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• 頸椎病需要睡枕頭嗎

  其實(shí)在比較輕的頸椎病的患者的群體里邊，大部分患者晚上睡眠的時(shí)候，還是使用了枕頭。但是在這地方，給大家提一下建議，如果患有頸椎病，尤其癥狀比較重的時(shí)候，尤其在癥狀發(fā)生的那段時(shí)間，大家一定要盡量低枕平臥。這樣的話，可以有效的緩解，頸椎病的疼痛癥狀。枕頭的高度跟頸椎病的發(fā)生的程度，是成正相關(guān)的。所以正常良好的姿勢，對(duì)于頸椎病癥狀的緩解，是很有幫助的。

  

  01:01
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-13 3888次

• 頸椎病睡什么枕頭？

  這是非常重要的問題，枕頭對(duì)頸椎來講是非常重要，運(yùn)用不得當(dāng)，選擇枕頭不合適，可以導(dǎo)致頸部的疼痛，不舒服，甚至出現(xiàn)頸椎病。現(xiàn)在市場上枕頭是種類比較多，樣式也是五花八門，但是不管你是什么樣的枕頭，就是都應(yīng)該符合一定的要求。第一，就是枕頭的質(zhì)地不能太軟，也不能太硬，也就是軟硬適度。第二，就是枕頭的高度，枕頭的高度也不能夠太高，也不能夠太低，也是要適度。什么情況下，枕頭的高度是合適的呢，一般來講仰臥位的時(shí)候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳頭那樣大小的高度。如果側(cè)臥位的話，側(cè)位的時(shí)候枕頭要適當(dāng)?shù)母咭恍?。一般來講，就說是本人這一側(cè)，肩寬的那個(gè)高度，就比較合適。第一，就是睡覺的時(shí)候，枕頭放的位置也應(yīng)該正確，不正確你再好的枕頭，也會(huì)導(dǎo)致頸部不適的。正確使用枕頭，就是仰臥位的時(shí)候，把枕頭放在頸后，不是放在頭后，是放在頸后，托住頸椎，這樣就使頸部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是側(cè)位的時(shí)候，把腦袋放在枕頭上，頸椎應(yīng)該呈水平狀，呈水平位和床保持平行，否則的話你過低就會(huì)低頭，過高就會(huì)抬頭，都會(huì)對(duì)頸椎的休息，處于不利的狀態(tài)，所以應(yīng)該注意這么幾點(diǎn)。

  

  02:56
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 37540次

• 枕頭能治療頸椎病嗎
  枕頭并不能治療頸椎病，但是如果枕頭高度合適、軟硬適中，對(duì)延緩頸椎的老化、退變，以及控制頸椎病癥狀的發(fā)作是有一定幫助的。通常我們會(huì)建議患者選擇平臥位時(shí)能使頸椎保持適度后仰，側(cè)臥位時(shí)也能使整個(gè)脊柱保持同一水平的枕頭。同時(shí)枕頭的軟硬要適中，躺上去后高度下降在1/3左右，這樣可以對(duì)頸部有一個(gè)比較良好的承托作用，也能盡量保持頸椎的生理弧度，延緩頸椎退行性改變的速度，這些對(duì)頸椎病的治療和預(yù)防是有較大作用的。
  語音時(shí)長 01:15”
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-12-16 3408次

• 枕頭能治療頸椎病嗎
  枕頭并不能治療頸椎病，但是如果枕頭高度合適、軟硬適中，對(duì)延緩頸椎的老化、退變，以及控制頸椎病癥狀的發(fā)作是有一定幫助的。通常我們會(huì)建議患者選擇平臥位時(shí)能使頸椎保持適度后仰，側(cè)臥位時(shí)也能使整個(gè)脊柱保持同一水平的枕頭。同時(shí)枕頭的軟硬要適中，躺上去后高度下降在1/3左右，這樣可以對(duì)頸部有一個(gè)比較良好的承托作用，也能盡量保持頸椎的生理弧度，延緩頸椎退行性改變的速度，這些對(duì)頸椎病的治療和預(yù)防是有較大作用的。
  語音時(shí)長 01:15”
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2021-07-15 1867次

• 木枕頭能治療頸椎病嗎
  病情分析：木枕頭不能治療頸椎病。木枕頭太硬，不能根據(jù)自己的體位做調(diào)整，會(huì)加重頸部肌肉僵硬疼痛。頸椎病的患者，選擇枕頭最好選擇能夠調(diào)整高低的枕頭，如蕎麥皮枕頭，可以根據(jù)睡覺時(shí)的舒適度做埂，挖坑，把頸部放在高的埂處，有利于保持頸部生理彎曲。意見建議：頸椎病的患者，平時(shí)不要把沙發(fā)背當(dāng)成枕頭利用，沙發(fā)背硬，并且不適合頸部的生理彎曲，長時(shí)間枕沙發(fā)背，會(huì)加重頸椎病。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2021-03-31 3603次

• 木枕頭能治療頸椎病嗎
  病情分析：木枕頭是不能治療頸椎病的。頸椎病是因?yàn)樽甸g盤突出壓迫脊髓和神經(jīng)造成的綜合征，僅僅依靠木枕頭是不能治療的，需要進(jìn)行手術(shù)、藥物、理療、牽引等多種手段治療。意見建議：木枕頭不僅僅硬，而且沒有彈性，高度還不能調(diào)整，不僅不能治療頸椎病，而且對(duì)頸椎也不是有多么有利；建議選擇合適的枕頭，一般可以選擇乳膠枕，蕎麥枕等比較好，木枕頭對(duì)一般的人和頸椎病人都不是最好的選擇。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-03-04 1005次

• 木枕頭能治療頸椎病嗎
  首先明確一點(diǎn)木枕頭不能夠治療頸椎病，不管是哪一種類型的頸椎病，使用這種枕頭不能夠有效的改善癥狀。有可能還會(huì)導(dǎo)致局部受到壓迫更加嚴(yán)重，有可能會(huì)加重頸肩部的肌肉痙攣，所以頸肩部的疼痛以及僵硬的癥狀會(huì)更加明顯。另外，使用木枕頭有可能會(huì)導(dǎo)致頸椎的生理曲度發(fā)生改變，所以神經(jīng)根以及脊髓受到擠壓更加嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 431次

• 木枕頭能治療頸椎病嗎
  在探討木枕頭是否能治療頸椎病時(shí)，我們首先要明確一點(diǎn)：木枕頭并不能有效治療頸椎病。相反，使用木枕頭可能帶來一系列不利于頸椎健康的影響。1、木枕頭的硬度問題木枕頭通常較硬，長期使用可能導(dǎo)致頸椎部位的肌肉和周圍軟組織過度疲勞，進(jìn)而引發(fā)炎癥，加重頸
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-20 0次