国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

綠蘿卜孕婦可以吃嗎

女, 33歲

2020-07-07 1623次

病情描述:

綠蘿卜孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃綠蘿卜。綠蘿卜含有豐富的維生素,礦物質(zhì),鈣,磷,鐵等營養(yǎng)元素,可以補充孕期所需的營養(yǎng)物質(zhì),增強孕婦抵抗力,可以預(yù)防孕期便秘的發(fā)生,此外綠蘿卜還有降血壓,降血脂的功效。但是脾胃虛寒的孕婦不建議食用。

意見建議:

建議孕婦孕期多吃一些含膳食纖維較多的食物,膳食纖維可以促進腸胃的蠕動,消除便秘,還可以起到排毒的作用,還可以改善孕婦皮膚粗糙的問題,同時多吃一些高蛋白質(zhì),優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,不要吃辛辣刺激類的食物。

為你推薦