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• 什么是網(wǎng)球肘

  網(wǎng)球肘是一個俗稱，專業(yè)的稱呼應(yīng)該叫肱骨外上髁炎，它是由于我們前臂的伸肌總腱，在前臂的伸肌總腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌總腱，由于反復(fù)的屈、伸和旋轉(zhuǎn)，使伸肌總腱發(fā)生了微小的撕裂和損傷，局部滲出、充血、水腫，導(dǎo)致的肱骨外上髁的疼痛，因為前臂伸肌總腱，附著于肱骨外上髁，因此此病稱之為肱骨外上髁炎，多發(fā)生于網(wǎng)球運動員，但實際上臨床觀察發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常使用肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)的工人，或者家庭主婦也容易好發(fā)此病，那么臨床表現(xiàn)上是以肱骨外側(cè)的疼痛，患者不能屈伸肘關(guān)節(jié)，不能旋轉(zhuǎn)不能夠握持重物，甚至有些患者會出現(xiàn)持物無力，持物掉落的現(xiàn)象，那么在檢查時可以在肱骨外側(cè)，肱骨外上髁這個位置，觸到明確的壓痛點，在檢查時會有一個明確的檢查，我們叫做Mills征陽性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂盡量旋前，再做一個肘關(guān)節(jié)伸直的動作，如果患者有肱骨外上髁炎，那會在肱骨的外側(cè)出現(xiàn)劇烈的疼痛。

  

  02:27
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-03-20 21233次

• 網(wǎng)球肘能自愈嗎

  網(wǎng)球肘是我們常見的涉及到肘關(guān)節(jié)的一個慢性運動損傷性疾病，一般來說我們認(rèn)為網(wǎng)球肘是能夠自愈的。首先我們要了解網(wǎng)球肘的本質(zhì)是怎樣的，它的主要的癥狀是些什么。網(wǎng)球肘由于它主要涉及的是我們肘關(guān)節(jié)的一個伸肌總腱的損傷，而這種損傷是一種慢性的一個過程。那么只要一般情況下，大家損傷不是特別嚴(yán)重的情況下，由于局部有比較好的血液供應(yīng)，進(jìn)行了相應(yīng)的物理治療以及康復(fù)理療的話，網(wǎng)球肘是能夠治愈的。

  

  01:09
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 19844次

• 怎樣緩解網(wǎng)球肘，滑膜炎帶來的疼痛？
  網(wǎng)球肘，滑膜炎這是兩種疾病。網(wǎng)球肘造成患者出現(xiàn)疼痛，首先患者需要限制肘部的活動，不要繼續(xù)提重物，或者是搬抬重物，最好是局部進(jìn)行制動，保暖，也可以適當(dāng)用護(hù)肘或者是吊帶進(jìn)行局部的固定，一般建議固定兩周左右的時間，發(fā)生了疼痛，患者可以使用藥物來進(jìn)行輔助的治療，可以選擇口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛的藥物。如果患者的疼痛癥狀緩解不明顯，也可以考慮在痛點的部位進(jìn)行封閉注射的治療。滑膜炎造成患者出現(xiàn)疼痛，對于輕度的可以選擇采取物理的治療，比如艾灸，紅外線的照射，超短波，也可以配合著口服中成藥來進(jìn)行治療，比如滑膜炎片，也可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，潑尼松龍等一類的藥物，來進(jìn)行輔助的治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:35”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-03-04 2344次

• 網(wǎng)球肘與滑膜炎的區(qū)別
  網(wǎng)球肘其實就是肱骨外上髁炎的意思，是因為肘、腕及前臂反復(fù)的過度重復(fù)某一種動作，用力牽拉，然后引起的肌腱損傷。這種疾病多見于網(wǎng)球運動員或者是廚師，木工等。而滑膜炎的這種疾病是由于日常生活中發(fā)生了外傷，或者是長期的慢性損傷，發(fā)生了風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，也可能是由于結(jié)核菌感染，然后引起出現(xiàn)了這么一種的炎癥。無論是發(fā)生了網(wǎng)球肘還是滑膜炎，都應(yīng)該及時到醫(yī)院就診。
  語音時長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-04-08 3210次

• 如何緩解網(wǎng)球肘滑膜炎帶來的疼痛
  對于網(wǎng)球肘以及肘關(guān)節(jié)的滑膜炎所帶來的疼痛，首先一定要多休息，天冷的時候，關(guān)節(jié)部位注意做好保暖措施，避免受涼。不要長時間反復(fù)用力做肘部活動以及長時間一個姿勢，除了平時生活中的注意可減輕疼痛，還可以使用活血的中藥熱敷燙洗，然后使用氟比洛芬凝膠貼膏，這種膏藥能夠有效的去除局部的炎癥性致病因子，緩解局部的疼痛癥狀。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-17 1901次

• 網(wǎng)球肘如何治療
  病情分析：網(wǎng)球肘急性期發(fā)作時應(yīng)注意休息，患肢肘關(guān)節(jié)制動，口服非甾體消炎藥，如塞來昔布緩解癥狀，配合針灸、推拿、中藥熏洗活血化瘀、通絡(luò)止痛，也可以進(jìn)行痛點封閉治療，如果保守治療6-12個月效果不滿意，考慮手術(shù)治療。意見建議：建議患者日常注意對肘關(guān)節(jié)的保護(hù)，盡量減輕肘部負(fù)重，活動時佩戴護(hù)肘保護(hù)關(guān)節(jié)，注意關(guān)節(jié)防寒保暖，盡量避免擰毛巾、提重物等動作，適當(dāng)鍛煉，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行上肢關(guān)節(jié)活動，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性和肌肉強(qiáng)度。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-12-20 1001次

• 網(wǎng)球肘自救指南，告別疼痛！
  前段時間遇到了一位年輕患者，他是一位網(wǎng)球愛好者，因長期過度使用肘部而患上了網(wǎng)球肘。這種情況其實在生活中比較常見，大家先別急，今天我就給大家分享一些網(wǎng)球肘的自救指南。網(wǎng)球肘怎么自我恢復(fù)：1、冷敷：在疼痛發(fā)作時，用冰袋或冷毛巾敷在肘部，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冷敷可以減輕炎癥和疼痛。2、熱敷：疼痛
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-03-06 0次

• 如何治療網(wǎng)球肘較好
  ?網(wǎng)球肘主要通過非手術(shù)治療，方法包括：一，注意休息，限制腕關(guān)節(jié)活動避免引起疼痛的動作，尤其要限制用力握拳伸腕的動作，這是治療和預(yù)防網(wǎng)球肘復(fù)發(fā)的最基本的原則。二，局部冰敷，將冰袋外面包上毛巾敷在肘關(guān)節(jié)的部位，每天四次，一次15-20分鐘。三，服用非甾體類抗炎藥，比如布洛芬、芬必得等等。四，在前臂使用抗
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 96次