問月經(jīng)期能不能吃桑葚
病情描述:
月經(jīng)期能不能吃桑葚
答醫(yī)生回答
病情分析:
在來月經(jīng)期間是可以吃桑葚的。因為在來月經(jīng)的時候,女性的體質(zhì)相對比較弱。桑葚中含有各種氨基酸,維生素,礦物質(zhì),也可以為機(jī)體提供營養(yǎng)。桑葚還可以促進(jìn)胃腸道的蠕動,有助于消化。
意見建議:
在來月經(jīng)期間不要過于緊張焦慮,保持心情舒暢??梢赃m當(dāng)?shù)耐獬錾⒉?,放松心情。不要提重物,不要劇烈的運(yùn)動。
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月經(jīng)期間能不能吃桑葚在來月經(jīng)期間是可以吃桑葚的,吃桑葚并不會對月經(jīng)產(chǎn)生影響。桑葚營養(yǎng)豐富,含有活性蛋白,多種維生素,氨基酸,胡蘿卜素,鈣,磷,鎂等礦物質(zhì),含有葡萄糖,蔗糖,果糖,尼克酸等營養(yǎng)成分。吃桑葚可以為機(jī)體提供營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),而且具有健脾,助消化,烏發(fā),美容,預(yù)防血管硬化,防癌,抗癌,明目,抗衰老的功效。女性適當(dāng)?shù)某陨]貙ι眢w也是有益處的,在來月經(jīng)的時候不要吃辛辣刺激性的食物。語音時長 01:11”
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月經(jīng)期間能不能吃桑葚病情分析:在月經(jīng)期間是可以吃桑葚的,吃桑葚可以為機(jī)體提供營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。還能夠補(bǔ)血養(yǎng)顏,調(diào)整月經(jīng),緩解經(jīng)期下腹部疼痛的癥狀,適合在月經(jīng)期食用。意見建議:在吃桑葚的時候一定要注意清洗干凈。否則會引起腹瀉,這樣就會影響身體,影響月經(jīng),吃桑葚也要適量,不宜過量。需要吃常溫的桑葚,不能從冰箱里拿出涼的進(jìn)行食用。
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