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問(wèn)中老年人腰痛怎么辦

男, 54歲

2021-07-20 1838次

病情描述:

中老年人腰痛怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

中老年人腰痛多是由于慢性腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰椎骨質(zhì)增生等引起,經(jīng)過(guò)明確診斷后,可外用活血化瘀、止痛類(lèi)藥膏如云南白藥膏、扶他林、氟比洛芬等,配合熱敷、按摩、針灸等理療,疼痛明顯的,可口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥如塞來(lái)昔布。

意見(jiàn)建議:

腰痛時(shí)應(yīng)注意休息,做好腰部保暖,休息時(shí)選擇硬板床,避免勞累,避免久站久坐,適當(dāng)進(jìn)行緩和的運(yùn)動(dòng)如倒走、散步、太極拳等。

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