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• 什么是骨質(zhì)疏松癥

  骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量減少，骨組織微結(jié)構(gòu)損壞，導(dǎo)致骨的脆性增加，易發(fā)生骨折的這樣一種骨骼疾病。那么它主要分兩大類，一類是原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥，一類是繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥。原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥，包括絕經(jīng)骨質(zhì)疏松癥、老年性骨質(zhì)疏松癥，還有特發(fā)性骨質(zhì)疏松癥。女性在絕經(jīng)以后，5到10年容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥，這叫絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥；老年性骨質(zhì)疏松癥，是指在70歲以后，出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松癥；特發(fā)性骨質(zhì)疏松癥，主要是見于青少年，原因不是很清楚，這種類型非常少見。繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥，是由于骨代謝疾病導(dǎo)致的，或者是一些藥物導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松癥，也是比較少見的類型。最常見的就是原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥，里邊的絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥，和老年性骨質(zhì)疏松癥。

  

  01:37
  羅燕楠 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-09-27 9646次

• 什么是骨質(zhì)疏松癥？

  在了解骨質(zhì)疏松以前，必須知道骨密度。骨密度是骨質(zhì)的礦物質(zhì)的含量，它是衡量骨的強(qiáng)度的指標(biāo)，最早的骨密度的檢測是絕對值，但是人們在檢查的過程中，發(fā)現(xiàn)不同的年齡，不同的性別，不同的地域，不同的人群等等，絕對值是不同的，后來檢測骨密度用T值。T值是相對值，不同的人群，不同種族，不同年齡，分成相對而言的數(shù)值。T值在檢查的過程，一般都用雙光能，X吸收儀去檢測，通過標(biāo)準(zhǔn)物而產(chǎn)生的。檢測到的T值，如果在-1到1之間，一般骨含量正常；如果在-1到-2.5之間，叫骨量減少；如果T值小于-2.5，叫骨質(zhì)疏松；如果小于-2.5同時(shí)還有骨折，不管是腰椎骨折，還是髖部骨折，還是腕部骨折，發(fā)生過骨折，這叫嚴(yán)重骨質(zhì)疏松。

  

  01:50
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-09 4861次

• 什么是骨質(zhì)疏松癥骨折的防治原則
  骨質(zhì)疏松癥骨折的發(fā)生概率是20%左右，需要掌握的原則有以下幾點(diǎn)：一，早期預(yù)防，早期預(yù)測，通過對危險(xiǎn)因素的判定和分析，可以及早發(fā)現(xiàn)骨折的潛在危機(jī)，并早期開展積極的預(yù)防措施，其中預(yù)防跌倒是較為重要的預(yù)防內(nèi)容之一。二，早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，需要定期檢查骨密度和必要的影像學(xué)檢查，積極和系統(tǒng)的治療骨質(zhì)疏松癥，采用綜合治療措施，長期系統(tǒng)的治療骨質(zhì)疏松，也是防止骨折發(fā)生的必要手段。三，恢復(fù)功能是骨質(zhì)疏松癥最終的目標(biāo)，骨折需要采取手術(shù)治療，康復(fù)治療等積極的方法恢復(fù)患者的運(yùn)動(dòng)功能，日常生活活動(dòng)能力，避免并發(fā)癥與后遺癥，以保證良好的生活質(zhì)量。
  語音時(shí)長 1:34”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-11-25 1570次

• 骨質(zhì)疏松癥防治原則
  ?飲食預(yù)防，合理膳食是預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的重要措施之一，由于鈣參與骨的代謝，是形成骨的重要營養(yǎng)元素，在日常飲食中，增加鈣的補(bǔ)充是有效的預(yù)防措施。眾多研究證實(shí)，一，在兒童期或青春期進(jìn)行補(bǔ)鈣，能夠有效地預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，攝取食物中的鈣比補(bǔ)充鈣劑更有效，含鈣量高的食物有牛奶、奶制品、豆類、芝麻等。二，維生素D可促進(jìn)腸道對鈣的吸收，參與骨重建的調(diào)節(jié)，動(dòng)物肝臟、奶油、蛋黃、魚子、海魚及魚肝油等含量較多。三，適量的蛋白質(zhì)攝入有助于鈣的吸收，過高或過低均不利，大豆蛋白的攝入有利于鈣的吸收，特別是大豆中含有異黃酮，有較好的預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的作用。
  語音時(shí)長 1:39”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-19 1601次

• 如何防治骨質(zhì)疏松癥
  病情分析：防治骨質(zhì)疏松癥可以通過增加進(jìn)食高鈣食物的方式來預(yù)防。必要時(shí)也可以適當(dāng)補(bǔ)充雌激素，二磷酸鹽制劑來抑制破骨細(xì)胞的活性，并增加鈣劑的攝入，像碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。意見建議：建議骨質(zhì)疏松患者積極的去正規(guī)醫(yī)院就診，配合臨床接受相關(guān)檢查和治療，避免濫用藥物而耽誤病情。平時(shí)注意多休息，減少劇烈的運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，多曬太陽，忌濃茶、咖啡等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-09-04 1202次

• 什么是防治骨質(zhì)疏松癥的運(yùn)動(dòng)療法
  積極的運(yùn)動(dòng)加上合理的膳食是預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的理想模式，運(yùn)動(dòng)療法是防治骨質(zhì)疏松癥的重要措施，骨的生長、發(fā)育、成熟與衰老雖是不可抗拒的自然規(guī)律，但它受到諸多因素的影響和制約，其中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是最重要的因素之一。運(yùn)動(dòng)一方面可以通過機(jī)械力直接作用于骨骼，使肌肉骨骼變得粗壯有力。另一方面，通過增加肌肉的舒張與收縮，間接的作用于骨，刺激骨的生長發(fā)育，使骨密度增加、延緩骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，提高抗骨折能力?？梢姡\(yùn)動(dòng)既可增加骨的密度，又可增加幾率以防止跌倒，對骨折有一定的預(yù)防作用，骨質(zhì)疏松癥患者大有益處。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-27 1403次

• 骨質(zhì)疏松癥防治原則
  骨質(zhì)疏松癥是隨著絕經(jīng)、年齡老化而逐漸發(fā)生的一種常見病，特點(diǎn)：1、骨密度下降、2、骨折危險(xiǎn)性增加。骨質(zhì)疏松癥分為原發(fā)性和繼發(fā)性二大類：1、原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥又分為絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥（Ⅰ型）2、老年性骨質(zhì)疏松癥（Ⅱ型）3、特發(fā)性骨質(zhì)疏松（包括青少年型）癥狀表現(xiàn)：疼痛、身高的縮短、駝背等，骨折是骨質(zhì)疏松癥最嚴(yán)
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-09-18 1889次

• 如何防治骨質(zhì)疏松癥
  骨質(zhì)疏松癥對人體的影響還是非常大的，會(huì)導(dǎo)致生活質(zhì)量的下降，身體出現(xiàn)各種各樣的并發(fā)癥，嚴(yán)重的可導(dǎo)致出現(xiàn)患者癱瘓或者死亡。因此骨質(zhì)疏松的防治比其治療更為重要。首先骨質(zhì)疏松的預(yù)防應(yīng)該盡早的開始，全面的預(yù)防。打小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保證鈣質(zhì)的充足，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食高蛋白、高維生素的食物，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。還
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-11-20 1506次