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中醫(yī)按摩減肥有效果嗎

女, 35歲

2019-11-26 1369次

病情描述:

中醫(yī)按摩減肥有效果嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

雙手按摩穴位,就能減少皮下脂肪的積聚,加快脂肪的代謝和吸收。使身體各個系統(tǒng)形成協(xié)調(diào)、高效雙向流通,瘦身降脂,因此按摩減肥有很好的效果。

意見建議:

按摩期間應盡量少吃淀粉、糖、脂肪類食物,可多吃些蔬菜、水果,可以喝水。合理安排晚餐,加強體育鍛煉,特別是腰腹部運動。

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