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睡覺的時候發(fā)現脖子那很疼翻身都翻不了怎么回事

男, 61歲

2020-05-01 2646次

病情描述:

睡覺的時候發(fā)現脖子那很疼翻身都翻不了怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

睡覺的時候發(fā)現脖子疼,翻身翻不了,首先考慮的應該是落枕,是由于睡覺姿勢不正確造成的。也可能是頸椎小關節(jié)紊亂或者頸椎肌肉勞損導致。可以在疼痛的位置進行熱敷,按摩和理療。

意見建議:

平時建議多休息,經常睡硬板床,飲食要以清淡為主,減少辛辣、刺激、油膩性食物的攝入量,平時要保持良好的心情。不要長期保持低頭的姿勢,還要注意保暖。

病情分析:

脖子疼與落枕有一定的關系。落枕往往是由于睡覺姿勢不佳、枕頭不合適引起,患者會有脖子、肩部疼痛的現象,而且活動受限,這時要注意休息,一般幾日內癥狀會逐漸緩解。

意見建議:

如果在平時出現落枕的情況,也可以通過中醫(yī)進行調理改善癥狀,比如可以采取中醫(yī)針灸、按摩以及中藥熱敷等方法進行綜合性調理,有一定的效果。注意保暖,避免受涼。

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