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• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統(tǒng)，還有咀嚼系統(tǒng)，都已經(jīng)逐步在發(fā)育，接近于逐步完善的過(guò)程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當(dāng)，引起一些腸炎，還有一些其它的問(wèn)題。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當(dāng)添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說(shuō)纖維性餅干等。這些都是對(duì)于孩子腸道發(fā)育，還有對(duì)于孩子吸收各方面都是有幫助的。當(dāng)然有一些家屬會(huì)問(wèn)到，添加一些肉類食物可以嗎。其實(shí)肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個(gè)月的時(shí)候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當(dāng)然到一歲左右，適當(dāng)可以進(jìn)行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因?yàn)楫吘购⒆拥木捉滥芰Ρ容^差。所以說(shuō)我們可以適當(dāng)添加，添加的過(guò)程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說(shuō)是過(guò)于偏向一種食物，防止由于添加不當(dāng)引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

  02:00
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-10-09 335214次

• 一歲寶寶能吃糖嗎

  一歲寶寶能吃糖。平常所遇到的糖有很多種，有蔗糖、葡萄糖，還有其他的糖類。葡萄糖是正常需要的一種不可缺少的營(yíng)養(yǎng)，而蔗糖對(duì)于人來(lái)講是可以不吃的，因?yàn)檎５氖澄镌诜纸庖院蠖紩?huì)產(chǎn)生糖，這些糖主要是葡萄糖，可以滿足正常的生理需求。一歲的孩子可以吃糖，但是不能過(guò)量，如果過(guò)量食入的話，對(duì)于身體會(huì)造成非常不利的影響。所以對(duì)于一歲的孩子糖是可以吃的，但是一定要有選擇性，如果是蔗糖的話，盡量還是不吃為好，如果吃糖的話，應(yīng)該選擇其他的糖類，比如葡萄糖或其他果糖。

  

  01:25
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-11 8829次

• 一歲寶寶可以吃菠菜嗎
  一歲寶寶是可以吃菠菜的，首先它是綠色的蔬菜，具有豐富的葉綠素以及纖維素可以促進(jìn)孩子大便的排泄，防止便秘的發(fā)生，而且還含有較豐富的鐵，也可以糾正孩子缺鐵性貧血的發(fā)生。一歲寶寶已經(jīng)可以跟著大人一起飲食了，比如平常除了母乳和奶粉之外，可以吃的食物包括雞蛋，肉，魚(yú)，蝦以及新鮮的蔬菜水果都是可以的，如菠菜，白菜，山藥，土豆，南瓜，冬瓜，香蕉，橘子這些都是可以的，有利于孩子補(bǔ)充足夠的纖維素，維生素，微量元素等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-01-17 6971次

• 一歲寶寶可以吃紅薯嗎
  首先需要明確紅薯的主要成分，紅薯的主要成分就是糖類，是一種多糖類的食物、一般情況下這么大的孩子是可以吃紅薯的，不會(huì)對(duì)身體造成不良的影響。而且一般一歲的時(shí)候可以吃很多的輔食，胃腸功能相對(duì)要逐漸的增強(qiáng)，對(duì)于普通的食物一般都是可以接受的，但是這樣的食物最好一次不要吃太多，以后可以逐漸增加食量。但是一次吃太多，有可能會(huì)引起胃腸負(fù)擔(dān)加重，而出現(xiàn)明顯的消化不良的情況，例如腹脹、嘔吐、便秘或者有腹瀉的癥狀等等。所以這么大的孩子一般情況下各種輔食都是可以少量吃的，一次不要吃太多，需要一個(gè)逐漸適應(yīng)的過(guò)程，以后逐漸適應(yīng)了以后可以逐漸增加輔食的量。紅薯也是這樣的，一次不要吃太多，防止出現(xiàn)消化不良的情況，而且一歲左右的孩子奶量和輔食各占一半，可以逐漸增加輔食的量，奶類可以相對(duì)的逐漸減少。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-15 24488次

• 孕婦可以吃山竹嗎
  病情分析：孕婦是可以吃山竹的。對(duì)孕婦本人及胎兒都有一定的好處。山竹口感酸甜，可以有效緩解孕吐。意見(jiàn)建議：山竹里含有大量的維生素及礦物質(zhì)?？梢詽M足孕婦孕期所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)山竹里含有葉酸，而葉酸可以預(yù)防胎兒畸形。雖然食用山竹有諸多好處，但山竹屬于寒性水果，食用時(shí)一定不能過(guò)量。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-03-14 4203次

• 山竹孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適當(dāng)?shù)某陨街竦?。山竹含有葉酸、脂肪、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦和胎兒提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。建議孕婦合并妊娠糖尿病患者勿食，因?yàn)樯街窈欠指?，容易?dǎo)致血糖升高，意見(jiàn)建議：建議不要過(guò)量食用山竹，每日不超過(guò)3個(gè)為宜，因?yàn)槿菀自斐晌改c的負(fù)擔(dān)，可能會(huì)出現(xiàn)腹脹腹瀉等情況。同時(shí)避免受涼，避免情緒激動(dòng)，避免勞累，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持外陰清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-16 1201次

• 痛風(fēng)可以吃山竹嗎
  痛風(fēng)的患者是可以吃山竹的，山竹富含維生素，含有的嘌呤比較低，所以痛風(fēng)的患者是可以吃的。另外痛風(fēng)的患者要在飲食上加以注意，盡量不要吃嘌呤含量比較高的食物，例如豬，牛，羊肉，雞，鴨，鵝以及各種動(dòng)物的內(nèi)臟，骨髓等，這些食物含有嘌呤比較高，應(yīng)盡量不吃，魚(yú)蝦類，菠菜，豆類，蘑菇，香菇，花生，也含有一定的嘌呤，
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 398次

• 產(chǎn)婦可以吃山竹嗎
  產(chǎn)婦可少量吃山竹。建議用量：70g（約1個(gè)）/天。產(chǎn)婦胃腸道比較虛弱，飲食要以清淡、有營(yíng)養(yǎng)、易消化為主。山竹營(yíng)養(yǎng)比較豐富，含有較多的蛋白質(zhì)、脂類以及維生素，適量吃能為產(chǎn)婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。山竹口味清甜，少量吃能夠增強(qiáng)產(chǎn)婦的食欲，且不會(huì)對(duì)產(chǎn)婦的身體健
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-06 0次