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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 90732次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動，我們說主要是三個(gè)運(yùn)動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤里的負(fù)荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運(yùn)動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說你腰間盤突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 89332次

• 腰椎間盤突出可以扎針嗎
  腰椎間盤突出發(fā)生之后，對于輕度的患者可以選擇扎針進(jìn)行輔助的治療。選擇針灸的治療可以放松腰部的肌肉，減輕腰部肌肉的緊張和痙攣，還可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，可以減少椎間盤所承受的應(yīng)力以及緩解腰部的疼痛。如果腰椎間盤突出的情況比較嚴(yán)重，或者是巨大型的腰椎間盤突出壓迫了馬尾神經(jīng)而產(chǎn)生局部大小便功能異常的，這一類患者針灸沒有什么作用。對于這一類的患者來講，只能夠選擇手術(shù)的治療，解除局部的壓迫癥狀才可以恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-04-02 2033次

• 腰椎間盤突出扎針灸
  腰椎間盤突出扎針灸也是一種常規(guī)的保守治療辦法。它的原理是通過刺激后方的筋膜肌肉，以及刺激神經(jīng)達(dá)到，使神經(jīng)功能盡可能保持，甚至有所恢復(fù)的目的，這些往往在腰椎鍵盤突出初期患者，效果比較明顯。但是那如果這種突出反復(fù)發(fā)作，或者是初期的突出的病變比較嚴(yán)重，達(dá)到了一種突出的情況了，這時(shí)針灸往往效果不是特別理想。這時(shí)我們應(yīng)該選擇其他治療辦法，比如說椎管內(nèi)的類固醇激素的注射，以及這種微創(chuàng)手術(shù)治療辦法，比如說，髓核溶解術(shù)，臭氧溶解術(shù)，以及激光的射頻消融，如果通過ct和磁共振檢查，明確突出的比較大，而且對椎管造成了嚴(yán)重的壓迫，應(yīng)該接受手術(shù)治療，對突出的椎核切除，終結(jié)神經(jīng)根擴(kuò)大椎管，這樣有利于保護(hù)神經(jīng)的功能，使后期的神經(jīng)恢復(fù)，達(dá)到一個(gè)很好的效果。
  語音時(shí)長 1:35”
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-05 11136次

• 腰椎間盤突出能扎針灸嗎
  病情分析：腰椎間盤突出能針灸。腰椎間盤突出髓核突出以后壓迫神經(jīng)根而引起腰部疼痛、下肢麻木、翻身困難、下蹲疼痛等癥狀。針灸治療可以有效緩解疼痛癥狀，若再配合其他的物理療法效果會更好，比如推拿，火罐，烤電等。如果癥狀比較嚴(yán)重的考慮手術(shù)治療。意見建議：建議腰椎間盤突出患者去醫(yī)院完善相關(guān)檢查和治療，平時(shí)注意保暖，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，睡硬板床，避免久站久坐長期彎腰，減輕負(fù)重，勞逸結(jié)合。平時(shí)合理膳食，適量多吃新鮮蔬菜水果。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-27 901次

• 扎針能治腰椎間盤突出嗎
  病情分析：針灸對于腰椎間盤突出是有治療作用的，但是無法根治腰椎間盤突出，只能是通過針灸治療來緩解腰椎間盤突出癥狀。意見建議：在出現(xiàn)腰椎間盤突出以后日常生活中一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過度負(fù)重活動，以免導(dǎo)致腰椎間盤突出，腰椎間盤突出時(shí)可以通過腰部牽引，針灸，艾灸等療法配合活血通絡(luò)藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物來緩解癥狀。
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-26 1301次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們在平日生活中若經(jīng)常久坐，或從事長時(shí)間坐位的工作，長時(shí)間負(fù)重舉物，缺乏運(yùn)動，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎間盤突出可以跑步
  腰椎間盤突出在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中非常常見。如果僅僅有腰椎間盤突出兒沒有明顯的癥狀。這個(gè)時(shí)候是可以去跑步的，但是跑步的時(shí)候避免道路崎嶇不平，跑步的環(huán)境也不能太過于潮濕寒冷，否則有可能會加重腰椎間盤突出。在跑步的時(shí)候也要循序漸進(jìn)避免過于猛烈，避免過于急驟，如果過度勞累的話就會引起椎間盤的突出加重，有可能會導(dǎo)致
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 1074次