問月經(jīng)期能不能吃桑葚
病情描述:
月經(jīng)期能不能吃桑葚
答醫(yī)生回答
病情分析:
在來月經(jīng)期間是可以吃桑葚的。因為在來月經(jīng)的時候,女性的體質(zhì)相對比較弱。桑葚中含有各種氨基酸,維生素,礦物質(zhì),也可以為機體提供營養(yǎng)。桑葚還可以促進胃腸道的蠕動,有助于消化。
意見建議:
在來月經(jīng)期間不要過于緊張焦慮,保持心情舒暢??梢赃m當?shù)耐獬錾⒉?,放松心情。不要提重物,不要劇烈的運動。
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