問腰椎間盤突出癥患者對(duì)睡眠姿勢(shì)有要求嗎
病情描述:
腰椎間盤突出癥患者對(duì)睡眠姿勢(shì)有要求嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
其實(shí)對(duì)睡覺姿勢(shì)沒有什么特殊的要求,因?yàn)楫?dāng)患者進(jìn)入了深度的睡眠之后,姿勢(shì)是自己根本沒有辦法去掌控的,所以也不要求特殊的姿勢(shì),患者自我感覺什么姿勢(shì)睡覺比較舒服就可以采取什么姿勢(shì)。
意見建議:
建議患者休息或者是睡眠的時(shí)候選擇硬板床,千萬不要躺在軟沙發(fā)或者是睡彈簧床,不然會(huì)使疼痛的情況更加的嚴(yán)重。另外患者盡量的避免風(fēng)扇或者是空調(diào)的冷風(fēng),吹到腰部一定要注意防寒保暖。
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腰椎間盤突出癥患者對(duì)睡眠姿勢(shì)有要求嗎腰椎間盤突出癥這種疾病發(fā)生以后其實(shí)對(duì)睡覺的姿勢(shì)沒有什么特殊的要求?;颊咦晕腋杏X哪個(gè)姿勢(shì)睡眠疼痛比較輕就可以。相對(duì)來說,基本上就是以腰部放松和不牽拉坐骨神經(jīng)為最佳的睡覺姿勢(shì)。只有腰部最放松,那么下肢也由于自然屈曲而使坐骨神經(jīng)放松,這樣就會(huì)很好的緩解一些臨床的癥狀。發(fā)生了腰椎間盤突出以后其實(shí)患者在夜晚睡眠的時(shí)候,如果到達(dá)了深度的睡眠姿勢(shì)是自己根本沒有辦法去掌控的,所以也不需要在乎什么樣的姿勢(shì)。其實(shí)最主要的是選擇合適的床,千萬不要睡軟床,需要睡硬板床,并不是硬木板,也就是在比較硬的床上多鋪幾層被子,然后躺在上面睡眠就可以。語音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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