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• 吃什么能降低高血脂

  高血脂是非常常見(jiàn)的一種代謝性疾病，是通過(guò)血液化驗(yàn)檢查而發(fā)現(xiàn)的，主要表現(xiàn)是血中膽固醇水平的升高，和甘油三酯水平的升高。長(zhǎng)期高血脂會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊的形成，嚴(yán)重的還可以造成動(dòng)脈的堵塞、心腦血管疾病、心梗或者腦梗。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，就應(yīng)該積極治療。高血脂的治療除了藥物治療以外，生活方式的干預(yù)也是非常重要的。那么所謂生活方式，一方面要增加運(yùn)動(dòng)量、減肥，一方面就是合理健康的飲食。那么在飲食上，一定要注意不能吃得太油膩，也就是大魚(yú)、大肉不要吃得太多，油炸的食物盡量不要吃，動(dòng)物內(nèi)臟也盡量不要吃。高血脂的人多吃蔬菜、水果，另外蛋白類(lèi)的食物里，海參是比較可取的食物，因?yàn)樗叩鞍?、低膽固醇，所以?duì)血脂的影響是不大的。

  

  01:24
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4734次

• 嘌呤是什么東西

  嘌呤是我們?nèi)梭w內(nèi)存在的一種物質(zhì)，我們經(jīng)常所說(shuō)的嘌呤核苷酸，是人體的一種能量。在人體的一種代謝酶的代謝方面，它發(fā)揮著重要的作用。這種嘌呤核苷酸，氧化之后就會(huì)形成尿酸，尿酸在我們體內(nèi)隨著血液循環(huán)，當(dāng)它高于正常值的時(shí)候，多于人體需要的成分，我們就可以發(fā)現(xiàn)自己是得高尿酸血癥。當(dāng)高尿酸隨著尿酸，流入到關(guān)節(jié)肌肉的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)有些關(guān)節(jié)的紅腫熱痛，就會(huì)形成是痛風(fēng)病。我們就很關(guān)注，我們飲食里面的一些肉類(lèi)，一些水果里面嘌呤的含量的多少，來(lái)定痛風(fēng)病人飲食的禁忌。其中嘌呤，一般我們公認(rèn)為在海鮮里面，還有我們平時(shí)煲的一些骨頭湯里面，它的成分含量很高，我們痛風(fēng)病人就要少吃這些東西。

  

  01:20
  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 55384次

• 什么東西能降低血壓
  想要降低血壓，最主要的治療方式還是要口服相關(guān)的降壓藥物，建議患者優(yōu)選一線長(zhǎng)效降壓藥物，相對(duì)來(lái)講副作用更少，效果也會(huì)更好。生活方式上的干預(yù)改善，只是輔助的將血壓控制得更好，但是不能僅僅是生活方式干預(yù)改善，不去吃降壓藥，那么長(zhǎng)此以往血壓控制不好就會(huì)出現(xiàn)腎衰竭，腦梗死，心力衰竭等嚴(yán)重的問(wèn)題。建議患者可以服用像培哚普利，替米沙坦，非洛地平，美托洛爾等類(lèi)型的降壓藥物，以上這些藥物不但有助于降低血壓，相對(duì)來(lái)講還有助于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展，是目前在臨床當(dāng)中使用比較廣泛的降壓藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-11-03 1330次

• 吃什么東西能降低血壓
  高血壓的患者可以通過(guò)吃富含膳食纖維、富含鉀的食物，來(lái)促進(jìn)血壓的下降，比如芹菜，洋蔥，香蕉，蘋(píng)果，西蘭花，獼猴桃，西紅柿，黑木耳。高血壓的患者也可以吃中藥，有助于血壓的下降，常用的有羅布麻，杜仲，天麻，野菊花。高血壓的患者最主要的是要服用降壓藥物，常用的降壓藥物主要有血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，血管緊張素受體拮抗劑，鈣通道阻滯劑，β受體阻滯劑，利尿劑，這些降壓藥物可以很好的控制血壓，同時(shí)患者還要注意飲食和生活方式的干預(yù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-12-10 3124次

• 吃什么東西能降低血壓
  病情分析：可以吃下列食物來(lái)降低血壓：首先可以吃一些有助于降血壓的蔬菜，比較常見(jiàn)的有芹菜、苦瓜、菠菜、西紅柿以及洋蔥等。其次可以吃一些富含鉀元素的水果，比較常見(jiàn)的有蘋(píng)果、香蕉、柚子、橙子、獼猴桃等。此外，還可以喝點(diǎn)枸杞茶、山楂茶、菊花茶等。意見(jiàn)建議：患者需要注意的是如果發(fā)現(xiàn)自己血壓過(guò)高，應(yīng)當(dāng)及時(shí)使用降壓藥物來(lái)調(diào)理。飲食只是屬于一種輔助治療方式，不能單純依靠飲食調(diào)理。
  姜麗萍 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-06-13 703次

• 怎樣能降低血壓
  病情分析：降低血壓方法有很多，首先，改善不良生活方式，低鹽飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，避免緊張焦慮的情緒出現(xiàn)，同時(shí)，按照指南的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范化的服用降壓藥物治療，如鈣離子拮抗劑，血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑或血管緊張素受體拮抗劑，利尿劑等藥物來(lái)治療。意見(jiàn)建議：當(dāng)然，在降低血壓之前，建議患者前往醫(yī)院，檢查血壓升高的原因，同時(shí)完善相關(guān)檢查，評(píng)估心，腦，腎，眼底是否已經(jīng)出現(xiàn)靶器官損害。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-04-28 1402次

• 高血壓應(yīng)該多吃什么東西才可降低血壓
  并沒(méi)有可以降低高血壓的食物，但是高血壓患者可以吃低鹽、低脂、清淡易消化的食物，例如小米粥、各種青菜和水果等，另外可以吃降壓的藥物降低血壓。高血壓是一種比較常見(jiàn)的疾病，主要是以體循環(huán)動(dòng)脈壓升高、周?chē)?dòng)脈阻力增高、不同程度的心排血量和血容量增加為主要臨床特征，可能是不良的飲食習(xí)慣、精神緊張等原因引起，
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 補(bǔ)鈣為什么能降低血壓呢？
  引起高血壓的原因有很多種，但是研究發(fā)現(xiàn)人體缺鈣也會(huì)引起高血壓。補(bǔ)鈣為什么能降低血壓呢？可能機(jī)制如下：一，鈣的膜穩(wěn)定作用，鈣結(jié)合在細(xì)胞膜上可降低細(xì)胞膜通透性，提高興奮閾，使血管平滑肌松弛。二，鈣自身可阻斷鈣通道，使細(xì)胞外的鈣離子不能進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)。三，高鈣可對(duì)抗高鈉所致的尿鉀排泄增加，而鉀離子對(duì)穩(wěn)定細(xì)胞膜
  劉愛(ài)華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-20 184次