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問(wèn)冬天吃什么水果減肥快

男, 32歲

2019-01-27 3080次

病情描述:

冬天吃什么水果減肥快

醫(yī)生回答

病情分析:

冬天建議吃一些蘋(píng)果來(lái)進(jìn)行減肥,蘋(píng)果的熱量比較低的,適合減肥的人來(lái)進(jìn)行服用。還可以吃一些柚子,柚子屬于一種良性的水果,可以預(yù)防便秘,促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出,促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),對(duì)于減肥也是具有一定的功效的,但是一定要注意多運(yùn)動(dòng),才對(duì)減肥是最好的方法。

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