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• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應(yīng)該積極地治療。因?yàn)殚L期高血脂會(huì)造成，心腦血管的動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動(dòng)脈斑塊的形成，嚴(yán)重的可以造成心?；蛘吣X梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運(yùn)動(dòng)減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因?yàn)槭萑庵兄镜暮?，相?duì)比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 7407次

• 高血脂能吃芥末嗎

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應(yīng)該積極治療。因?yàn)楦哐瑫?huì)帶來很大的危害，主要是對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，對(duì)動(dòng)脈斑塊的形成有很大的影響，嚴(yán)重的可以造成動(dòng)脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因?yàn)楝F(xiàn)在生活方式的不健康，是導(dǎo)致高血脂的非常重要的因素，應(yīng)該說積極的運(yùn)動(dòng)、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應(yīng)該是植物性的一種調(diào)味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應(yīng)該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對(duì)于高血脂的患者來說，應(yīng)該沒有太大的影響。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3885次

• 高血脂能吃巧克力嗎
  高血脂的人群建議不要吃巧克力，因?yàn)榍煽肆臒崃糠浅８撸瑢?duì)控制血脂水平是不利的。高血脂的人群，在飲食方面應(yīng)該避免進(jìn)食那些高膽固醇，高鹽，高熱量的食物等，比如說不要吃油炸之類的食品，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，不要喝飲料等?；颊邞?yīng)該多吃新鮮蔬菜，血糖正常的患者，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些水果，需要做到戒煙限酒，應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況參加鍛煉，控制好個(gè)人體重，需要作息規(guī)律，不要熬夜，不能暴飲暴食，應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式，這樣對(duì)控制血脂水平才是有利的。高血脂的人群，也應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的?？七M(jìn)行就診，必要的時(shí)候遵醫(yī)囑用藥，來控制血脂水平。
  語音時(shí)長 01:18”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-20 4771次

• 巧克力高血脂可以吃嗎
  高脂血癥的人最好不要吃巧克力。巧克力，各種糕點(diǎn)，奶油，速食食品，零食都含有很多的脂肪，不利于高脂血癥人病情的恢復(fù)。血脂升高一定要減少脂肪的攝入，特別是動(dòng)物性脂肪的攝入，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑?，魚肉，補(bǔ)充蛋白和脂肪。同時(shí)，要限制高熱量，高碳水化合物飲食的攝入，包括各種含糖的飲料。飲食控制的同時(shí)，高脂血癥還需要配合運(yùn)動(dòng)鍛煉，鍛煉身體要根據(jù)個(gè)人的年齡，健康狀況和體力來選擇合適的運(yùn)動(dòng)鍛煉項(xiàng)目。
  語音時(shí)長 01:13”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-27 4797次

• 高血脂能吃桃子嗎
  病情分析：血糖正常的高血脂患者可以吃桃子。有糖尿病的患者，在控制血糖比較理想的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些含糖量并不是特別高的水果。高血脂的患者需要多吃新鮮蔬菜，根據(jù)個(gè)人情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些水果，這樣對(duì)控制血脂水平才是有利的。意見建議：高血脂的患者也應(yīng)該做到戒煙限酒，不要吸二手煙。過度飲酒以及吸煙的話，對(duì)控制血脂水平都是非常不利的，會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化，誘發(fā)心腦血管疾病。有高血脂的患者也應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的專科接受診療。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-29 1102次

• 高血脂能吃泡面嗎
  病情分析：高血脂的患者不要吃泡面，高血脂患者應(yīng)該在飲食方面需要格外注意，首先應(yīng)該限制膽固醇和脂肪的攝入，增加新鮮蔬菜的攝入，戒煙限酒。參加鍛煉，控制好體重。意見建議：高血脂的患者也應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的?？七M(jìn)行診療，遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)診，口服藥物之后也需要觀察有沒有臨床副作用出現(xiàn)，比如說有沒有肌肉疼痛，有沒有肝腎功能的異常等，發(fā)現(xiàn)問題的話需要及時(shí)復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-08 1505次

• 高血脂能吃瘦肉嗎
  高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動(dòng)物的脂肪，動(dòng)物內(nèi)臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當(dāng)攝入的，在吃的時(shí)候要注意節(jié)制飲食，做到定時(shí)定量，不要吃的太飽或過咸，少吃一些辛辣刺激類的食物，它們可能會(huì)讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 722次

• 高血脂能吃醬油嗎
  高脂血癥的病人可以吃醬油，因?yàn)楦咧Y主要是由于血中的一種或多種多種脂質(zhì)含量高于正常而引起的疾病，醬油主要是由豆、麥、麩皮等釀造的調(diào)味品。它里面含有多種維生素和礦物質(zhì)，可以降低血液中膽固醇的含量，因此高血脂的人可以吃醬油。但是要注意避免進(jìn)食含脂肪含量過高的食物，像是動(dòng)物的內(nèi)臟、魚籽、肥肉、油炸食品等
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 230次