肉出現(xiàn)過度的緊張狀態(tài)，也會引起長時間臥床以后背部疼痛的情況發(fā)生。
  語音時長 1:25”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-05 7837次

• 睡一晚上覺腰疼怎么回事
  睡一覺之后出現(xiàn)腰疼，這種情況可能和睡眠的姿勢不良，受寒或者是有腰部的疾病等原因有關(guān)。所以當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時候，要養(yǎng)成比較好的睡眠姿勢，注意防寒保暖，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┓晴摅w類消炎止痛的藥物緩解疼痛，比如洛索洛芬鈉片等等，可以在飯后短期服用。也可以做一些熱敷、理療、按摩等方法緩解癥狀，都能起到不錯的效果。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-02-19 2601次

• 為什么睡完覺頭疼
  病情分析：睡完覺以后出現(xiàn)頭疼的癥狀，一般還是睡眠不足，或者睡眠質(zhì)量不好，以及熬夜有關(guān)系，這些就可以在睡醒后出現(xiàn)頭疼不適的癥狀。意見建議：所以首先要平時避免熬夜，保證充足的睡眠時間，要規(guī)律的生活，放松心情，另外可以服用一些安神的藥物，比如復(fù)方棗仁膠囊和安神補(bǔ)腦液等，有助于預(yù)防。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2019-02-24 3202次

• 睡完覺臉紅發(fā)燙怎么回事怎么辦
  睡完覺臉紅發(fā)燙可能是周圍溫度、局部壓迫、過敏的原因?qū)е拢枰ㄟ^一般治療以及藥物治療等方式改善，以免延誤治療時間。1、周圍溫度：如果在睡覺的時候周圍溫度比較高，就會導(dǎo)致身體感覺熱，從而出現(xiàn)睡完覺臉紅發(fā)燙的感覺，可以通過減少被褥或降低周圍溫度的方式改善，一般情況下不需要進(jìn)行特殊治療。2、局部壓迫：如果
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-01-16 319次

• 睡久了腰疼怎么回事
  根據(jù)問題所描述的癥狀和具體情況分析，在日常生活中出現(xiàn)了睡覺睡久以后腰背部疼痛的癥狀表現(xiàn)，需要考慮是由于腰背肌勞損或者是腰椎，棘間韌帶勞損所引起的，往往是由于長時間的睡姿不正確或者睡的是席夢思等軟床導(dǎo)致了長時間彎腰的狀態(tài)所引起的。在臨床治療中，建議要避免長時間的彎腰或者負(fù)重，避免久坐久站，平時要睡硬板
  紀(jì)泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 88次