問痛風(fēng)能吃青菜嗎
病情描述:
痛風(fēng)能吃青菜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風(fēng)的患者可以吃青菜,在平時的飲食中,我們鼓勵患者多攝入新鮮的蔬菜。大部分蔬菜含有的嘌呤量較少,屬于低嘌呤食物,日常中可以多多選擇。
意見建議:
在飲食上患者需要注意的是避免高嘌呤食物的攝入,比如動物內(nèi)臟、濃肉湯、火鍋湯等。不要飲酒,不要飲用含果糖的飲料。肥胖的患者適當控制體重。
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痛風(fēng)能吃雞蛋嗎痛風(fēng)患者能不能吃雞蛋,痛風(fēng)患者當然可以吃雞蛋,包括一些像豬肉、雞肉,這些蛋白質(zhì)類的食物都還是比較安全的,包括少量的豆腐還是可以的。尤其雞蛋是可以吃,牛奶、酸奶都是可以。然后痛風(fēng)患者呢,還可以吃蔬菜,基本上除了菠菜以外,大部分都是沒有太多禁忌的。那么其實嚴格來講,碳水化合物也并不是絕對限制,但是因為很多痛風(fēng)的患友他體重超標了,高尿酸血癥和血糖包括高脂血癥都是伴隨的,所以需要減肥減體重,所以其實碳水化合物不想讓患友吃得比較足,所以每頓飯最好只吃個八分飽。
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痛風(fēng)能吃酸奶嗎痛風(fēng)能吃酸奶,痛風(fēng)的患者是推薦食用乳制品的。因為乳制品不含嘌呤,酸奶屬于乳制品,所以酸奶對于痛風(fēng)患者是非常合適的。但需要說明一點的是。目前市場上售賣的酸奶中因為要注意口感的問題,往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑,但是太多的糖類有可能使體重增加,發(fā)生肥胖,而肥胖對痛風(fēng)是非常不利的。所以痛風(fēng)的患者可以吃低脂、低糖的乳制品,而添加了過多糖類的乳制品,并不建議食用。
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痛風(fēng)能吃青菜嗎痛風(fēng)患者可以吃青菜,而且鼓勵患者多食用新鮮的青菜以及根莖類蔬菜,或者果實類蔬菜,這些新鮮蔬菜大多為低嘌呤食物,對痛風(fēng)患者的尿酸水平影響不大。另外,也屬于低熱量食物,有利于痛風(fēng)患者控制體重。痛風(fēng)患者還可以多食用新鮮的水果以及多飲水,另外注意食用雞蛋和牛奶,以補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。當痛風(fēng)進入病情穩(wěn)定期的患者可以適當食用一些肉制品,比如雞肉,牛肉,豬肉等。痛風(fēng)患者調(diào)整生活方式需要貫穿始終。另外,患者還要注意藥物的使用,大多數(shù)患者只要通過服用降尿酸藥物治療才能把血尿酸控制在理想范圍,減少痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作,避免轉(zhuǎn)化為慢性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎,避免出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病。語音時長 01:17”
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痛風(fēng)能吃鰱魚嗎痛風(fēng)的患者在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時候,是不建議吃各種魚、蝦蟹、貝類海鮮及動物內(nèi)臟的,因為這些食物都是含有嘌呤非常高的食物,是可以導(dǎo)致痛風(fēng)病情加重的,痛風(fēng)是一種代謝性疾病,根本原因就是嘌呤代謝紊亂,導(dǎo)致血尿酸濃度過高導(dǎo)致的一組疾病。在病情急性期的時候,一定要避免各種高嘌呤食物的攝入,要嚴格戒酒,多飲水,當然在病情緩解期的時候,也是可以適量吃一些鯰魚肉的,因為鯰魚還屬于淡水魚類,相比較海產(chǎn)品來講其嘌呤含量會稍微低一點的,而且魚肉也是屬于含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,營養(yǎng)價值非常豐富。語音時長 1:32”
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痛風(fēng)能吃竹筍嗎病情分析:痛風(fēng)患者可以吃竹筍。竹筍雖然含有的嘌呤相對比較高,但是它屬于植物性的嘌呤,不容易被人體吸收。痛風(fēng)患者在病情穩(wěn)定期,可以適當?shù)氖秤弥窆S這類食物。在急性發(fā)作期時,盡量不要食用竹筍這類食物。意見建議:痛風(fēng)患者患者一般不能食用高嘌呤食物,比如常見的肉湯、火鍋、動物內(nèi)臟等。
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痛風(fēng)能吃大棗嗎病情分析:痛風(fēng)患者是可以適當吃大棗,大棗中含有豐富的糖分以及鐵元素;另外,也含有豐富的營養(yǎng)成分,所以能為患者補充營養(yǎng),尤其是能夠輔助緩解一些缺鐵性貧血的癥狀,也能使患者面部紅潤,有一定的美容養(yǎng)顏的功效。意見建議:痛風(fēng)的病人在急性發(fā)作期的時候,主要以休息為主,也要應(yīng)用抗炎藥物來消腫、止痛對癥處理,病情穩(wěn)定之后,就要加用降尿酸藥物來控制血尿酸的水平,所以要堅持隨診,控制飲食。
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痛風(fēng)能吃玉米嗎?痛風(fēng)能吃玉米,但是一次性不要吃得太多,以免對腸胃造成負擔。痛風(fēng)主要是由于嘌呤代謝紊亂引起的,患者可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、局部皮膚發(fā)紅、發(fā)緊以及關(guān)節(jié)受限等癥狀,痛風(fēng)的發(fā)生與不良的飲食習(xí)慣以及不良的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系,患者應(yīng)該避免食用高嘌呤以及高油脂的食物,而玉米屬于一種粗糧,而且嘌呤含量比較低
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痛風(fēng)能吃年糕嗎痛風(fēng)一般能吃年糕,但是在吃的時候要注意適量,不可以暴飲暴食。痛風(fēng)指的是嘌呤代謝紊亂或者尿酸排泄障礙所導(dǎo)致的一種代謝性疾病,由于目前具體病因尚未明確,可能與遺傳因素有關(guān)系,也可能是環(huán)境因素、藥物因素等原因?qū)е碌?,患病以后可能會?dǎo)致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等癥狀,還有的患者會出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀。痛風(fēng)的患者通常
