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減肥肚臍貼有用嗎

男, 22歲

2020-03-16 2982次

病情描述:

減肥肚臍貼有用嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

減肥肚臍貼是沒有用的。一些濕氣較重的患者可以通過肚臍貼來促進(jìn)腸道蠕動(dòng),加快體內(nèi)宿便的排出,但是并不能減少體內(nèi)脂肪含量,無法起到減肥的作用。

意見建議:

建議患者減肥需要通過飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方法,平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜水果來增強(qiáng)飽腹感。每周保持2~3次有氧運(yùn)動(dòng)可以加快體內(nèi)脂肪消耗,達(dá)到減肥的目的。

病情分析:

有一部分人使用減肥肚臍貼有作用,但并不是正確的減肥方法,使用偏方和輔助的方法來快速減肥,屬于投機(jī)取巧,體重也容易出現(xiàn)反彈。

意見建議:

建議減肥盡量不要走捷徑,正規(guī)的減肥方法,只有通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉,才能夠達(dá)到穩(wěn)定體重,防止反彈的目的。限制每天進(jìn)食的總熱量。

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