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老年人骨折后吃什么恢復(fù)快

女, 70歲

2018-12-10 4950次

病情描述:

老年人骨折后吃什么恢復(fù)快

醫(yī)生回答

病情分析:

老年人骨折之后可以吃一些食物,適當(dāng)?shù)募訌姞I養(yǎng)。比如在骨折的前期,飲食以清淡為主,骨折恢復(fù)的中后期可以適當(dāng)?shù)募訌姞I養(yǎng),吃一些含鈣量比較豐富的食物,例如可以吃一些牛奶、蛋類、蝦皮、豆類、排骨、牛肉、羊肉等等,同時可以適當(dāng)?shù)难a充維生素d,可以多曬太陽,還要多吃一些蔬菜、水果,這些飲食可以促進骨折更快的恢復(fù)。

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