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• 胃潰瘍吃什么菜好

  我們的胃是一個容受性的器官，每天有不同的食物，通過口腔、通過食管到胃里邊。有一些食物對胃黏膜是有保護作用的，但是一些食物對胃黏膜是有損傷作用的。有些患者喜歡吃辣椒，辣椒里邊有一種成分叫辣椒素，可以直接刺激胃黏膜的損傷，導致胃潰瘍的發(fā)生。好多患者喜歡飲酒，酒精里邊的乙醇對胃黏膜損傷作用也是有目共睹的。還有一些患者喜歡喝濃茶、喝濃咖啡。濃茶里邊很多咖啡里邊都有咖啡因的成分導致胃黏膜的損傷。另外一些食物包括一些生姜、生蒜和辣椒，這些東西最好是少吃的。我們建議多吃一些富含膳食纖維的新鮮蔬菜、新鮮水果，那么水果可以吃一些蘋果，可以吃西瓜，可以吃獼猴桃，這些含有膳食纖維比較多，可以促進潰瘍的愈合，正常飲食包括饅頭、米飯這些食物可以正常吃。

  

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  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-01-20 2872次

• 降血糖吃什么菜好

  對于降血糖來說，實際上不存在某種蔬菜能降血糖，食物進入體內(nèi)以后都被分解成三大營養(yǎng)物質(zhì)，就是通常所說的糖、蛋白和脂肪，這些物質(zhì)只是有含糖量高低，對于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對于患者來說飲食盡量選用含糖量比較低，或者是升糖指數(shù)比較慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應該飲食控制，而且盡量保證食物多樣性，才能符合正常的生長發(fā)育。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-21 5390次

• 感冒吃什么菜好
  對于感冒的人，如果是風寒感冒，一般可以多吃一些溫熱的或者性平的食物，一般沒有特別忌口的蔬菜，可以吃一些青菜，赤小豆或者是莧菜，空心菜等。風熱感冒的人可以食用一些寒涼的食物，像豆腐、菠菜，感冒期間飲食要以清淡為主，容易消化，盡量不要吃葷，如果吃得過于油膩，葷腥，不容易消化，還可能會使病情進一步加重的。
  語音時長 1:09”
  李恒 主治醫(yī)師濟南市中心醫(yī)院

  2018-10-04 22441次

• 胃炎吃什么菜好
  患有胃炎的患者平時飲食要規(guī)律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。同時要注意平時營養(yǎng)的補充，如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐辦法來補充，多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體內(nèi)各種營養(yǎng)素的充足，防止貧血和營養(yǎng)不良，如瘦肉、雞、魚、肝腎等內(nèi)臟，以及綠葉蔬菜，番茄、茄子、紅棗等。注意食物酸堿平衡，當胃酸分泌過多時，可以喝牛奶、豆?jié){，吃饅頭或面包，以中和胃酸。當胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁以刺激胃液的分泌，幫助消化。同時也要多進食健胃的食品，比如多吃乳酪、木瓜、木耳等。
  語音時長 1:29”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-11 4953次

• 失眠吃什么菜好
  對于失眠的患者來說，首先建議平時飲食上盡量均衡飲食，多吃一些粗糧，里面富含維生素，有助于幫助調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，改善由于植物神經(jīng)功能紊亂，導致出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱引起的失眠多夢。另外，建議多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是一些富含維生素c的蔬菜，有助于起到抗氧化的作用，改善體質(zhì)。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-03 2301次

• 腹瀉吃什么菜好
  病情分析：如果有腹瀉的現(xiàn)象，可以適量的吃一些馬齒莧或者扁豆這類的蔬菜，具有澀腸止瀉的作用，對于緩解腸炎有著一定的作用。意見建議：有腹瀉的現(xiàn)象，應該注意保暖，注意清淡飲食，不要吃辛辣生冷油膩刺激性的食物。平時還需要注意適量的多喝溫水，也可以適量的喝一些淡鹽水補充水分。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2020-06-16 1304次

• 肩周炎吃什么菜好
  在病人出現(xiàn)肩周炎情況以后，可以吃一點含維生素C比較高的蔬菜，比如菠菜，油菜，小白菜，芹菜，韭菜，西紅柿，黃瓜之類的蔬菜，來促進維生素C的吸收。維生素C具有抗壞血酸，抗炎止疼殺菌效果，對于肩周炎癥狀的減輕，有一定的幫助作用。也可以吃一點冬瓜來促進肩周炎部位炎性水腫的吸收和消退。所以在病人出現(xiàn)肩周炎情況
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 486次

• 失眠吃什么菜好
  失眠的患者在日常的生活里主要是由于精神壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多，恐懼害怕引起的這種癥狀是屬于神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的患者在日常的生活里，飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素，比如多吃一些大白菜，芹菜，韭菜，油菜，各種菌類，各種筍類。也要多吃一些蘋果，梨，香蕉，火龍果，這樣都是可以有
  吳茜 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-09 225次