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韌帶損傷能動嗎

女, 59歲

2020-09-01 1703次

病情描述:

韌帶損傷能動嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

輕微的韌帶損傷是可以活動的,但是一般要減少活動量,注意休息。如果韌帶斷裂或者韌帶撕裂可以活動,但是關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性會受到影響,需要通過手術(shù)進(jìn)行修復(fù)。

意見建議:

預(yù)防韌帶損傷,首先在進(jìn)行運(yùn)動的時候要做好熱身動作,不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,或者是進(jìn)行長時間的牽拉動作。運(yùn)動量應(yīng)循序漸進(jìn),注意勞逸結(jié)合。韌帶損傷后應(yīng)及時的進(jìn)行治療。

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