国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

問(wèn)骨折吃什么恢復(fù)好

男, 26歲

2020-09-13 866次

病情描述:

骨折吃什么恢復(fù)好

醫(yī)生回答

病情分析:

骨質(zhì)的修復(fù)需要充足的營(yíng)養(yǎng)元素如蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素等,骨折恢復(fù)期應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃高蛋白、高鈣、維生素含量豐富的食物,如奶類、蛋類、豆制品、新鮮蔬菜水果、骨頭湯、魚湯等。

意見建議:

骨折恢復(fù)期間飲食上應(yīng)以清淡為主,忌油膩、辛辣刺激性食物,戒煙酒。注意休息,避免勞累,適當(dāng)在戶外曬太陽(yáng),能夠幫助鈣質(zhì)吸收,有助于骨折康復(fù)。

為你推薦